먹으면 살찌는 음식 건강하게 10kg증량

 

 

 

먹으면 살찌는 음식 건강하게 10kg증량

 

 

 

전 좀 심각하게 말라서 살을 찌워야했는데

저혼자 별짓을 다해본것같아요

매일밤마다 자기전에 꼭 라면을 먹었는데

그래도 안찌길래 개사료까지 넣어서 먹었다가

다음날 배탈나서 회사도 못나가고 ~

아무튼 잘몰라서 무식한짓을 엄청 많이했었어요

그래서 저는 먹어서 살찌는 음식은 잘안믿기더라구요

사실 누구나가 먹으면 살찐다는 음식들을 전 매일같이

먹는데도 안쪘었기때문에 그랬는데

이번에 를 먹으면서 고칼로리가 중요한게 아니란걸 알았죠

건강하게 살찌는음식도 있다는걸 알게됐고

그렇게 수ㅔ이크를먹으면서 총 14키로를찌웠거든요

 

 

 

 

 

 

살찌는데 무슨 돈을투자해야하나~불신속에 살던저였는데

제몸을보고있자니 그거이상으로 짜증이나더라구요

그러던제가 먹으면 살찌는 음식이라고해서 를 알게됐고

계속 알아보고 읽어보는데 살찌운사람들이 엄청 많더라구요

이걸 한번해볼까? 생각하면서 상담을 먼저 받아보게됐구요

코취님이랑 얘기하면서 결심이 섰던것같아요

생각보다 심플하길래 해보게됐고 코취님이 먹으라는데로만 먹으면된다길래

열심히 챙겨먹었더니 14키로가 찌더라구요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 를 먹기로한게 제일 잘한것같아요

살찌는 음식을 제대로 몰랐으면 여전히 불신속에서 마른체로 살고있겠죠 ㅋ

저는 살쪄서 딱히 해보고싶은게없었는데 할게많고 아니 하게되더라구요

저도 모르게 자신감이 생겼나봅니다

옷도 인쇼로만샀었는데 직접매장가서 사는게 더 좋아졌고

어릴때는 갔다고하지만 제몸에 자신이없었을때부터 못갔던

목욕탕을 제가 가게되더라구요 ㅎ

 

 

 

 

 

 

제가 개사료까지 먹어봤는데 ㅋㅋ

그정도면 비위는 제가 강한편이라는거죠

는 진짜 너무 맛있게먹었어요

전 살찔려고 짧게짧게는 다 경험을해봤는데 보충제도 먹어봤거든요

근데 이건 오래는 못먹겠던데 수ㅔ이크는 길게먹을수록 더 좋더라구요

살찌는 음식이라고 했지만 코취님이 속건강이 먼저 좋아져야한다고 계속 강조했는데

그땐 그게 귀에안들어오고 일단 겉으로 표시나야한다고만 생각했거든요

밥먹고나서 먹는데도 속이 너무 편해지고

심지어 담날 아침에도 몸이 안무거우니깐

이게머지?? 하면서 살이 점점 찌더라구요

저는 속까지는 신경안썼는데 이게 순서란게있더라구요

아~이번에 저도 제대로 배웠어요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 또 살찌기 힘들었던 이유가 장트러블이 심했어요

묽은변이 거의 주였고 개사료먹고나서 진짜 하루종일 고생하고 그후부터

더 심해진것같기도하고 단골병원도있을정돈데 ~

코취님도 이거때문에 살이더안찐다고 하시더라구요

이번에 살찌는 음식중 은 정말 장건강을 위해서 마셔봤구요

너무 신기한건 일주일동안먹고나서 설사횟수가 바로 줄어들더라구요

코취님이 알려주신법데로 챙겨마셨는데 지금은 완전 좋아졌어요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아무리 생각해도 제가 먹길 잘한것같아요

예민하고 부정적인 제가 ㅋ 선택하고 꾸준히 먹을정도면 진짜 대박인거라서

제 주변에서 마른분들을 찾아보긴힘들어서 추천못해주지면

다른분들한테는 꼭 알려드리고싶더라구요

14키로찌우고나서

너무나 잘유지되고있고 건강해졌고 !

이게 입으로먹는다고 다 살찌는 음식은 아니라는걸 저도 이번에 알게됐거든요

 

 

정말 코취님이 알려준데로만 먹으니깐 되더라구요

아무생각없이 수ㅔ이크드심 살찝니다

정말 건강하게 찝니다 ! 보장합니다 ㅋㅋ