다리살빼는방법 완벽해★

 

다리살빼는방법 완벽해★

 

 

 

 

다리살이 안빠져서 진짜 고민이었는데 한방에 해결됐어요 (^-^)v

이것저것 많은 방법을 따라해봤지만 그동안은 제가 효과없는걸 따라했었고

이번에야말고 제대로 다리살빼는방법을 따라해서 10키로를뺐거든요

바로바로 로 식단조절하긔 ~~ >3<

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 먹는방법을 안해본게아니라서 관심이 없었어요

배고프면안되고 맛없으면 못한다 주의였고

아에 안먹는게 낫다고 생각했었거든요~

근데 는 달랐어요 !  ^ ^

제가 생각했던거 반대더라구요 ^^

 

 

 

다리살빼는방법으로 엄청 인기있길래 호기심이 생겼거든요

상담이 가능하길래 에서 코치님이랑 얘기하고 바로 시작했어용 ~ ^ ^

전 진짜 다리살이 너무 빼고싶었어요 ㅠ

허벅지내놓고 반바지입는게 소원 소원~~~ (0-0)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

지금은 이렇게 10키로빠지면서

다리살빼는방법데로 했더니 다리살도 확 빠져서~

핫팬츠만 입고다녀욧ㅋㅋㅋ

이런날이 오더라구요

절대 안빠지는 살은 없더라구요 ^^

 

 

 

효과좋은 다리살빼는방법인데도 불구하고 어렵지않더라구요

아침 저녁은 쉐이크먹고 점심은 밥을먹는데

배고프지않았기때문에 대식가인 저같은 사람도 할수있었구요 ㅋㅋ

맛도있어서 쵸코랑 쿠키를 먹는데 프라프치노같은 느낌??

생크림만 얹으면 까페에서 판매하는거랑 똑같아요 ㅋㅋ 대박이져?^^

 

 

 

 

 

 

 

 

까지 마시면 더좋아요  !

원래는 물한잔도 안마시던 저같은 사람도 5리터씩 마시게해주고 ㅋㅋ

특히나 좋은건 입맛조절이 된다는거 ~

달고 짜고 매운건 안땡기고 과자도 별로 안먹고싶어요

제 혀가 조절이 된다는거? ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

빠져선안될 까지 ! ㅋㅋㅋ

다리살빼는방법으로 이거빼면 앙꼬없는찐빵정도? ^^

마시니깐 다리살이 더 빨리 빠졌어요

단단한살이많아서 다른부위보다 늦게빠지는 다리살을

같이 말랑하게 만들어주니깐 살이 또 잘빠지더라구요 !

먹으니깐 느낌을 알겠더라구요~너무신기했구요

사이즈가 진짜 많이 작아졌어요 ^ __^

 

 

 

 

 

 

 

 

는 열심히 할수밖에없는게 살이 빠지는게 보이거든요

알려준데로만 따라먹으니깐 살이 빠졌구요 !

다리살빼는방법으로 진짜 다리살이 빠지니깐 너무 잼나더라구요 ('▽')

그래서 신나게빼니깐 10키로가빠졌어용 ~~~ ㅎㅎ

 

 

 

1년가까이 유지도 너무 잘하고있습니다 ^^

그렇게 빼고싶던 다리살 ~~ 먹으면서뺐네요 ㅋㅋ

힘들지않고 잼나게~만족스런 요런방법 꼮 알려드리고싶었어요~ ^^