★영앙80% 운동20%★ ★영앙80% 운동20%★

마른체질 살찌는 음식 순위 따로있다 주변에 대부분 다이어트 고민이 많아서인지 사실 살찌고싶다는 제고민은 고민축에도 못끼고 저만 낑낑 거렸던것같아요 그냥 먹으면되지~ 멀 그걸 고민이냐~ 더먹어라~ 하루종일 먹으면된다~ 아 지겨워 ㅠㅠ 그래도 안찌니깐 고민인건데 말이죠 ㅠㅠ 사실 먹는걸 그닥 좋아하지않는 저같은 사람한테 그저 억지로 먹는건 곤욕이었구요 그렇게해서 배탈나면 살은 더 쭉쭉 빠지기 일수라서 어찌할줄을 모르겠더라구요 ㅠ 근데 자세히 알아보니 마른체질들이 먹어야할 살찌는 음식은 좀 다르더라구요 ! 살찌는 음식 순위 검색해보다 알게된 단백질 쉐이크 ! 피자,치킨.빵 이런것들과는 완전 달라서 호기심이 마구 생겼구요 넘 신기하게도 상담을 해주신다길래 혹시나 하는마음에~ 연락드려봤는데 완전 신기 ㅋ 바로 답..

마른체질 살찌는 음식 10kg증량 아무리 먹어도 안찌던 10대때는 좋았는데 20대가되고 이제 30대를 바라보는 시점에서는 진짜 싫었어요 마른제몸이 컴플렉스가 될줄은 몰랐어요 >< 친구들은 살빼야된다고 안먹고 운동하고 할때 저는 더 열심히먹었고 절대 움직이지않았는데 그럼에도 불구하고 제가 훨씬 말랐다는거 ㅠㅠ 진짜 타고난 체질이 바뀌기 쉽지않더라구요 결국 여자임에도 불구하고 살을 찌워보리라 결심했구요 마른체질 살찌는 음식은 어떤게있나 찾아봤더니 먹고 진정으로 효과보신분들이 많으시더라구요 그래서 저도 선택해서 먹게됐습니다 ^^ 정말 살이찔까 싶었는데 10kg 증량했구요 지금은 162 48키로 ㅋㅋ 친구들이 완전 부러워하는 몸이됐어요 여자다보니 살찌는것도 엄청 무서웠지만 너무 만족합니당 !! 이뿌게 찐것같아여..

마른체질 살찌는 음식 best 몹쓸체질때문에 아무리 잘먹어도 살을 못찌우고있었어요 ㅠㅜ 어떻게 살을찌워야하는건지도 잘모르겠고 사실 정확한 방법을 모르기도했죠 남자는 운동이지라는 친구들말때문에 무작정 운동을 해보기도했습니다만 회사갔다 일갔다가 진짜 힘만들더라구요 ! 보충제도 먹어보고 개인피티도 비싼돈들여 받아보고 이것저것 할꺼 다해봤는데 살이 전혀 찌지않았구요 또 타고난 체질은 바뀌지않는다는말도 있고해서 고민하던중 살찌는 음식 best가 있다는걸 알게됐습니다 상담을 받기전까지는 고민이 좀 되더니 막상 코치님을만나서 이런저런 얘기를 해보고나니 먹어야겠다 싶더라구요 코치님이 추천해주시는 구성으로 시작을했구요 (장개선구성이었습니다) 다 알려주신다했는데 진짜 세세하게 알려주시더라구요 먹으라는데로 열심히 먹으니깐 ..