줄넘기 다이어트 2주 10kg 성공후기☆

 

 

 

 

 

줄넘기 다이어트 2주 10kg 성공후기☆

 

 

 

 

날이 더워지기 시.작하면 갑자기 다이어트에대한 욕구가 불뚝불뚝 !

여름이 다가오고 휴가계획이 잡히면서부터 맘이 급해지더라구요~

모든 일을 제쳐놓고 그져 다이어트 생각뿐이었구요

10kg 감량을하면 정말 완벽한것같은 맘에 2주 10kg 목표를 잡아버렸어요

 

 

급하게 빼야했기때문에 처음엔 굶을수밖에 없다고 생각했지만

2틀만에 안될것같아서 빠르게 포기를 했구요 ㅎㅎㅎ

어떻게해야하나 고민하던중 줄넘기 다이어트를 알게됐어요 !!

결론을 말씀드리자면 줄넘기 다이어트로 살을 빼기에 2주 10kg는

얼토당토안한 목표였다는걸 깨달았구요 ~

어느정도 줄넘기란 운.동에는 적응을했으니

본격적인건 !!  줄넘기 다이어트 성공후기를 통해서 알게된

를 같이 먹으면서부터에요 ^^

식.단조절이 정말 중요한단걸 알게됐고, 줄넘기 다이어트 성공후기를

보니깐 대부분 로 쉽게 조절을 하고있더라구요

 

 

알아보고싶어서 추.천받은 사.이트 에 접속을했구요

상.담을 받으면서 좀더 자세한건 알수있었어요

단.백.질.이기때문에 요.요가없다는것이 가장 좋았구요

약이아니라 건강식품이기때문에 임산부들도 다 먹을만큼 안전하단점 !

살은 빼고싶어도 건강이 나빠지는건 싫거든요

그런의미에서 는 정말 딱이었구요

 

 

 

 

먹으라고 추,천해주신 프로그램을 주.문하고 기다리는데

다음날 바로 보내주셔서 배송도 넘 맘에들었구요

사.은품도 정말루 마니 챙겨서 보내주셨더라구요

모든것들이 다 준비되어있어서 저만 열심히 하면 될것같았구요

언니의 설명을 한번더 듣고 바로 담날부터 먹기 시'작 !!

 

 

 

늘 배터지도록먹던 세끼중 두끼는 쉐.이크식사로 바꾸고

한끼는 그대로 밥을먹으면서 살뺐구요

늘 넘치는 포만감으로 힘들었는데

쉐이.크는 기분좋은 배부름이 참 좋구요

쿠키,딸기맛이 제 입맛에 딱인게 맛도좋더라구요 ^^

 

 

 

 

 

 

좋은 습관 하나,,,

물마시는 습관이 땜에 만들어졌는데요

그저 입.맛조절을 해주고 살이 더 잘빠진다는말에

하루에 4~5리터씩 마셨는데 지금은 습관이됐어요 ^^

허'벌'티'덕에 입맛.조절 효과도봤지만

변비도없어지고 피부도 깨끗해졌구요

 

 

 

 

 

 

처음에 멋모르고 2주 10kg가 목표였을만큼

살을 좀더 빨리 제대로 빼고싶다면 을 꼭 같이드세용

살이 빨리빠지도록 도와주고 특히나 잘안빠지는

하.체쪽 사.이즈를 줄여준다길래 같이먹었구요

덕분에 태어나 첨으로 핫팬츠사서 이것만 입고다녀요ㅋㅋ

시원하고 아주 좋네여 ~~

 

 

 

 

 

 

전 현재 다이어트 걱정뚝 !

휴가계획만을 세우고있는데요

한달만에 10kg 빼기에 성공하고

날씬쟁이로 변신했거든요 ^^

 

 

줄넘기 다이어트 성공후기에서 를 몰랐다면

지금도 아마 헤매고 있을것같은데 ~~

를 알고난후엔 줄넘기 다이어트는 집중못했어요

근데 정말 운,동없이도 살은 잘빠지더라구요 !!

 

 

2주 10kg는 정말 멀 모르는 목표였구요 --;;

한달안에 10kg를 뺄수있었던것도 정말 행운*

 

 

 

 

 

저는 이렇게되는데 코치님의 도움이 너무나도 컸구요

혼자서는 어림도없었을거에여 ㅋ

꼭 상'담받아보고 진행하세여 ^^