결혼전 다이어트 -10kg 성공후★

 

-10kg 결혼전 다이어트 성공법★

 

 

 

전 이번에 결혼전 다이어트를 제대로 성공해버렸어요

한번도 날씬해본적이없어서 다이어트도 생활이었거든요~~

정말 여러가지 것들을 다 해봤었죠 !! ^^

홍삼인양 쪘다 말렸다를 반복하기만했었는데

이번에 결혼전 다이어트로 -10kg 성공했어요 ^^*

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

전 항상 시작할때는 의지가 강한데 끝이되면 약해지거든요 ㅠㅠ

그걸 이번에는 코치님한테 제대로 관리받았어용 ㅋㅋㅋ

가 결혼전 다이어트로 유명하다고해서 알아봤더니

진짜 후기도좋고 의외로 방법이 어렵지않아 보이더라구요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

바로 결혼전 다이어트로 인기많은 에서 상담을받고 시작하게됐구요

그냥 알려주신데로 정말 따라서 먹 기 만 했어요 ㅋㅋㅋㅋ

저는 그동안 다이어트를 정말 어렵게한것같아요 ~~

결혼전 다이어트가 제일 쉬웠구요 !!

집나간 살들이 다시 돌아오지도않습니당 ^^ *

 

 

 

 

 

 

 

 

언니가 신경도 굉장히 많이 써주셨어요

택배도 빨리 보내주셨고 사은품보고 깜짝 놀랐잖아요 ^^

이게 다 공짜??? ㅋㅋ하면서 너무 감사하더라구요 ~!!

특히나 결혼전 다이어트로 먹는법이 너무 쉬웠어요

아침 저녁에 쉐이크로 바꾸고 점심은 밥을 먹었는데~

오히려 소화도잘되고 또 하루종일 든든하구요

맛있고 달콤하기까지한테 살은 빠지고~~ 너무좋지않아여? ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 다른것들이 먹고싶지않으니깐 더 좋더라구요 ~~

원래 군것질 이런거 진짜 좋아하거든요 ^^

근데 를 하루종일 달고살면서 식수대용으로 마셨더니

입맛조절이 너무 잘되더라구요 ~! !

그래서 더 쉽게 살뺼수있었구요

물을 많이 마시니깐 확실히 피부가 좋아져서

특별히 마싸지에 목숨걸지 않았다는거 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

은 무조건 드시라고 추천햡니다 !!

제가 진짜 효과를 많이 본게 허벅지거든요 ^^

원래 엄청 단단하고 굵었는데 너무 안빠지는거에여

다리살빼는게 제일 힘들었던것같은데

언니말데로 같이 먹으면서 사이즈가 확 줄어들었어요 ^^

나날이 다리가 얇아지는데 너무 신기하더라구요 ~~

 

 

 

 

 

 

 

 

가장 돋보이고싶었던날이었는데

결혼전 다이어트 성공하고 제가 주인공 ^^*

 

 

결혼식보다 제가 어떻게 10kg를 뺐느냐고

묻는다고 난리도 아니었어요 ㅋㅋ

결혼식 신혼여행 다녀오고 지금까지 너무 잘 유지되고있어용 ^^

 

 

결혼전 다이어트 덕분에

알콩달콩 신혼생활 즐기고있습니당 ㅋㅋㅋㅋㅋ