★영앙80% 운동20%★ ★영앙80% 운동20%★

마른사람 살찌는법 12키로찌우기 드뎌성공 타고난체질이 진짜 무섭다 생각하면서 살고있었는데 이번에 살찌우게되서 너무 좋네요 방법이 없을꺼라고 생각했었어요 어릴때부터 부지런히 알아보고 뭐든지 살찐다고하면 다 시도해보고 근데 정말 1~2키로 찌우기가 너무 힘들더라구요 남자라서 군대가면 살이찐다길래 엄청기대하고 무조건 찌워나오리라 다짐했었는데 5키로 겨우 찌워서 나오긴했습니다만 금방 다시빠지더라구요 친구들은 사회생활하면서 회식하고 술마시면서 엄청나게들 찌우던데 저는 그것도 안먹히고 점점더 빠지기만했습니다 마른남자 살찌는법을 왠만하면 다 잘알고 해봤다고 생각했는데 안해본게 있었더라구요 를 알고나서 이걸 먹을까 말까 엄청 고민했었는데 일단 뭐든지 해봐야겠고 안하면 후회할것같아서 시.작하게됐는데 대성공 12키로찌우기..

마른사람 살찌우기 체질개선까지 대박 !! 키158에 36키로 나이는 24살 정말 말랐죠? 이럴때 단백질쉐이크를 알게됐어요 어릴때는 크면 다 살찐꺼라고 대학생되면 살찐다고해서 그것만 믿고 마른거에대한 별 관심이 없었는데 대학교가면서부터 제몸이 너무 고민이더라구요 ㅠ 나이는 자꾸먹는데 몸은 애몸같고 너무 싫었어요 친구들이 또 다 몸매도이뿌고한데 먼가 저만 외계인같은느낌 ~ 마른사람 살찌우기도 그래서 알아보게됐구요 가 먼지도모르고 살찐사람들이 많다길래 저도 상담먼저 받아봤다가 코취님믿고 시작하게됐어요 근데 그렇게해서 10키로가찐거에요 ! ^^ 아마 저혼자하라고했음 저 이렇게 꾸준히는 못먹었을것같은데 코취님이 먹는법을 다 알려주셨어요 ^ ^ 저는 알려주신데로 먹기만했는데 어렵지않더라구요 얼굴은 20대같은데 몸은..

마른사람 살찌우기 식단 추천합니다 어릴때부터 편식이심해서 살이 안찐다고 생각했었어요 어른들이 이것저것 다 잘먹으면 찐다길래 ~ 별로 안좋아하던 음식들까지 일부러 먹어가면서 입맛을 확 바꿔놨는데도 살이 쉽게 안찌더라구요 ! 제몸은 흡수가 안되는건지 체질적으로 과식해도 살이안쪘었구요 본격적으로 찌게된건 마른사람 살찌우기로 알게된 덕분에 영양을 채워주고 단백질을 제대로 먹어야지 살이찐다고 하더라구요 사실 칼로리만 생각하지 영양까진 생각못했었거든요 전문가말을 들어보자싶어서 저도 하게됐는데 진짜 14키로가찌더라구요 ^^ 살찌우기 식단이 다 잘먹는거말고 다른게 있을꺼란 생각을 못했어요 밀가루 고기 기름진것들이 살찌우는 최고의 방법이라고 생각했는데 나이들수록 몸이 망가지는 일이었더라구요 이번에 마른사람 살찌우기 식단..