★영앙80% 운동20%★ ★영앙80% 운동20%★

줄넘기 다이어트 2000개 효과★ 친구가 저보다 먼저 줄넘기 다이어트를 했었는데 하다만건지 살을 빼진 못했더라구요 ~ 그래서 줄넘기 다이어트로는 살을 뺄수없을것같았어요 왠지 먼가 더 힘든걸 해야한다고만 생각했는데 보니깐 줄넘기 다이어트 2000개 효과 보신분들이 되게많더라구요~ 친구는 못믿어도 ㅋㅋ 줄넘기 다이어트 2000개 효과본 다른분들을 한번 믿어보기로했구요! 생각해보니깐 공간,시간 둘다 크게 신경안써도될것같고 꾸준히 할수있을것같아서 줄넘개 2000개 효과를 보기로했어요 갑자기 줄넘기를 2000개씩 뛸려니 처음엔 너무 힘들긴하더라구요 근데 시간이지나고 익숙해지니깐 사실 줄넘기 다이어트 2000개 효과보는건 일도아니었구요 줄넘기는 익숙해졌는데 이상하게 살은 안빠지더라구요 ㅠ 사실 줄넘기 다이어트 20..

내가끓인치즈라면★ 저녁에 야식으로 최고인 라면:) 거기다가 치즈까지 ㅋㅋ 하지만 치즈맛이 넘 강하고 진해서 별로였어 !! 그치만 난 국물까지 다 떨어먹었옹 히히히히 핸드폰이 맛이가서 초점이 맞지않군,, 저기위에 치즈가 넘 부담스러벙 ㅋㅋ 하지만 국물까지 탈탈털어 먹어버려서 너무 배터질뻔,,ㅋㅋ 또 습관이 되어가는군 야식습관 ㅠㅠ 으어으어 빨리 자극받고 벗어나야징~ 근데 또 라면이 먹고싶당 ㅠㅠ

자전거 다이어트로 허벅지살빨리빼는법 후기★ 살뺄려고 욱해서 산 자전거가 언젠가부터 집에서 놀고있더라구요~ 그때는 자전거 다이어트할꺼라고 부푼맘을안고 샀던것같은데~ 가장 많이쓰인건 빨래걸이 !! 아니면 그냥 짐짝 ㅋㅋ 놀고있는 자전거는 보이고 제몸은 계속 살쪄가고~ 특히 답답한 허벅지살을 빼기위해서~ 쳐박혀있던 자전거를 닦고 건전지 갈아끼우고해서 막 달리기 시.작했어요 ! 허벅지살빨리빼는법으로 자전거 다이어트가 좋다고하더라구요~ 고민거리였기때문에 ! 이참에 허벅지살빨리빼볼려고~ 하루에 40분씩 자전거 다이어트를했는데 꾸준히가 또 안되더라구요ㅜㅜ 게다가 혼자 집에서 자전거 다이어트를 하다보니 하다말다하고~ 멀 먹기도쉽고 ㅠㅠ 결국은 자전거 다이어트를 하는둥마는둥하다가 허벅지살빨리빼는법이고머고간에 안하게됐어요..

단기간허벅지살빼기 성공후기★ 살때문에 늘 스트레스 ㅠㅠ 수많은 다이어트를 했었어요 ! 근데도 살이 너무 안빠졌었는데 ~~ 이젠 저도 날씬한사람들이 부럽지가않네요 움하하하하 >.

대구맛집 동성로 갓파스시 넘 좋아라하는 스시요리 :) 자주가던 스시집에서 배탈이난후 다신 안가고있다가 새롭게 발견하게된 갓파스시 !! 셀프스타일의 편하고 저렴한 스시집 ㅋㅋ 요렇게가 8000원도 안됨 !!^^ 스시를 먼저 주문하고 냉 우동을 주문하고 마지막엔 튀김까지 ^^ 급식을 받아먹듯 마지막에 계산하는 방법 ^^ 이렇게 배터지게먹고도 계산하니 8000원이 안나옴 !! 다양한 스시를 맛본다곤 할수없지만 암튼 이 가격에 저정도의 양을 !! 갓파스시,,한동안은 애용할듯 ^^

대구맛집 서남시장 땅땅치킨 독도애촌닭★ 늦은저녁이었지... 도저히 참을수없어서 주문한 땅땅치킨^^ 새롭게 도전한 독도애촌닭 :) 땅땅치킨 ^^ 저렴한듯하지만 결코 저렴하지않은 ㅋㅋ 땅땅치킨 !! 땅땅치킨에서는 늘 후라이드위주로만 먹다가~ 독도애촌닭주문 ! 머지?? 했다가 맛있었음 ㅋㅋ 양념이 매콤하고 넘 맛남 ㅋㅋ 이성을 잃어버리고 밥까지 먹어버린~~ 독도애촌닭 나중에도 한번더 먹어보게써 ^^

팔뚝살빨리빼는법 성공☆ 팔뚝살만큼은 제 속을 안썪일줄 알았는데... 나잇살이라고하던데,,시간이갈수록 팔뚝살이 정말 잘 찌더라구요 안그래도 몸이 자꾸커져서 걱정인데 ~ 허.벅지도모자라 이제 팔뚝살까지 ㅠ.ㅠ 첨엔 팔뚝살빨리빼는법으로 가장 만만한 간단한 운.동을했었어요 요가라던지,스트레칭이라던지 ~~ 근데 더 딴딴해지기만하고, 살이 빠지진않더라구요 정말 팔뚝살빨리빼는법을 성공하려면 의학의 힘을 빌려야만된다고하길래 그렇게도 해볼려다가 우연히 인터넷에서 를 알게됐어요 팔뚝살빨리빼는법으로 어떤분이 로 식.단조절을했는데 몸무게도 10kg이상 감량이되고 팔뚝살도 다 빠졌다고하더라구요 먹으면서 살을 뺀다길래 반신반의했지만 궁금했었구요 추.천해주신 사.이트에서 상.담을 받아봤어요~ 코치님이랑 제.품에대한 얘기를듣고, 관..

허벅지 안쪽살 빼는법 성공후기★ 아마 이번에 살못뺐으면 앞으로도 평생 살만뺐을 20대 처자입니다ㅋㅋ 저는 허벅지 안쪽살때문에 다이어트를했다고해도 과언이 아닌데요~ 특히 여름이 오면 저의 우울함은 UP상태 !! 허벅지 안쪽살 빼고 맘껏 핫팬츠와 치마를 입어보는게 제 소원이었어요 그래서 어떤 다이어트를하건 저의 초점은 늘 허벅지 안쪽살 빼는법 파긔 !! 허벅지 안쪽살 빼는법으로 운.동부터 양약, 주사까지도 다 맞아봤었지만 효과는 없었구요 이상하게 허벅지 안쪽살 빼는법을 시도할수록 더 찌는것같기도하고.. 여튼 살때문에 너무 스트레스였어요 틈만나면 컴터앞에앉아서 허벅지 안쪽살 빼는법을 검색중하는게 일이었구요 그러던중 우연히 란걸 보게됐는데 그냥 지나칠수도있었지만.. 클릭해서 읽어보기 시.작했던게 제 인생을 확 ..