엉덩이살빼는방법 따라서 10키로뺌★

 

 

엉덩이살빼는방법 따라서 10키로뺌★

 

 

 

 

가벼워진 엉덩이 덕분에 날라갈것같아용 ㅋㅋㅋ

진짜 질펀하고 보기싫었거든요 ㅜ ㅠ

그랬던 제 엉덩이살도 빠지더라구요 ㅋㅋ

총 한달반만에 10키로가빠졌는데 엉덩이살이 쏙 빠졌어요 ! ^^!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

몸이 무거워서 운동을 할수가없었고

먹는건 너무 좋아해서 조절할 자신도없었는데

를 알게된거에요 ㅋㅋㅋ

처음엔 먹으면서 한다길래 안되겠다 생각했는데

엉덩이살빼는방법으로 추천도가 많더라구요 ! !

머라도해서 살빼고싶은 맘이 컸기때문에 ㅋㅋㅋ

시작했는데 제가 10키로가빠진거죵 ~~~~~~  ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

엉덩이살때문에 오히려 바지를 못입었었어요

허리에맞추면 엉덩이가 절대로 안맞으니깐요 ㅠ

그러다고 엉덩이맞춰서 사봤자 보기싫고 ~

근데 지금은 정말 26사이즈가 완전 딱맞거든요!!

수선안해두되구요 ㅋㅋ ㅋ

 

 

 

엉덩이살빼는방법 어떻게했냐하면 되게 쉬워요 !

코치온니가 알려준데로 하면되요 ㅋㅋㅋ

제가 멀알았겠어요 ~~ 그냥 먹으라는데로먹었는데~

아침저녁으로는 쉐이크먹고 점심은 한식위주로 먹었어요

맛도좋았고 배고픔도없었구요 ~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

가 입맛조절에 좋다고해서 5리터씩 매일마셨어요 ^^

제가 먹는걸 좋아해서 배가불러도 새로운게보이면 먹어야하는 ㅋㅋ

식탐이 정말 강했는데 신기하게 조절이 되더라구요

를 마시니깐 제 혀를 스스로 통제할수가있더라구요

그덕에 엉덩이살빼는방법 더 잘할수있었어요 ! 진짜루 ~ ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

도 같이 먹길 정말 잘한것같아요 ^^

하체쪽은 살이 늦게빠지는데 을 같이 먹으면 빨리 빠진다고하더라구요

엉덩이살빼는방법으로 할수있는건 다 따라했지요 !! ㅋㅋ

근데 정말 엉덩이랑 다리살이 말랑해지는걸 느끼는데 너무 신기했구요 ㅋㅋ

시간이 지나니깐 제엉덩이가 작아지는데 너무 신기했어요 !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

상하체균형이 맞는 몸매를 저도 갖게됐구요

항상 질펀한 엉덩이라 숨기고 살기 바빴는데

요즘은 너무 드러내놓는거아니냐며 엄마가 머라고 하실정도로 ! ㅋㅋ

자신감을 되찾았고 행복합니당 ^^

 

 

 

덕분에 !

이런몸매가를 가진거라고 생각해요 ㅋㅋ

엉덩이살빼는방법 제가 알려드린데로 해봐요

대 만 족 하실거에용 ㅋㅋ