마른몸 식단
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마른몸 살찌는 식단 10키로찌우기★카테고리 없음 2019. 6. 16. 14:02
마른몸 살찌는 식단 10키로찌우기★ 항상 마른몸이었구요~ 익숙해지다가도 갑자기 막 살을찌우고싶고 힘들어서 포기하고싶다가도 막 살을 찌워야겠고! 계속 그렇게 오락가락했었어요 ! 근데 제가 충격을받은건 더 찌진않겠지라고 생각은했는데 더 빠질수도있다는 생각을 못했었어요 ;; 유지가 안되고 더 빠질수도있다는 생각을하니깐 갑자기 무섭더라구요 ㅠㅠ 그래서 다시 살을 찌우자하고 혼자 노력하다가 너무 힘든것같아서 살찌는 식단을 찾아보게됐습니다 그런게 있을까~ 또 먹는양늘리고 운동하고 그렇겠지했는데 단백질쉐이크라고 보이더라구요 ^^ 제가 아는게 아니라서 더 반가웠구요 게다가 공짜상담까지~~ 해준다고하셔서 얼른 연락드리고 그게 인연이되서 지금의 제가 있는거같습니다! 진짜 살찌우는거 너무 힘들었거든요 근데 제가 힘들게 하고..