걷기 다이어트 성공후기
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걷기 다이어트 한달 성공후기★★도와줄게요★ 2013. 3. 28. 20:52
걷기 다이어트 한달 성공후기★★ 제가 생각할때 전 초딩때부터 제 몸매가 맘에 안들었던것같아요 엄마가 치마를 입히면 밖에안나가고 막 울었었거든요ㅎ 왜그랬는지 모르겠지만 그때부터 제 몸에 자신이 없었던것이 아닐까... 생각해 봅니다 ㅎㅎ 다이어트는 어릴때부터 주구장창 했었구요 뺐다가 다시쪘다가를 무한 반복하던 어느날이었어요 스트레스 풀겸 친구야랑 해외여행을 다녀왔는데 돈이 넉넉하지않다보니깐 걸어다니면서 자유여행을했었거든요 그렇게 5박7일을 보내고오니 살이 2kg가 빠져있더라구요 여행가서 돈없어 굶었던건 생각못하고ㅎ 그저 걷기때문이란 생각이 들어서 오자마자 걷기다이어트를 바로 시.작했어요^^ 정말 단순무식!!ㅎ 근데 막상 시간을 내서 걸으려니깐 잘안되서 출퇴근 시간을 이용해서 하루에 50분씩 걸어다녔거든요 그..