마른남자 살찌는법 한방에 빡

 

 

마른남자 살찌는법 한방에 빡

 

 

 

전 많은여성분들의 워너비몸매

170 49키로를 자랑하던 완벽한 44사이즈였습니다 ㅎ

중학생인 여동생의바지허리가 저에게 맞을정도로~

엄청 빈약한 존재였지요 !

가족중에 저처럼 마른사람이없는데 전 어쩌다 이런체질로 타고난건지...

애들이 비오면 비사이로 비켜가겠네 할정도로 종잇장 몸매를 자랑했었거든요

살찌고싶어서 정말 해선 안될짓들까지하면서 노력해봤지만 쉽지않았구요

마른남자 살찌는법으로 를 알게되고

먹기 시작하면서 제몸이 바뀌기 시작하더라구요 ^^

코취님이 같이 도와주실꺼라 해보자고하셔서 용기내서 했었는데

지금은 어느듯 13키로증량!! 근육이 엄청나게 늘어났구요

누가봐도 느낌있는 몸이되버렸습니다 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

부모님이 치킨집을 하셔서 10일동안 매일저녁마다 치킨한마리도 먹어봤고

누가 개사료가 그렇게 고칼로리가해서 라면에 개사료까지 넣어서 ><

먹어봤지만 설사만 주룩주룩할뿐 살은 안찌더라구요

절대 따라하지마세요 !! ㅋㅋ

전 이거때문에 장이 더 안좋아져서 살이 안찐것같아요

마른남자 살찌는법이 따로있을꺼라고 생각못했었고

정말 잘먹고있는데도 영양이 부족해서 살이 안찐다고 생각못했었어요

근데 13키로가찌는데 많이먹는건 그닥 중요하지않았고

코취님이 알려주신데로제품을 잘챙겨먹는게 중요하더라구요 !

 

 

 

 

 

 

이젠 13키로찐 이몸이 제몸같지만

한번씩 놀랍습니다~

친구들도 저 살찌고 만났을때 우와~몸이 왜이렇게 좋아졌냐고 할정도로

운동한번안하고 만으로 마른남자 살찌는법 성공했거든요

사실 체력이 너무 안좋아서 한시간정도 걷는것조차 버거울때였어요

주말이면 집에서 시체가되야했고 체력이딸려서 놀지도못하고

연애도못하고 ! 진짜 계속 살안찌고 나이들었으면 많이 안좋았을것같거든요 ㅠ

 

 

전 원래 잘먹지만 소화가 안되는 편이라서

밥먹고 수ㅔ이크도 먹어야한다고했을때 살짝 걱정스럽더라구요

혹시나 하루종일 더부룩하면 또 스트레스받는데 싶었는데

전혀 아니더라구요 !

오히려 먹으면 먹을수록 소화도잘되고

배는부른데 진짜 기분나쁘지않은 그런느낌??ㅋㅋㅋ

마른남자 살찌는법하면서 기름진걸 많이 먹은게아니라

영양이랑 단백질을 많이 채우다보니 속에 느낌도 확실히 다르더라구요 ~

 

 

 

저의 잘못된 식습관으로인해 나빠질때로 나빠진 장건강 !

이것까지 이번에 다 신경쓰고 개선했습니다 ^^

마른남자 살찌는법 최대의적이 설사라는데

제가 좀 자주하던 사람이었거든요

이건 어디까지나 제가 너무 과식하고 늦게먹고 하던것때문에 심해진거였구요

나빠지는건 너무 쉬운데 좋아지는방법을 몰랐는데

 같이 먹으면서 점점 좋아졌습니다

나중에는 유산균까지 같이 먹으면서 지금은 설사를 안하고있고

장이 체질이랑 많이 연관된다고하던데 그래서 그런지

지금은 빠지지않는 체질로도 바뀐것같더라구요 ^^

 

 

 

여자분들중에는 살빼는게 평생숙제라고 하는분들이 계시던데

전 진짜 살찌는게 제 인생숙제였거든요

불가능할것만같았는데 마른남자 살찌는법 덕분에 성공했구요

13키로찌운것도 너무좋지만 그래도 보기좋아서 더 좋습니다 ! ^^

저혼자하세요~했으면 의지력이 부족했을텐데

코취님이 같이 도와주셔서 정말 잘할수있었어요

처음에 일대일관리 별거있나싶었는데 저 살찌는데 이게 제일 컸네요 ㅋㅋ

 

 

다시 빠지지않아서 더 좋구요

무엇보다 제나이에맞는 체력을 찾아서 완전 좋습니다 !

살찌고싶은분들있으시면 상담먼저 받아보시고 드시길 결정해보세요

건강하게 살찌는모습 이뤄질겁니다