-
번데기 칼로리는★
저희엄마가 저 간식으로 먹으라고 번데기를 볶아놨어여^^
아빠는 못드시고 엄마도 별루 즐겨하지않지만
전 엄청 좋아하거든여 !! ^^
근데 굳이 늦은저녁 이걸 간식으로 먹으라고 ㅠㅠ
엄마는 번데긴 살안쪄하시지만
고단백에 고열량까지 탑재한 번데기 칼로리 궁금해졌어요 ^^
번데가 10마리먹고 배안부르져?
이렇게 숟가락까지 넣고 주시면 계속 먹거든여 !! ㅋㅋ
그래서 알아보니깐 번데가 칼로리가 100g에 217칼로리더라구요 ~~~
허걱 ~심하게 높은편은아니지만!
100g먹어도 배안차는데 굳이 굳이 ㅠㅠ
근데 넘 짭쪼름하고 맛있어서 계속 먹긴했어여 ㅋㅋ
여기 소금간까지한걸로 따지면 번데기칼로리 엄청날것같아서
조절하면서 먹긴했는데 맛있떠라구요 ㅋㅋㅋ
저희아빤 알레르기 반응이있어서 못드시거든요
그런분들은 조심하시길 ^ ^
전 아빠 안닮아서 얼마나 좋은지몰라요
이 맛나는걸 !!! ㅋ
몇날몇일 제가 잘먹으니깐 계속 번데기를 볶아줬는데 제가 안먹겠따해써요
살찌는것같아서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
번데기 칼로리 잘알고드세요 ~
작다고 마구드심 살쪄요 ^^
