★영앙80% 운동20%★ ★영앙80% 운동20%★

2주 줄넘기 다이어트 성공후기&한달 -10kg 큰 장소도 필요없고 비싼것도 아니고해서 줄넘기 다이어트가 정말 좋다고 생각했었어요~ 그래서 미친듯이 한번 해보겠단맘으로 일단 2주 줄넘기 다이어트를 시.작해봤는데요 제맘처럼 그리 쉽지만은 않더라구요 ㅜ.ㅜ 나름 체력은 좋다고 생각했는데 다 물살 ㅜㅜ 줄넘기 다이어트를 하는내내 몸이 아팠구요~ 금방적응하고 살이 빠질꺼라 생각해서 2주 줄넘기 다이어트를 계획한거였는데~ 줄넘기 다이어트에 적응하는데만도 2주가 걸리더라구요 ! 거기다가 더 중요한건 줄넘기 다이어트를하면서 식.이요법을 같이 안했었거든요 ~ 근데 엄청나게 중요하더군요 ㅜ.ㅜ 알려주는이가없어서 제가 다른분들 줄넘기 다이어트 성공후기보고 알아냈구요~ 로 식이.요법을한다는걸 발견 ! 그중에서도 추.천이많았던..