마른남자 몸만들기
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마른남자 살찌우기 몸만들기 성공카테고리 없음 2017. 6. 14. 17:02
마른남자 살찌우기 몸만들기 성공 처음엔 살도찌우고 몸도 만들고 다 해볼려고 욕심내서 운동을 많이 했었어요 ~ 바쁘지만 시간을 쪼개가면서 아주 전투적으로 시작했었는데 ㅋㅋ 힘들어서 못하겠더라구요 ㅜㅜ 체력이 받쳐줘야지 하는건데 제가 기본적으로 그게 안됐었구요 먼저 살부터 찌워야겠구나 뼈저리게느꼈습니다 그래서 살찌는것부터 알아보다가 마른남자 살찌우기를 검색하게됐고 이건 코취님이 같이 도와주신다고 하더라구요 혼자하는건 좀 자신이없어진 상태라서 ㅎㅎ 믿고 시작했더니만 운동전혀없이도 13키로 완성 지금은 본의아니가 몸까지 좋아졌어요 이게 그렇더라구요~ 저는 아무거나 다 잘먹고 근육운동 많이 하면 되는줄알았는데 그렇게해서 찌는 사람이있고 안찌는 사람이있더라구요 전 영양이 더 필요했고 ~ 그걸 로 채우면서 코취님이 ..