살찌우기 식단
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마른사람 살찌우기 식단 추천합니다카테고리 없음 2017. 4. 3. 22:49
마른사람 살찌우기 식단 추천합니다 어릴때부터 편식이심해서 살이 안찐다고 생각했었어요 어른들이 이것저것 다 잘먹으면 찐다길래 ~ 별로 안좋아하던 음식들까지 일부러 먹어가면서 입맛을 확 바꿔놨는데도 살이 쉽게 안찌더라구요 ! 제몸은 흡수가 안되는건지 체질적으로 과식해도 살이안쪘었구요 본격적으로 찌게된건 마른사람 살찌우기로 알게된 덕분에 영양을 채워주고 단백질을 제대로 먹어야지 살이찐다고 하더라구요 사실 칼로리만 생각하지 영양까진 생각못했었거든요 전문가말을 들어보자싶어서 저도 하게됐는데 진짜 14키로가찌더라구요 ^^ 살찌우기 식단이 다 잘먹는거말고 다른게 있을꺼란 생각을 못했어요 밀가루 고기 기름진것들이 살찌우는 최고의 방법이라고 생각했는데 나이들수록 몸이 망가지는 일이었더라구요 이번에 마른사람 살찌우기 식단..