★영앙80% 운동20%★ ★영앙80% 운동20%★

살안찌는체질 살찌는 음식 best 살안찌는체질은 누구나 부러워하던데 제가 그런체질이지만 제몸을 부러워하진않더라구요 좀 많이 말랐었어요 180 60키로~ 이게 고등학교때키니깐 친구들이 꼬챙이나 젖가락이라고 많이 불렀었어요 그땐 그래도 허허 거리고 웃고 그랬는데 ~ 나이들고나니깐 저를 다 딱하게 보더라구요 ㅠ 보는사람마다 어디 아픈거아니냐고 하니깐 ~ 괜히 병원도가봤는데 다행히 아픈데는 없었습니다 체질적으로 먹어도 살이안쪘었어요 안되는데 억지로 노력하고 그런거 성향에도 안맞고 스트레스를 많이 받는 성격이라 신경안쓰고 살고싶었는데 너무 살을 찌우고싶더라구요 ! 그래서 제가 알아보게된게 살찌는 음식 best였구요 아무리생각해도 좋은걸 먹어야겠단 생각뿐 ! 근데 그게 밥이나 고기 그런음식이 아니더라구요 그동안에는..

살 안찌는 체질 살찌는 음식 먹어도 안쪄서 진짜 스트레스였는데 많이먹는게 답이 아니었어요 제대로 살찌는 음식이 따로 있더라구요 ^ ^ 어릴떄부터 30대가될때까지 계속 살이 안찌더니 는 3개월만에 10키로가쪘구요! 지금 잘유지하면서 컴플렉스없이 살고있습니다 ㅋㅋ 1키로를 확실히 찌우기가 너무 힘들었는데 지금 1년째 유지잘하고있구요 덕지덕지 근육이 붙은게아니라 정말 탄탄하게 찌웠어요 살이찌고싶어서 엄청나게 먹는데도 안찌니깐 정말 지치더라구요 정말 타고난체질이 무습다 생각만했지 살찌는 음식이 따로 있을줄은 몰랐어요 피자먹고 떡볶이먹고 돼지고기먹는다고 살찌는게 아니었고 오히려 제 몸을 점점 망쳐가고있었구요 코취님만나서 알려주신데로 제대로 먹었더니 10키로 찌우고 요즘은 몸매이뿌다는소리 듣고있어요 ^ ^ 저는 살..

살안찌는체질 확실하게 살찌는 식단 보통은 먹으면 살찌는것들이 저한테는 아니었어요 못먹고 살도안찌면 덜억울할텐데 엄청 먹어도 살이 안찌니깐 진짜 재미도없고 ! 살안찌는체질로 태어나서 좋았던건 교복입을때까지만 ~~ 그담부터는 너무너무 살이 찌고싶더라구요 근데 제바램관다르게 자꾸 빠지기만했고 한끼라도 안먹으면 왠지 큰일날것같고 ㅋㅋ 근데 도저히 바깥음식으로는 살찌기가 힘들었어요 그래서 본격적으로 살찌는 식단을 연구해봤구요 저혼자는 안되서 알아보니깐 가 있더라구요 ^^ 이거먹고 우째 살이찌는건가?? 하는데 상담해주시는 코취님도있었고 직접관리도 해주신다고하셔서 머라도 다 해보고싶었어요 ^^ 그래서 열심히 먹었더니 11키로가 찌더라구요 사실 저혼자 살찌는게 너무 힘들어서 먹기로한건데 시작하면서도 살안찌는체질인데도 ..