★영앙80% 운동20%★ ★영앙80% 운동20%★

육회비빔밥★ 최근들어 자주먹고있는 육회' 예전에는 육회를 안좋아했던것같은데 육회비빔밥도 너무조앙 ^^ 어디 육회비빔밥이 맛집인지는 몰겠으나 두류네거리에있는 육회비빔밥 !! 가게이름은 모르겠으나 ~~~ 간판이나 외부는 좀 난잡해보였으나 내부인테리어는 깔금하고 방갈로도있고~ 모임하기 좋은장소?^^ 육회비빔밥 4인분 ^^ 생각보다 완전 맛남 ㅋㅋㅋ 된장찌게는 언제나 맛있옹 ^^ 나이가들수록 국물이 왜이렇게 좋은건지 그럼 안되는뎅 ㅋㅋ 새싹이 너무많아서 살짝 아쉬웠지만 육회도 많아서 나름 먹을만한 ^^ 배가 안부를줄알았는데 은근 배가불러썽~ㅋㅋ 오늘도 난 육회 맛있는 육회집 발견 ! ㅋㅋㅋ

용산동 까페베네 팥빙수 올여름 팥빙수를 정말 원없이 먹은듯,, 여기저기서 다 먹어본것같은데 까페베네 팥빙수는 견과류가 정말 듬뿍^^ 하지만 용산동 까페베네 팥빙수는 좀 다른듯// 체인점마다 조금씩 맛이다름 ㅋㅋ 그중 용산동보단 범어동 까페베네 팥빙수가 짱 ^^ 너무 야간 견과류양ㅠㅠ 떡은 얼핏 맛있어보이지만~ 딱딱하고 맛없음 ㅠㅠ 말랑한 꺼이 그리움 !! 힝힝 ㅠㅠ 미숫가루 양도 더 많아야함 ㅋㅋ 8900원의 까페베네 팥빙수! 다른 곳에비해 맛은 떨어짐 ! 하지만 넘 더워서 다 먹어버림 ㅋㅋ 이걸 자정에먹고 집에가서 자버림 에휴,,, 도대체 내 살들은 어쩌낭 ㅠㅠ

대구맛집 범어동 폴인샤브 오랜만에 먹는 폴인샤브 범어동 사무실에있을땐 정말 자주도 먹었었는데, 추억이있는 폴인샤브에 간만에 도착 ^^ 낵아 좋아라하는 고기와 국물을 한방에 먹을수있는곳 ! 점심특선은 단돈 7000원에 즐길수있고 이날 우리는 부채살샤브 3인분을 즐겼당 ~ 1인분에 9500원 ^^ 폴인샤브 오늘 하루종일 샤브샤브가 먹고싶었옹! 날은 더운데 왜이렇게 따끈한 국물이 땡기는건지 ^^ 고기먹기전 샐러드~ 야채는 무조건 뷔페 ! 고기도 뷔페로 맘껏 먹고싶다면 메뉴를 결정하시라~~~^^ 늦은저녁이라서 이날은 뷔페가아닌 부채살3인분 ! 하지만 우린 고기만 추가해서 더 먹었따능 ㅋㅋ 대나무속에있는건 수제비 고기를 다먹고 마지막엔 수제비도 떠먹을수있어용 ^^ 왼쪽은 맑은국물 오른쪽은 빨간국물 고기샤브샤브는 ..

해피투게더 야간매점 김현중 오라면 김현중이 야간매점에서 소개해준 오라면:) 따라해먹기도 넘 쉽고 먹어보고싶은 충동이 훅 ~ 워낙에 또 비빔면을 좋아하는지라 다음날 바로 따라서 해먹음 ㅋㅋ 김현중 오라면 !! 티비에서 본 비쥬얼과는 좀 다르지만 배고파서 그런가? 엄청 맛나게 먹은듯 ㅋㅋ 엄마가 미리만들어놓은 오이냉국에 비빔면 양념을 풀고 면을 풍덩 ~ 청양고추를 하나 넣었더니 완전 매콤 ㅋㅋ 다음번에는 완벽히 김현중이 알려준 레시피데로 오라면 만들어 먹어봐야징 ㅋㅋ 먼가아쉬웠지만 맛나게 먹었음,,

줄넘기 1000개 효과★줄넘기 다이어트 성공후기 저만의 줄넘기 다이어트 성공후기입니당 ^^ 살뺄려고 벼래별 다이어트를 다 해본것같은데 몸은 무반응 --' 그중 운.동을 가장많이 했었는데 안하면 요.요가와서 완전 짜증나더라구요 ㅠ 길거리나가면 이뿐언니들 천지라서 다이어트 욕구는 식지않았고 !! 항상 다이어트 재결심 ! 아주 지겨웡 ㅠㅠ 그만둘수없다면 정말 제대로 해보잔 맘으로 마지막 결심을했구요 줄넘기 다이어트하기루 퐝 !! ㅋㅋㅋ 줄넘기가 집에 두개나있길래 시.작하기도 쉽더라구요 ! 그렇게 줄넘기 다이어트를 열심히했어요 줄넘기 1000개 효과가 저한텐 적당한것같아서~ 저도 줄넘기 1000개의 효과기대하면서 다이어트 시,작 !! 한달이 다되가도록 다리가아파도 줄넘기 1000개 효과를 기대했었는데 왜 내 살..

대구남구 천계안동찜닭 말복이어서 닭을 먹어야하니~ 찜닭을 주문해서 먹기했는데 흠흠,,맛집이라고하기엔 좀 ㅋㅋ 천계안동찜닭 티비에 나왔따고하는데,, 글쒜~~ 소스가 넘 부족행 ^^ 역시나 찜닭은 잘 골라서먹어야행 ~~

대구맛집 우방랜드근처 착한낙지 처음먹어보고 뿅가버린 착한낙지~ 여기있는걸 왜 몰랐을깡,,,ㅋㅋ 찾아가기가 애매해서 매일은 못가지만 ㅋㅋㅋ 맘같으면 자주 가고싶오 ^^ 착한낙지는 늘 만원 ~ 이번에도 대기번호를 받고 기다렸다가 앉은 귀한자리 ^^ 요렇게 나오는 착한낙지 맛이 참 착한 ~~ 찐득하면서도 매콤하고 싱싱한 낙지가 ^^ 특별한건 ~~ 순두부랑 같이 먹을수있딴거 !! 순두부는 무한리필 ^^ 지금은 배부르지만 조만간 또 착한낙지 먹고싶당 ^^

훌라후프 다이어트 효과★-10kg 성공후기 살빼려고 어떤 운.동을 할까 생각하다보니 훌라후프가 보이더군요 훌라후프 되게 쉽자나여 ㅋㅋ 훌라후프 다이어트 효과보고 -10kg 성공을 꿈꿨었죠 ! 천천히 훌라후프 다이어트 효과봐도 좋단맘에 꾸준히 해보잔맘으로 시.작했었구요 거실에서 티비보면서 훌라후프를 하니깐 너무 편하고 좋더라구요^^ 근데 편하고 좋기만해서 살이 빠지겠어요 !!?? 아무리 훌라후프 다이어트를해도 간지럽긴하지만 땀도안나고~ 몇일동안 30분~1시간정도 훌라후프 다이어트를하면서 효과를 보려고했는데 별다른 효과가 없더라구요 ~~ 그래서 훌라후프 다이어트 효과 보셨단분들의 노하우가 궁금해졌구요~ 파헤쳐봤더니 저처럼 정말 훌라후프 다이어트 효과만으로 -10kg 성공한사람은 없었어요 ! 대부분이 식.단조..