복부비만다이어트 성공후기★

 

복부비만다이어트 성공후기★

 

 

 

머리부터 발끝까지 살이 넘쳐났지만

가장 빼고싶던부위는 복부였어요 ㅠㅠ

근데 찔수밖에없었던게 몸무게가 늘어갈수록

저의 식탐도 늘어나고 주량도 같이 늘더라구요 ><

 

 

도저히 이대론 복부비만다이어트를 할수가없을것같아서

억지로 먹는걸 참아보고 술도 끊어보았지만

제 의지력만으로는 안된단걸 알았어여 ㅠㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

복부비만다이어트라고하면 이것저것 다 해봤지만

실패도 많이 했기때문에 사실 용기내기가 힘들더라구요

이번엔 진짜 제 인생을걸고 마지막이라고 생각하고

시작한게 로 식단조절하는거였어요 ^_^

처음맘은 그랬어용 ~ 천천해빼보자 !!ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

복부비만다이어트로 만난 덕분에

완전 전신성형 ~~!! 제가봐도 대박일정도로 엄청나게 변했습니당 ^^

 

 

 

복부비만 해결하고싶고 맘은급하고

그래서 운동을 무리해서 하려고했는데 지금 몸에 위험하다고하시길래 ><

사실 저도 자신없었기때문에 욕심안냈구요 ㅋㅋㅋ

복부비만다이어트로 유명했던 를 먹어보기로한건데 진짜 잘한것같아요ㅋ

에서 코치님이 알려주시는데로 먹었을뿐이구요

저의 의지력보다 코취님의 능력이 제 살을 빼줬다고보거든요 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 생각했던것보다 훨씬 쉽더라구요

복부비만다이어트를 하는게 맞는건가~ 할정도로

두끼는 쉐이크를먹고 한끼는 일반식사 다 챙겨먹었어요 ^^

절대루 굶지말라구하셨거든용 ㅋㅋㅋ

전 넘 좋아서 막 먹었죠 !! ^^

특히 쉐이크가 굉장히 맛있고 배불렀거든용 ^^

몇일먹다보니 포만감이 계속 지속이되더라구요 ~

 

 

 

 

 

 

 

 

복부비만다이어트를 위해서 수없는 다이어트를했었지만

이번처럼 물을 많이 마시라고 한적은 없어써요 ~~

전 물만마셔도 살찌느 사람이라고 생각해서 겁이났었는데

를 마시면서 늘려갈수록 입맛조절도 잘되고

우선은 살이 더더 잘빠졌구요 !^^

거의 매일 6~7리터씩은 마셨던것같아요 !!! ㅋㅋ

습관이되다보니 지금도 물을 잘마시고

덤으로 피부까지 너무 좋아졌어요 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

제몸중 가장 살이 많은 부위가 복부였을뿐이지

다른곳도 살은 넘쳐나고있었거든요ㅠ

정말 보이는곳만 찌는 이상한 몸둥아리라서 팔뚝 다리도 장난아이었거든여 ><

하지만 이번엔 15키로빼면서 다 같이 정리를했구요 ㅋㅋ

거기 이바지한게 바로 ~~! !!

왜이렇게 다난한 살들이 많은지 그런 살들을 죄다 말랑하게 만들어줬구요 ^^

복부비만다이어트가 성공적으로 갈수록 제 하체도 날씬해지더라구요 ㅋㅋ

지금은 상상할수없는 아래위 55사쥬!! 가됐구용 ~~

한여름에 정말 시원한 패션을 입을수있는 여자가됐습니당 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

숫자로보면 15키로가 빠졌는데

눈으로볼때는 사이즈가 엄청나게 줄어들었어요 !

제가봐도 느끼지만 주변사람들은 더 크게 느끼나봐요 ㅋㅋ

정말 날씬하다고 또는 말랐다~~까지 제가들어봤거든요 ㅋㅋ

 

 

예전처럼 굶거나 무리한 다이어트를 한게 아니라서

로 복부비만다이어트를 성공한후

제몸 탄력도는 더 탱탱해졌구용 ~~ ^^

빠질때만 빠지더라구요  ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

이렇게 사랑스런 다이어트가 존재하다뉘!! ㅋㅋ

넘 대단한것같구용 ♥

복부빈다이어트 잘 빠질것같지만 힘들거든용 ㅠㅠ

혼자하지마시구용~~ 저 관리해주신 코취언니에게 관리받아보세요 ^^

누구든지 다 살이 쏙 빠질꺼에용 !!! 까용 ^______^