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뱃살 빼는 최고의 방법 비키니고고!!카테고리 없음 2017. 6. 5. 23:02
뱃살 빼는 최고의 방법 비키니고고!!
매해 매달 매주 살빼려고 결심을하는데 늘 작심삼일 !
저만그런건 아니겠지요 ㅠ ㅠ ㅋㅋ
통통할때부터 살빼기 시작해서 요요를 심하게겪으면서
점점더 뚱뚱해지는 어이없을 경험했었구요
먹는걸 너무 좋아해서 그걸 못참겠더라구요
근데 넘 신기한건 제가 다 먹어서찐살인데
전 왜 운동만 죽어라~할려고했던건지 ㅠ !
유행하는것들은 다 따라해봤는데 제 의지없이는 안빠지더라구요
그래서 전 의지할곳이 필요했고 그런걸 찾아버렸지요 ㅎㅎㅎ
뱃살 빼는 최고의 방법 이런거 다 거짓말일꺼야라고 생각했었어요
그래도 살빼고싶으니깐 자꾸 궁금하고 알아보고싶고
그러던중
를 알게됐구요 ^^
넘흐 좋은건 코취님이 계셨고 일대일 관리까지 해주신단말에 그냥 질러버렸어요
그리고 한달반후 정확히 10키로가빠졌습니다 ! ^ ^
그렇게 먹는걸 못참아서 또 먹어버리고 하던 제가
뱃살 빼는 최고의 방법 시작하고
3일을버티고 일주일이지나고 2주가되니깐 정말 살이 빠지고있더라구요
그렇게하고나니 더 의지가생겼고 이건모두 코취님덕분이에요 ^ ^
진짜 어떻게먹는지 언제먹는지 다 알려주셨구요
저는 그렇게 그냥 먹으라는데로만 먹었어요
그랬더니 10키로가빠지고 지금처럼 뱃살쏙 ~ 올여름 비키니 입으러갈껍니다 ㅋㅋㅋㅋ
전체적으로 왜이렇게 살이 찐건지 ><
살도 어쩜 그리 단단한건지 ~ 누가보면 운동한지 알정도로 몸이 떙떙했구요
이런몸은 살빼기 힘들다고 하더니
뱃살 빼는 최고의 방법답게 저의 고민이었던 뱃살 옆구리살 팍팍 ! ㅋㅋ
절대 입을수없던 바지사이즈 25를 입습니다
우하하하하하 ^ ^
그리고 비키니까지 사다니~제인생에도 이런날이 오더라구요 ^^
살빼면 다되더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
살빼면서 이렇게 삼시세끼 다 챙겨먹긴 첨이었어요
아침 저녁 수ㅔ이크먹고 점심은 밥도먹어가면서 배고픈줄 모르고 살뺐구요
맛있기까지해서~ 간식으로도 몇번이나 더 먹었거든요 ^^
근데 코취님이 먹을수록 잘빠진다고해서요~맘놓고먹었구요
엄청 배부르고 포만감도 오래가고 ㅋㅋㅋ
뱃살 빼는 최고의 방법 ~~ 맞더라구요 ^ ^
진짜 억지로 배고픈거 안참아도되고 대체해서 먹을수있는게있으니깐
살빼는게 엄청 쉽다는 생각까지 하게됐다능 허허 ~~
저도 꾸준히가 되더라구요 !!
물도마시면 안된다고 생각했는데 정말 큰일날뻔했지요
무조건 안먹어야된다고 생각했는데
물을 많이 마셔야 살이 잘빠지더라구요 !
특히 뱃살 빼는 최고의 방법으로 알게된
를 마셨구요 ^^
맹물은 절대 그렇게 못마실텐데
입맛조절도 잘되고 살도더 잘빠지고 ~~
전몰랐져~ 이렇게 물이 중요한건지~~~
도 같이 마시니깐 더 잘빠지더라구요
저는 뱃살만 많은게아니라 하체살도 엄청 났거든요 ㅠ ㅠ
어쩜 그리 전체적으로 살이 잘찐건지 ~~
근데 정말 다리살도 미친듯이 안빠지더라구요
딴딴한게 바늘로찔러도 피한방울 안날것같은
근데
꾸준히 계속 마셨더니 뱃살 빼는 최고의 방법으로
뱃살도빼고 다리살도빼고 !!
전체적으로 사이즈가 확 줄어버렸어요 ^^
10키로빠지고나니깐 제몸도 되게 야리야리 해지더라구요 ~
저는 이게다 뼌가? 날씬해지려면 다시 태어나야하나했는데 ㅋㅋ
뱃살 빼는 최고의 방법답게 뱃살도 쏙 ~~
코취님도 어찌나 잘도와주셨는지 저혼잔 못했을꺼에요 ^ ^
지금 유지도 백퍼 ~ 완전 잘되고있거든요 ㅋㅋㅋ
도와주신 코취님 넘 감사드려용 ^^
의지백배 !! 늘 작심삼일이었는데 옆에서 도와주시니깐
살빼는것도 할만하더라구요 !! ^^
올여름 휴가가 완전 기대됩니다 ~ㅋㅋㅋ
