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먹어도 안찌는 마른체질 살찌는법

유움 2015. 8. 31. 23:39

 

 

 

먹어도 안찌는 마른체질 살찌는법

 

 

 

 

 

다른사람들은 먹으면 찌길래 저도 먹으면 찔줄았았죠

하루에 한끼정도만 먹었기때문에 작정하고 양을 늘린지 5년된것같습니다

세끼먹는건 기본이고 저녁자기전에는 먹기싫어도 라면,치킨,족발 등등

막먹어대도 안찌는 마른체질이 저였어요 !

아 진짜 스트레스 장난 아니었어요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 깨달은 중요한 사실은

많이먹는다고해도 살찌지않는다는거 !

마른체질 살찌는법으로 를 통해서 알게됐죠

세끼는 기본으로 드시는게 중요한데 밥이좋은거구요

기름기많고 칼로리높은거 아무소용없었습니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

전 오히려 를 먹으면서 스트레스가덜했어요

처음엔 살이 찔지안찔지 몰랐지만 꾸역꾸역 안먹어도되니깐요 ^^

코치님이 마른체질 살찌는법 알려주신데로 먹었구요

밥먹고나면 쉐이크한잔씩 ~~ 꼬박꼬박 챙겨먹었지요

그러니깐 살이 12키로가찌더라구요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

제대로된걸 몸에 넣어줘야된다 ! 라는걸 마른체질 살찌는법 통해서 알게됐어요

칼로리보다는 영양이 더 중요하더라구요

저는 그동안 그걸몰라서 위도 배리고 장도 배리고 휴~~

덕분에 살찌는법도 성공했지만 건강도 되찾았거든요

체력이 확실히 달라지더라구요

많이먹고 운동할때는 피곤해 미치겠더니 세이크만먹을때는 날라다리겠더라구요 ㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

장나빴던것도 약으론 안되더니

먹고 유산균 먹고하니깐 좋아지더라구요

신기하게도 !  설사를 안하다뉘~

많이 먹기 시작하면서 하루에 몇번이나 설사를했었는데 지금은 안하지요 !

지금은 먹는족족 흡수를 시킨다는 증거가 아닐까싶네요 ㅋ

그래서 마른체질 살찌는법에 더 빠르게 성공한것같습니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

배만나오면 어떡하나 살찌는것도 은근 걱정이었는데

덕분에 12키로 제가 원하던 몸이됐구요

마른체질 살찌는법답게 진짜 체질도 싹 바뀐것같아요 ~

이제는 다시 빠지거나 하지않거든요 ! !

 

 

간절하게 바라니깐 이렇게 대박이나네요 ㅋ

제경험 !  마른체질 살찌는법 확실하게 강추합니다 ~