★영앙80% 운동20%★ ★영앙80% 운동20%★

사무실 다이어트로 직장인 다이어트 후기★ 저희 사무실에서 다이어트가 가장 시급한사람은 사실 전데! 요즘은 날씬하다 싶은 애들도 다 다이어트를 하니~ 제가 가만히 있기도 그렇고해서 사실 계획없이 시.작하게됐어요 최근들어서 회식이란 회식은 다 참석학 사무실에서 앉아서만 일하다보니깐 살들이 살들이 장난아니게 찐건 맞거든요ㅋ 가끔 전신거울에 비친 제 모습이 섬뜩하기도하고 -.- 매일같이 사무실에서만 앉아서 일하다보니 움직일일도 없고 먹기만 했던것같아요~ 생각하면할수록 다이어는 필수인것같아서 제 상황에맞게끔 직장인 다이어트위주로 찾아봤어요 보니깐 저같은 사람이 많더라구요 ㅋ 직장인 다이어트 후기를 보니깐 여러가지가있던데 따로 가서 운.동을하거나 시간을 내기는 좀 힘들듯해서 간편하게 사무실에서 할수있는 다이어트위주..

직장인 줄넘기 다이어트 성공후기 -10kg ♥ 직장인 줄넘기로 -10kg 성공한 후기** 졸업하고 직장생활한지 이번달이 딱 4년째가되네요.. 정말 정직하게 직장생활만 하다보니깐 시간이 어찌나 빠르던지~ 20대 초반에 들어와서 벌써 후반이 되었네요 ㅠㅠ 월급쟁이다보니깐 시집갈 자금은 다 모아놨는데 ㅋㅋ 그러다보니 살도 같이 모였더라구요 ㅠㅠ 저는 저를 치장하는데는 관심이없고 그저 먹는거를 좋아하다보니깐, 틈만나면 사먹고 어디가 맛있다고하면 주말엔 거기까지 찾아가서 막 사먹고하다보니~~ 살이 안찔래야 안찔수가없었구요 ㅠ 매일같이 앉아서 일하며서도 멀 그렇게 움직이는게 싫었던지ㅠ 운.동도 안했고 틈나는데로 먹다보니깐 정말 살만 찌더라구요~~ 특히 뱃.살하고 허.벅지살 ㅠㅠ 이러다가는 진짜 우리 회사에있는 진상..

직장인 줄넘기 다이어트 10kg 성공후기 ★ 드디어 다이어트 성공. 한달반만에 10kg 성공 깔끔하게해냈습니다 ㅅ.ㅅ 직장다니면서 살빼는거 하늘의 별따기더라구요 업무스트레스에 살스트레스까지.. 이 직장업무때문에 제가 먹는걸로 풀다보니 살이찐거라구요~ 직장생활한지 3년이다되가는데 돌아보니깐 살이 너무 쪘더라구요 친구들이 너 점점 살찐다고해도 그냥 그러려니~했는데~ 정말 하루하루 제모습이 달라지더라구요.... 아~이러다가는 정말 더이상 연애도못해보고 그저그런남자와 결혼해서 늙어가겠구나라는 생각에 덜컥 겁이났어요~ 그후 바로 친구들과의 약속들을 다 정리하고 전 다이어트만을 생각했어요ㅋ 길이 보이더라구요~ 직장인 줄넘기 다이어트 후기 두둥★ 출퇴근시간이 정해져있는 직장인으로써 퇴근후 줄넘기 다이어트로 10kg뺀..

직장인 줄넘기 다이어트 후기★한달에 10kg 그냥 사는것자체가 너무 고단하고 바쁘다보니깐 제몸에 신경쓸 겨를이 없었나봐요... 직장인이되고난후에는 다이어트도 사치라는 생각에 그냥 일만 열심히 했었는데 그래서 얻은것보다.. 잃은게 더 많았던것 같기도하구요~~ 그렇게 열심히 하던 다이어트도 잘안하다보니 직장생활 1년동안 살이 엄청 또 쪘더라구요 ㅠㅠ 왠지 저를 가꾸는 시간으로 다이어트를 다시금 하기로 계획을세웠구요 ㅋㅋ 살빼서 남자친구도 한번 사겨보리라는 맘??ㅋㅋ 요즘 직장인들은 어떻게 다이어트를 하나싶어서 알아봤더니 줄넘기 다이어트를 많이들 하더라구요~ 왠지 줄넘기는 큰 공간필요없고 소소하게 할수있을것같아서^^ 직장인 줄넘기 다이어트 후기를 인쳐넷에 검'색을해봤어요 아주 후기들이 많던데 몇가지를 대충읽어..