★영앙80% 운동20%★ ★영앙80% 운동20%★

살 안찌는 체질 살찌는 음식 먹어도 안쪄서 진짜 스트레스였는데 많이먹는게 답이 아니었어요 제대로 살찌는 음식이 따로 있더라구요 ^ ^ 어릴떄부터 30대가될때까지 계속 살이 안찌더니 는 3개월만에 10키로가쪘구요! 지금 잘유지하면서 컴플렉스없이 살고있습니다 ㅋㅋ 1키로를 확실히 찌우기가 너무 힘들었는데 지금 1년째 유지잘하고있구요 덕지덕지 근육이 붙은게아니라 정말 탄탄하게 찌웠어요 살이찌고싶어서 엄청나게 먹는데도 안찌니깐 정말 지치더라구요 정말 타고난체질이 무습다 생각만했지 살찌는 음식이 따로 있을줄은 몰랐어요 피자먹고 떡볶이먹고 돼지고기먹는다고 살찌는게 아니었고 오히려 제 몸을 점점 망쳐가고있었구요 코취님만나서 알려주신데로 제대로 먹었더니 10키로 찌우고 요즘은 몸매이뿌다는소리 듣고있어요 ^ ^ 저는 살..

살 안찌는 체질 살찌는방법★ 가을 겨울은 어떻게든 가리고 보내겠는데 봄이오고 여름이 오기 시작하면 스트레스 200% 어릴때부터 살 안찌는 체질이라서 늘 말라꺵이였거든요 ~ㅠㅠ 적응할만도한데 너무 말라있어서 저도 싫더라구요 ㅠㅜ 집에서도 좋다는건 제가 다 먹는데 살 안찌는 체질은 변하지않았어요 >< 살찌는방법이 딱히 대단한게 있는것도아니었고 제가 할수있는건 보약이나먹고~~ 야식챙겨먹는정도~이것도 억지로하려니까 진짜 힘들더라구용 ㅎ 지금은 이런게 다 추억이돼써요^^ 살찌는방법으로 알게된덕분에 ~ 10키로찌우고 몸무게 49키로가됐구요 ^ ^ 희안하게 기름지보이지않고 골고루 살이찌더라구요 한참 칼로리 높은것만 먹을때는 배는 볼록하게나오고 팔다리는 아프리카 원주민 수준이었는데 말이죵 ㅋㅋ 관리받으면서 먹는게 제일..