★영앙80% 운동20%★ ★영앙80% 운동20%★

제대로 살찌우는방법 9키로찌우기 원래는 딱 적정한 몸무게를 유지하고있었는데 장염한번 제대로걸리고나서 살이빠지고나서 계속 안찌더라구요 160키에 41키로 나가는 20대후반여자 ~ 멀입어도 빈티가났고 가는곳마다 살좀찌워란말을 들었어요 ㅠ ㅠ 잘먹어야지 살찐다고하는데 저는 배부르면 더이상은 못먹겠던데 도대체 얼만큼을 더 먹어야한다는건지 ! 밖에서 파는 1인분양을 다 먹을정도면 되는거아닌가요?? 저도 남들이랑 똑같은데 살이 안찌더라구요 그러다 감기한번 제대로걸리면 또 2키로씩 빠져있고 진짜 미칠지경이었구요 ~ 체력이 바닥이되고 회사까지 그만둬야하나 고민할떄쯤 살찌우는방법으로 를 알게됐어요 이몸으로는 도저히 살아갈수가없더라구요 아픈데는없는데 살은안찌고 많이먹는데도 힘은안나고 그래서 살찌우는방법으로 진짜 살좀찌워볼..

대구 죽전네거리 가마솥국밥24시 자주가는 가마솥국밥24시 죽전네거리에서 홈플러스쪽으로 가다보면 있거든용 저렴하고 맛있기까지하공 !! 원래 이런데는 잘안가는데 늘 사람이많길래 한번가봤더니 진짜 맛나더라구요 ^ ^ 처음은 장터국밥으로 시작했는데 국물도 맛있고 고기도많이들어있고 진짜 굿굿 ~ 그후론 단골이 되버렸어요 ^ ^ 이렇게 추운날씨에가면 더 좋을것같아영 !! ^^ 메뉴판은 이렇지만 진짜 메뉴는 많다는거 !! ^^ 시골장터국밥 그리고 파전 김치전 둘다 굿굿 아 먹구싶어랏 !! ^^ 이날 오빠는 추어탕으로 !! 추어탕 전 별로안좋아하는데 가마솥국밥24시에서는 추어탕도 맛나더라구요 ^ ^ ㅋㅋㅋ 별미별미 ~~ 전 이날따라 비빔밥을 시켰어요 거의 나물이 주인공같은느낌으로 엄청 야채가 많더라구요 좋아하긴하는데 ..

대구앞산 가볼만한곳 도리도프 레스토랑 앞산 구석구석 맛있는곳이 많은곳이에요 ^^ 다 가보고싶지만 집에서 거리가있다보니 잘안가게되는데 이날은 오빠덕분에 가게됐네요 ^^ 도리도프 오픈한지 얼마안된곳인것같은데 음식이 맛있어보인다며 갔는데 음...흠.... 제맘에 쏙 들진않았어용 ㅋㅋ 맛은 그럭저럭이었는데 분위기가 살짝 아쉽더라구요 ^^ 앞산에 유명한 카페 식당이 많은건 알고있었지만 이렇게 골목골목 구석구석 있는지까지는 네비가없으면 찾아가기 힘들것같아요 ^^ 들어가니깐 주말이라 그런지 사람들이 많더라구요 도리도프는 그리 넓진않아요 테이블이 10개미만인것같은데 다닥다닥 붙어있어서 먼가 좀 부담스러운 그런 곳?? 편안하진않았어용 ^^ 그리고 인테리어에 투자를 별로안한느낌?? 메뉴판인데 먼가 센스가 살짝은 부족한 ㅋ..

대구 현풍 바우산장 통돼지숯불구이 모임하기 좋은 장소 바우산장 인듯합니다만 ~ 가격이 넘 쌘건 우짜징?ㅋㅋㅋ 급 친목도모랄까요~ 우찌우찌 알아보다 현풍 바우산장이라고길래 엄청 기대하고갔었어요 ^^ 여름이었고 계곡옆에있는 바우산장은 그야말로 가족들끼리 친구들끼리오기 딱 좋은 장소더라구요 통돼지숯불구이~~ 음 ^^ 일단 듣기만해선 최고인듯한데 ~~ 맛이 어떨지 ㅋㅋ 지금은 이런부위기가 아니겠지요 야외에서 먹기엔 추운날씨지만 여름에는 진짜 야외가 좋은것같아요 근데 소똥냄새는 좀 마니나여 ㅠㅠ 기본반찬들인데 신선해보이네여 ㅋㅋ 겉절이 이런거 너무 좋아여 ^^ 고기나오기전 !!! ㅋㅋ 바우산장 통돼지구이 이게 4인분??헉 이게 가격이 얼마였던가 거의 3~4만원돈?? 넘 비싸져 ~~~ 사실 양은 별로안되더라구요 겉..

