훌라후프 다이어트 효과로 뱃살빼기 후기 ☆
훌라후프 다이어트 효과로 뱃살빼기 후기 ☆
여자치곤 너무 많았던 뱃살 !!
원치않게도 저의 뱃살때문에 푸근한 아이가 되버렸어요
전 굉장히 예민한 사람인데 말이죵 ~~~
매일보는 지인들은 제 뱃살을 꼬집으면서
살안빼?? 라고 자극을 주고~
전 열심히 다이어트를 한다고하는데 빠지진않고
정말 죽을 맛이더라구요
헬스장을 가기도 혼자 멀 하기도 굉장히 민망하고
자신감이없었기때문에 더 문제였구요
그때알게된 훌라후프 다이어트는 저에게 한줄기 빛이었어요 !!ㅋ
훌라후프 다이어트 효과가 뱃살빼기에 그렇게 좋다고해서
집에서도 할수있는 다이어트란 생각에 해보기로 했었구요
엄마에게 훌라후프를 사오라고 주.문한후~
그날 저녁부터 거실에서 훌라후프 다이어트 효과보기 돌입을했죠
사실 훌라후프 다이어트를 하는게 어렵진않았어요
지겹고 뱃살좀 간지러운정돈데~
이런 정적인 훌라후프 다이어트 효과를 가주고
뱃살빼기까지 성공하기란 쉽지가 않더라구요
넘 앞이 보이질않아서 훌라후프 다이어트 후기를
검색하던중 식.단조절의 중요성을 알게됐구요
어떤분이 
훌라후프 다이어트 효과로 10kg 감량에 성공했다는
후기를 보고 번뜩 >.<
저거다!!!! 싶더라구요~
알아보기위해서 추.천해주신 사.이트 
거기서 만난 코치님께 관.리받으며 제.품을 먹은 결과!!
저도 한달반만에 10kg 감량에 성공 !!!!
그렇게 안빠지던 뱃살빼기 제대로 성공했어요 ~
진작
훌라후프 다이어트 효과로 뱃살빼기 후기쓰는거
1년걸릴꺼 한달반만에 끝내버렸다는거 !!
훌라후프 다이어트보단 식단.조절에 더 집중했더니 살도 잘빠지더라구요
전 코치님이 추,천해준 프로그램으로
알려주시는데로 먹었어요 !
하루두끼는 쉐.이크로 식사를하고
한낀 일반식사를했었구요
허.벌.티도 5리터이상은 마셔댔구요 ㅋㅋ
쉐이.크뿐아니라 전제품이 다 맛있고
일단은 배고프지 않으니깐 힘든것도 덜했었구요
입.맛조절이 정말 잘되더라구요~
그동안 멈출수없는 저의 먹성때문에도
살빼는게 쉽지만은 않았는데 이번엔 문제없었구요^^
처음엔 맛에 '뿅'가서 너무 맛있었어요 ㅋㅋ
근데 그렇게 안빠지던 팔.뚝살이나 허.벅지살들의
사.이즈가 줄어드는걸 보면서~~ 감탄을했구요
10kg를 빨리뺄수있었던 이유도 다 알'로'에'겔' 덕분이에요!
한달반이란 시간이 어떻게 지나간건지~
너무 잼있게 10kg가 빠지고 !!
뱃살빼기도 완벽 성공하면서 제몸은 반쪽이되었구요ㅋㅋ
훌라후프 다이어트 효과도 같이 볼려고했지만
제가 집중했던건 식단조;절 !!
함께 도와주신
다이어트를 첨으로 이렇게 잼있게 해본것같아요 !
시간이 지날수록 효과가 눈으로 확인되니깐 저도 힘이 불끈불끈 ~~
뱃살빼기 넘 쉬웠구요
혼자하는다이어트 많이 실패하셨으면 전문가의 도움을 받아보세요^^
저ㅊㅓ럼 ~~~
