운동없이 팔뚝살빼기
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운동없이 팔뚝살빼기 성공후기(-10kg)카테고리 없음 2018. 10. 17. 23:59
운동없이 팔뚝살빼기 성공후기(-10kg) 덜렁거리는 팔뚝살이 나날이 찌더라구요 ! 하루하루갈수록 살이 더찌는것같은 느낌적인느낌 ㅋㅋㅋ 먹는걸 도저히 관리못해서 살을 뺴고싶은데 넘나 고민이었어요 덜먹어야 살이빠진다는 기본상식은 아는데 실천이 안되니깐용!!! 굶는건 예전에했다가 피본적이있어서 대체해새 먹을수있는것들을 찾아봤어요 사실 이렇게까지 어쨌든 먹을려고하는 제자신이 싫었지만 ㅋㅋ 먹으면서도 살뺄수있는 방법이 없는건 아니더라구요 ㅋㅋ 팔뚝살고민때문에 운동하려고 아령이랑 밴드랑 집에 사놨거든요 근데 문제는 안한다는거 ! 그리고 해봤자 살이 잘안빠진다는 사실 ㅠㅠ 일단은 식단관리부터 하기로했구요 운동없이 팔뚝살뺴기 성공하신분들을 찾아보니 가 있더라구요 딱 들었을때 아....맛 없을것같은데 라고 생각했는데 상..