30대여자 얼굴살찌우는법

 

30대여자 얼굴살찌우는법

 

 

 

몸에도 살을찌우면서 얼굴살도 찌우고싶었습니다

억지로 살찌우기가 쉽진않았지만 그래도 너무 마른몸으론 살기 싫더라구요

누라 뭐라는건 아닌데 저혼자 스트레스가 심했었구요 --;;

 

먹는만큼 조금이라도 찌는거면 괜찮은데 그런게아니었기때문에

다른노력이 필요하단걸 느꼈어요

부지런히 얼굴살찌우는법을 찾아는봤지만 딱히 마땅한게없었는데

먹고 살찌운분들이 많으시더라구요

저는 이런게 너무 생소했는데 좋았던건 상담을 해주신다는거 !!

덕분에 상담받은후 빠르게 결정할수가있었구요 ^^

 

 

 

딱히 살을찌우기위해서 제가 할수있는 노력이 없었던것같은데

는 해볼만하더라구요 ㅋㅋ

알려주신데로 먹기만하면된다고하셨고 그건또 나름자신있었기때문에

얼굴살찌우는법을 시작하게됐는데 총 9키로를찌웠습니다 ^^

 

158 38키로 형편없는 몸무게에서 탈피 !!!

30대고 미혼인데도 불구하고 애엄마같다는 소리를 많이 들었는데

살찌우고나니 그런소리 안들어서 너무 좋구요 ^^

 

 

 

 

 

 

제가 밥을 적게먹는것도 아닌데 살이 너무 안찌는거에대한 고민이 많았어요

근데 식후 쉐이크한잔으로 모든게 해결되더라구요

밥먹고 간식도 많이먹고하면 무조건 살찌는거라고 생각했거든요

왜냐면 주변사람들은 다 그렇길래~근데 그렇지않은 체질도 있다는거!!

근데 결코 부러워할만한게 아니라는거~~~ ><

 

잘먹는데 살이안찌면 다들 부러워들하는데 제몸보고 부러워하는 이들은 없더라구요 ㅠㅠ

얼굴살찌우는법덕분에 왜 그런지 그럴떈 어떻게해야하는지 알게됐구요

그렇게 열심히 영양을 먹다보니 9키로를찌웠습니다

 

 

 

 

 

를 먹는게 운동하는것보다 낫더라구요 ^^

운동은 죽어도 못하겠던데 ㅋㅋㅋ 밥먹고 쉐이크먹는건 정말 꿀이었구요

소화가 잘안되서 괜찮을까 걱정도했지만 먹을수록 좋아지더라구요

 

얼굴살찌우는법을 선택한건 얼굴살도 고민이었던건데

몸도찌고 얼굴살도찌고 전체적으로 살이쪄서 너무 만족하고있구요 ^^

30대에 살이잘못찌면 정말 보기싫을만도한데,,,

절대!!! 더 보기좋아졌다는거 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

저는 원래 장이 좀 약한편이었거든요

그래서 억지로 많이먹는게 너무 힘들었고 그러면서 더 약해진것같아요

근데 너무 감사하게도 을 알게됐구요 ^^

얼굴살찌우는법하면서 제대로 효과볼려면 잘먹는것도 중요하지만

흡수도 잘되야한다고 하시더라구요

코치님얘기듣고 을 같이 먹었는데 너무 좋았어요

일단은 맛도 좋았고 속쓰림도 사라졌고 화장실가서도 달라지고 ^^

 

 

 

 

 

10대부터 지금까지 쭉 더 나빠지기만했지 좋아지진않더라구요

이렇게살다간 정말 뼈만남을것같은 걱정에 얼굴살찌우는법을 알아보고

제가를 선택해서 먹은건데^^ 잘한것같아요!

9키로를 찌울줄은 몰랐는데 살을찌우고 유지도잘되고있어서 만족하고있구요

 

 

살을 이렇게 이뿌게 찌울수도있다니!! 친구들도 놀라더라구요 ^^

말라서 고민이고 체질이 마른분들한텐 너무 추천해드리고싶어요 ^^