직장인 식단
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직장인 다이어트 식단 10키로빼기카테고리 없음 2017. 6. 28. 21:01
직장인 다이어트 식단 10키로빼기 회사다니면서 처음에는 살이 빠지는가 싶더니만 역시 적응하고나니 폭풍 찌더라구요 ㅠ ㅠ 전 똑같이 먹는것같지만 먼가 야금야금~~ 계속 살이찌더니 정말 최고치를 찍었구요 ㅠ 365일 저나름 다이어트를 하고있었지만 이젠 티나도록 살을 뺴야겠다 결심하게됐습니다 !! 예전엔 몸무게 앞자라기 4자를 유지했었는데 갑자기 58키로가됐구요 키도작은데 먹어서 살이찌고나니깐 진짜 못봐주겠더라구요 저혼자 이런저런거 다 시도해봤지만 멀먹으면서해야지 배고픔을 도저히 참을수가없어서 직장인 다이어트 식단을 알아보게됐구요 남들은 어떻게하는지~살펴봤더니 를 많이들 먹고있더라구요 잘 몰랐지만 저도 시작하게됐고 알려주신데로 열심히 먹었더니 한달반만에 10키로가 빠졌어요 ^^ 를 직장인 다이어트 식단으로 많..