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먹어도 안찌는 마른체질 살찌는법도와줄게요★ 2015. 8. 31. 23:39
먹어도 안찌는 마른체질 살찌는법
다른사람들은 먹으면 찌길래 저도 먹으면 찔줄았았죠
하루에 한끼정도만 먹었기때문에 작정하고 양을 늘린지 5년된것같습니다
세끼먹는건 기본이고 저녁자기전에는 먹기싫어도 라면,치킨,족발 등등
막먹어대도 안찌는 마른체질이 저였어요 !
아 진짜 스트레스 장난 아니었어요
제가 깨달은 중요한 사실은
많이먹는다고해도 살찌지않는다는거 !
마른체질 살찌는법으로 를 통해서 알게됐죠
세끼는 기본으로 드시는게 중요한데 밥이좋은거구요
기름기많고 칼로리높은거 아무소용없었습니다
전 오히려 를 먹으면서 스트레스가덜했어요
처음엔 살이 찔지안찔지 몰랐지만 꾸역꾸역 안먹어도되니깐요 ^^
코치님이 마른체질 살찌는법 알려주신데로 먹었구요
밥먹고나면 쉐이크한잔씩 ~~ 꼬박꼬박 챙겨먹었지요
그러니깐 살이 12키로가찌더라구요 ^^
제대로된걸 몸에 넣어줘야된다 ! 라는걸 마른체질 살찌는법 통해서 알게됐어요
칼로리보다는 영양이 더 중요하더라구요
저는 그동안 그걸몰라서 위도 배리고 장도 배리고 휴~~
덕분에 살찌는법도 성공했지만 건강도 되찾았거든요
체력이 확실히 달라지더라구요
많이먹고 운동할때는 피곤해 미치겠더니 세이크만먹을때는 날라다리겠더라구요 ㅋ
장나빴던것도 약으론 안되더니
먹고 유산균 먹고하니깐 좋아지더라구요
신기하게도 ! 설사를 안하다뉘~
많이 먹기 시작하면서 하루에 몇번이나 설사를했었는데 지금은 안하지요 !
지금은 먹는족족 흡수를 시킨다는 증거가 아닐까싶네요 ㅋ
그래서 마른체질 살찌는법에 더 빠르게 성공한것같습니다
배만나오면 어떡하나 살찌는것도 은근 걱정이었는데
덕분에 12키로 제가 원하던 몸이됐구요
마른체질 살찌는법답게 진짜 체질도 싹 바뀐것같아요 ~
이제는 다시 빠지거나 하지않거든요 ! !
간절하게 바라니깐 이렇게 대박이나네요 ㅋ
제경험 ! 마른체질 살찌는법 확실하게 강추합니다 ~
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