★영앙80% 운동20%★ ★영앙80% 운동20%★

살안찌는체질 살찌는 음식 best 살안찌는체질은 누구나 부러워하던데 제가 그런체질이지만 제몸을 부러워하진않더라구요 좀 많이 말랐었어요 180 60키로~ 이게 고등학교때키니깐 친구들이 꼬챙이나 젖가락이라고 많이 불렀었어요 그땐 그래도 허허 거리고 웃고 그랬는데 ~ 나이들고나니깐 저를 다 딱하게 보더라구요 ㅠ 보는사람마다 어디 아픈거아니냐고 하니깐 ~ 괜히 병원도가봤는데 다행히 아픈데는 없었습니다 체질적으로 먹어도 살이안쪘었어요 안되는데 억지로 노력하고 그런거 성향에도 안맞고 스트레스를 많이 받는 성격이라 신경안쓰고 살고싶었는데 너무 살을 찌우고싶더라구요 ! 그래서 제가 알아보게된게 살찌는 음식 best였구요 아무리생각해도 좋은걸 먹어야겠단 생각뿐 ! 근데 그게 밥이나 고기 그런음식이 아니더라구요 그동안에는..

살찌는 음식 best 효과짱 마른몸때문에 항상 고민하던 1인입니다 저같은 분들이 있다는것만으로도 되게 위로가됐었구요 게다가 살까지찌웠다는 분들을보고 용기얻어서 먹게된 살찌는 음식 ~ 정말 다같은 음식이 아니더라구요 한결같이 175에 57키로였던 저는 군대다녀오면 살이 찐다던데 안찌더라구요 이것저것 살찐다고하면 다 해봤는데 효과는 전혀못봤구요 살찌는 음식 best라고 를 알게됐어요 처음에는 이걸먹고 정말 살이찔까 싶더라구요 일다는 밑져야본전이다 싶어서 시작하게됐는데 진짜 찌더라구요 ㅋㅋ 지금 총 12키로찌웠습니다 ^^ 먹고 살찌웠다는 분들이 많았던게 가장 도움이됐구요 그냥 사서 저혼자 먹는게아니라 코추1님이 함께 도와주신다는게 좋았습니다 전에는 저혼자 이것저것 다했어야하는데 수ㅔㅇ1크먹으면서는 코추1님이 ..

마른체질 살찌는 음식 best 몹쓸체질때문에 아무리 잘먹어도 살을 못찌우고있었어요 ㅠㅜ 어떻게 살을찌워야하는건지도 잘모르겠고 사실 정확한 방법을 모르기도했죠 남자는 운동이지라는 친구들말때문에 무작정 운동을 해보기도했습니다만 회사갔다 일갔다가 진짜 힘만들더라구요 ! 보충제도 먹어보고 개인피티도 비싼돈들여 받아보고 이것저것 할꺼 다해봤는데 살이 전혀 찌지않았구요 또 타고난 체질은 바뀌지않는다는말도 있고해서 고민하던중 살찌는 음식 best가 있다는걸 알게됐습니다 상담을 받기전까지는 고민이 좀 되더니 막상 코치님을만나서 이런저런 얘기를 해보고나니 먹어야겠다 싶더라구요 코치님이 추천해주시는 구성으로 시작을했구요 (장개선구성이었습니다) 다 알려주신다했는데 진짜 세세하게 알려주시더라구요 먹으라는데로 열심히 먹으니깐 ..

마른몸 살찌는 음식 best 마른몸에는 따로 먹어야하는 음식들이 있었다는걸 ,,, 이번에 전 알게됐습니다 ^ ^ 얼마나 다행인지, 그덕분에 살찌웠고 건강해졌거든요 보통의 평범한분들은 먹으면 먹는데로 살이찌고 또 덜먹으면 살이빠지고 하겠지만 전 아니었어요 아무리먹어도 살이안찌는~ 누군가는 부러워들하지만 결국 바라진않는 그런몸이었구요 그래서 진짜 살찔려고 노력을했었어요 근데 저혼자서는 잘안되더라구요 엄청 잘먹고댕기고 노력 많이했는데 그렇게 찔체질이 아니었죠 나이들수록 살이 더 빠지는것같고 살찌우는게 더 힘들었고 살찌는 음식 best가 따로있을줄은 몰랐어요 그럴수록 밥을 한숟갈이라도 더 먹어야되나 다시 한약을 먹어봐야하나 고민했었는데 를 알게됐어요 상담받아보고 결정했구요 ! 코치님덕분에 알려주신데로 먹어서 1..

마른체질 살찌는 음식 best 직접 먹어보니 살찌고싶은 사람들에게는 음식이라고 다같은 음식은 아닌듯합니다 잘먹으면 살이 찐다는 진리가 안먹히는 제몸은 밥을 하루에 5~6끼를 먹음에도 불구하고 찌지않더라구요 ! 그렇게 태어났기때문에 머할말은없지만 마른체질 살찌는 음식 best를 먹고 11키로가찌면서 아~내가 그동안뭐했나 이걸 왜 진작하지않았나~라는 생각이 들더라구요 마른분들 꼭 해보시길 ^^ 정말 살이안찌는건 내가 안먹어서 그렇다고 생각했어요 어릴때부터 입이 짧았고 알약같은거 하나먹고 배부르면 좋겠다 생각할정도로 귀찮고 먹는거에 별로 관심이 없던 사람이었는데 그러니깐 더 살이안찌길래 막 먹어도봤었거든요 근데 더 독이되더라구요 ㅠ ㅠ 제속이 그렇게 못받아들일줄이야 ~~ 위가 커질만도한데 소화제만 늘어났어요 ..

먹으면 진짜 살찌는 음식 best 먹어도먹어도 안찐다고 징징 거렸는데 제가 멀 좀 잘못먹고 있었던것같아요 .. 먹으면 살찌는 음식은 따로있었는데 ^^ 제몸은 칼로리만 채워서는 살안찌는 모태 말라깽이 여자가 하루 4끼씩 먹으면 보통은 찔텐데 전 안쪘어요 근데 먹으면서는 8키로나찌웠거든요 ^^ 어릴때부터 살찔려고 좋다는건 제가 다먹었어요 아빠는 안드셔도 저는 보약도먹고 한약도먹고 ~ 엄청 좋다고해서 먹은것도 안찌더니 살찌는 음식 best 는 찌더라구요 그것도 8키로나 ! ^^ 딱 제 목표였거든요 ㅋㅋ 코추1님이 계시는게 너무 좋더라구요 먹으라는데로 먹기만하면되니깐 어려울것도없었구요 그전엔 배불러도 먼가 음식을 안먹으면 되게 불안했는데 수ㅔㅇ1크먹으면서는 그런게 없어서 좋았어요 밥먹은후 열심히 ~~~~ 살찌는..