자전거 다이어트로 허벅지살빨리빼는법 후기★

 

 

 

 

자전거 다이어트로 허벅지살빨리빼는법 후기★

 

 

 

살한번 빼보겠다고 자전거를 집에 사다놨는데

분명 자전거 다이어트할꺼라고 부푼맘을안고 샀던것같은데 !

몇일 하다말고 자전거는 빨래걸이로 쓰거나 !! 아니면 그냥 짐짝이됐어요 

 

자전거 다이어트를 해보겠다는 저의 열정은 다 어디로가고

제몸은 계속 불어나고있더라구요 ㅠ.ㅠ

특히 허벅지살이 문제였어요 !!

잘 빠지지도않으면서 찌기는 왜이렇게 잘찌는지!!!!

자전거 다이어트로 허벅지살을 빼기위해서~

쳐박혀있던 자전거를 꺼내서 닦고 건전지를 갈았죠ㅋㅋ

 

 

알아보니깐 허벅지살빨리빼는법으로 자전거 다이어트가 좋다더라구요 ㅋ

이번엔 제대로 한번 해보자싶어서 허벅지살빨리빼볼려고~

하루에 40분씩 자전거 다이어트를했는데 역시 꾸준히가 안되더라구요ㅜㅜ

 

 

 

 

 

게다가 혼자 집에서 자전거 다이어트를 하다보니

안하기도 너무 쉬웠고 멀 먹기도 쉽고 ㅠㅠ

결국은 자전거 다이어트를 하는둥마는둥하다가

허벅지살빨리빼는법이고머고간에 못하겠더라구요 

 

 

그리고 성공한사람들 자전거 다이어트 후기를보니깐

무조건 식.단조절을 같이 해야한다고하는데

저는 그부분이 너무 힘들었거든요  

 

 

최대한 집에있는 자전거를 활용해서 허벅지살빨리빼는법도

성공하고싶은맘이 있었기때문에 포기하지않고 다시 찾아보니깐

자전거 다이어트 후기에서 식단.조절방법으로 를 많이먹더라구요

  

 

사.이트에서 개인적으로 상.담받았는데

관.리해주실언니가 넘 친.절하고 좋으셨고,,

무엇보다 저는 제 자신을 못믿는데 도와주신다니 안심이되서 

 추,천해주신 한달프로그램을 바로 주.문했구요

총알배송과함께 사.은품도 너무마니 챙겨주셨더라구요 ^^

 

 

먹는방법도 너무 간단해서 좋았어요~

하루두끼는 쉐.이크식사에 한끼는 밥을먹었구요~

체질인지 저는 쉐이.크가 더 맛있더라구요

거기다 포.만감까지있어서 하기가 더 쉬웠어요^^

 

 

 

 

 

 

 

 

가장 힘들었던 식.탐도 를 하루에 4리터씩 마시면서 해결 ㅋ

군것질 생각안나니깐 돈도굳고 살도 잘빠지고 !!

수분섭취를 많이하니깐 피부역시 좋아지더라구요

 

 

 그리고 허벅지살빨리빼는법땜에 자전거 다이어트를 같이했는건데

허.벅지가 더 단단해지는듯한 느낌이 들더라구요ㅠ 

안그래도 굵은 하.체가 더 심각해질까봐~노심초사!

근데 이번에 같이먹으면서 완전 달라졌어요

허벅지살빨리빼는법에 성공한게 자전거 다이어트 때문이아니라

알'로'에'겔'먹고 사.이즈가 많이줄어들어서 원피스 첨 입어봐여 ㅋ

 

 

 
 

 

 

허벅지살빨리빼는법이라고해서 를 같이 먹었는데

팔.뚝 옆.구리까지 전체적으로 다 효과봤구요 !

몸무게도 한달만에 10kg 빠지고~

허벅지살빨리빼는법도 완벽히 성공 ㅋㅋㅋ

 

 

 자전거 다이어트는 역시 제대로 못했는데요 ~

그래도 머 살은 잘 빠지더라구요

는 정말 언니가 먹으라는데로 열심히 먹었거든요 ㅋㅋ 

 

전 이렇게 허벅지살빨리빼는법 성공 !!

평생할줄알았던 다이어트 이젠 완전 쫑났습니당 ! 히히