범어네거리 행복제면소 맛있는 차돌박이국수 날씨가 추워지면서 다시 행복제면소를 가야할때 !! ㅋㅋ 갈때마다 먹는 차돌박이국수가 진짜 맛있거든요 전 다른건 맛있는지 잘모르겠어요 갈때마다 차돌박이만 먹어요 ^ ^ 가격도 저렴하고 면도 건강한우리밀로 만들고 그래서 갈때마다 늘 자리가 없어요 ㅠㅠ 근데 주문과 동시에 국수를 삶는건 당연한거 아닌가영?ㅋㅋ 메뉴판 거의 5~6천원대 별로 안비싸요 ^ ^ 근데 양은 엄청나답니다 ㅋㅋ 무말랭이반찬은 진짜 신의한수 셀프로 가져다먹으면되지요 ^ ^ 캬캬~드디어 나온 차돌박이국수 비쥬얼 장난아니져?ㅋ 근데 양도 엄청나고~~ 국물도 맛있고 면도 장난아니고 고기도많고 면도많고 ㅋㅋㅋㅋ 징짜루 맛있답니다 특히나 추울때먹으면 더대박 ^^ 아~~행복제면소에서 맘에드는 메뉴발견해서 얼마..

대구퀸스로드근처 김민성넙띠기돈까스 내당점 맛있어 넙띠기돈까스 맛있던데 울동네에 있었다뉘 집에서도 배달해먹었는데 넘흐 맛나더라구요 배고픈 저녁시간이라 더더욱 배달도 엄청 빠르던데용 ㅋㅋ 퀸스로드근처 김민성넙띠기돈까스 내당점 !! 배달도 엄청 빨리오더라구요 돈까스하나 치즈돈까스하나 떡볶이ㄲㅏ지 떡볶이는 어찌도 이렇게 무시가안되는지 ㅠㅠ 요게 치즈돈까스 밥양도많고 되게 알차게 나오더라구요 ^^ 역시 지금은 또 봐도 먹고싶네여 ㅋㅋㅋㅋ 떡볶이 진ㅉㅏ 맛있어 보였는데 역시 김민성넙띠기돈까스라서 그런가 돈까스가 맛나더라구요 ^^ 근에 양이 엄청낫어요 ~~ 담번에는 꼭 돈까스만 먹는걸로 ㅋㅋㅋㅋ 만두는 맛있더라구요 ^ ^ 헤헤~완전 진수성찬이네여 ㅋㅋㅋ 넙띠기돈까스는 앞으로도 쭉 애용하는걸로 ^^ 메뉴판 참고하세요 ..

대구 앞산 이쁜카페 블루카페인 앞산이 원래 이쁜카페 레스토랑이 많기로 좀 유명하지용 근데 찾아가기가 불편해서 그렇져 ㅋㅋ 구석구석 숨어있거든요 ^ ^ 앞산에 등산이나 밥먹으런 자주가는데 카페는 잘안가봐서 동생들덕분에 이뿐카페를 하나 알게됐네요 솔직히 제취향은 아니었습니다만 !! ㅋㅋㅋ 블루카페인은 도로변에있어서 찾기가 쉬운편이에요 ^ ^ 주택을 개조해서 만들었고 뒤에는 공사중이라서 좀 지저분했지만 지금은 괜찮을듯 !! 건물이 너무 파~~래서 넘 부담스럽긴하더라구요 ㅋㅋ 블루카페인 입구를 들어서자마자 인조잔디가 팍 ~~ 넓진않아요 ^ ^ 캠핑처럼 꾸며놓기도하고 알록달록해서 사진찍으러 많이오더라구요 저희가 들어가서 나갈때까지 사진만찍는 사람들도있떠라구요 ㅠㅠ 안은 이렇게 어두침침 ㅋㅋ 좁은데 테이블이 넘 다..

평생숙제 허벅지살빼는법 8키로빼기 평생~허벅지살은 못뺄줄알았는데 덕분에 8키로나빼고 지금 잘유지중이에요 ^ ^ 쉬운일은 아니었지요! 교복입을때부터 컴플렉스였던 허벅지살을 우짜든동 빼볼려고 안먹어도보고 원푸드만도해보고 운동도해봤고 다해봤는데 왜 허벅지살은 안빠지는건지 ㅠ 안먹으면 좀빠질줄알았더니 머리카락만 빠지고 제가원하는부위가 안빠지더라구요 다시태어나야하는건가~ 진짜 이도저도 못하고 한여름에도 긴바지를입고다니면서 너무 스트레스였는데 허벅지살빼는법이 있었더라구요 ^^ 그것도 열심히 먹으면서 뺄수있는 단백질쉐이크 많은사람들이 살을뺐다고는하는데 그걸 다 믿진않았지만 머라도 제대로 해보고싶었거든요 그래서 상.담을받아봤는데 코취님이 또 허벅지살을 직접빼신분이라길래 알려준데로만 먹으면된다는 그 믿음하나로 스따뚜!!..