자잔거 다이어트 후기
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자전거 다이어트 효과로 한달 10kg 후기★★눈이번떡★ 2013. 4. 5. 19:38
자전거 다이어트 효과로 한달 10kg 후기★★ 몸무게에 있어서만은 꾸준함을 잃지않는 이상한 몸둥아리~ 너무너무나도 60kg대를 벗어나고 싶었습니다 ㅠ-ㅠ 벗어날려고 다이어트를 많이 했었는데 그때마다~ 조금의 미동도없던 제몸이 정말 재미가없더라구요 살뺀답시고 런닝머신을 대여해보기도하고~ 몇달전엔 엄마가 실내 자전거까지도 사주셨는데 역시 작심삼일 !! 운.동은역시 꾸.준히 못하겠더라구요 ㅠ 몇달동안을 베란다에 빨래걸이로 사용되던 자전거!! 심심해서 다시 타봤다가 왠지 제대로 해볼수있겠단생각에 갑자기 불붙은 자전거 다이어트 효과로 한달 10kg 감량에 성공 !! ㅋㅋ 런닝머신부터해서 스쿼시,테니스 수영등등 살뺄려고 운.동다이어트는 많이해봤기때문에 절대로 식.이요법없인 살이 안빠진다는걸 잘알고있었어요~ 저의 고..