건강하게 살찌우는 식단 14kg찌움

 

 

건강하게 살찌우는 식단 14kg찌움

 

 

 

역시 살찌우길 잘했다 싶은 생각이드네요 !

제가 언제 말랐었냐할정도로 지금이 정말 제몸같구요

그렇게 안찌던 살이 14키로가찌면서 확 변했습니다 ^^

예전에는 잘먹기만하면 살이 찌는줄알았는데 아니었어요

건강하게 살찌우는 식단이 따로있었고

특히나 원래 말랐던 저같은사람한테는 꼭 필요하단걸 알게됐지요 !

코취님이 계셔서 한결 따라하기가 편했구요

먹으라는데로만 잘 따라서 먹으니깐 살이 정말 찌더라구요

제가 이렇게 끈기있는 사람인줄 이번에 알았잖아요 ㅋㅋ

 

 

 

 

예전에는 살찌고싶어서 먹는거에 욕심을 많이 부렸어요

그만큼 식탐도컸고 가만히앉아서 칼로리소비없이

채우려고만했는데도 살이 안쪘었거든요

근데 지금생각하면 그렇게쪄도 건강이 나빠졌을것같아요

건강하게 살찌우는 식단이 따로있단걸 알게되고

상담받은후 제대로 를 먹기로 결정했고

당연히 좋은느낌을 받았고 꾸준히 먹다보니

14키로가 정말 찌더라구요 ! ^^

 

 

 

 

 

일단은 겉모습도 많이 변했지만

체력이 이렇게 달라질수있나 싶어요

완전 다른 남자로 살고있는것같은 느낌이 들정도로

에너지가 하루종일 넘치더라구요 !!!

더우면 덥다고 추우면 춥다고 늘 쉬고 가만히있는게

생활이었던 제가 건강하게 살찌우는 식단을 접하고나서는

아주 펄펄 날아다닙니다 ㅋㅋ

그러니깐 기분도 좋아지더라구요

 

 

코취님이 사은품도 많이 챙겨서 보내주시고

하나부터 열까지 다 알려주시니깐

제가 할껀 잘먹는것밖에 없었구요 ㅎㅎ

그거하나만큼은 너무 자신있었으니깐 제대로 먹었어요

건강하게 살찌는 식단먹고  처음엔 살이찐다는 느낌보다는

아~진짜 건강한느낌이구나 싶었어요

밥먹고나서 먹는건데도 전혀 더부룩하지않더라구요

속이 편해서 좋았고 하루이틀 일주일 한달 먹다보니

몸이 단단해지면서 살이 쪘어요

흐믈흐믈 출렁이는 살들말고 부해지는게아니라

되게 단단해보인다고 하더라구요 !!

그뒤로고 계속 잘 챙겨먹었어요

이게 정말 방법이라고 하셨거든요 ^ ^

 

 

 

 

수ㅔ이크도 정말 맛있었는데 은 더 맛있더라구요

저는 장건강을 챙겨야하는 사람인데도 모르고

잘못챙겼어요~ 이걸챙겨서 얼마나 살이 더찐다고 생각했는데

건강하게 살찌는 식단하면서 아니란걸 알게됐어요

그래서 도 열심히 퍼먹었더니

심심하면 하던 설사를 안하더라구요 ~

제몸으로 느끼니깐 더 신기했어요 ^^

 

 

 

 

쌓이고 쌓이니깐 4개월후에는 14키로가찌더라구요 !

그사이에 계속 제모습이 좋아지고 변하고하면서

주변에서 좋은소리를 엄청 들었거든요

이렇게까지찌면 당연히 몸이 보기싫어지겠거니했는데

건강하게 살찌우는 식단은 오히려 몸이 더 좋아지더라구요 ㅋㅋ

어찌나 신기하던지~중요한건 그몸그대로 유지중이라는거 !

 

 

옆에서 도와주시는 코취님덕분에 더 힘이났어요

저혼자할땐 이런 재미를 못느꼈는데 ㅋㅋㅋ

전문가의 힘은 다르더라구요 ~

이왕 살찔꺼라면 한방에 제대로 건강하게 살찌우는 식단을

드시라고 추천하고싶네요

저는 너무 잘했따 생각하거든요 !