남자상체살찌우기
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남자 상체 살찌우기 운동없이+12kg ★카테고리 없음 2019. 7. 23. 18:15
남자 상체 살찌우기 운동없이+12kg ★ 운동하면 살찐다고 누가 그랬나요? 고딩대부터 운동을 시작해서 어떻게든 이 마른몸을 바꿔볼려고했는데 절대 안바뀌더라구요 ㅠㅠ 먹는게 더 중요한가 싶어서 또 죽어라 먹어도봤는데 또아니었고 전 군대가 누구보다 가고싶었어요 가면 살찐다고 하더라구요 근데 저는 진짜 독하게 마른체질인가봅니다 뭘해도 살이 안쪘어요 ! 두손두발다들고 결론은 제가 잘몰랐던거에요 남자 상체 살찌우기를 검색하면서 알게된 단백질 쉐이크로 바꼈거든요 죽어라 안찌던 살이 12kg가쪘구요 운동도 잘먹는것도 아니고 영양이 더 중요했다는걸 알고 망연자실 ㅋㅋ 진짜 생각도 못했었어요 친구들보면 조금만 먹어도 살쪘다고 특히 여자친구들은 하루가멀다하고 살뺀다고 난리던데 ~ 저는 같이 먹는데도 왜 그대론지 ㅠㅠ 제가..