★영앙80% 운동20%★ ★영앙80% 운동20%★

신참떡볶이 넘흐맛있는 신참떡볶이 근데 너무 늦게 먹어버렸어 ㅠㅠ 저녁은 원래 패스지만 오늘은 늦게까지 일해야하므로 간만에 야식 타임 ㅋㅋ 맵고달고맛있는 신참떡볶이 삼실을옮기고 얻은 가장 큰 맛집 ㅋ 오뎅튀김은 패스 만두,김말이~튀김 ㅋㅋ 넘넘 맛나 ~ 토스트까지해서 련이랑 나랑 둘이 거의 다 먹어버림 ~~ 서로 배가 고팠던거징 ㅋㅋ 당분간은 또 신참떡볶이를 먹지않겠지만 ! 오늘 스트레스 다 풀었네~~ 맛있는 신참떡볶이 배불렁 ~~

허벅지살빨리빼는법 ★ 고난과 역경을 딛고 허벅지살빨리빼는법에 성공한 1인입니다 ^_^ 어떻게뺐는지 넘 궁금하시졍????? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정말 많은 어려움이 있었지만 어떻게 허벅지살빨리빼는법에 성공한건지 그 알짜배기 노하우 알려드릴게욧 !! 저는 이세상에 허벅지살빨리빼는법이 없는지 알았어요ㅋ 그만큼 많은 방법을 시도했지만 살이 빠지지않았거든요 하필이면 허벅지살이 많아서능 ㅠㅠ 남들다한다는 운.동도해봤구요 침도맞아보고 비싼돈들여서 허벅지쪽으로만 마사지도 받아봤는데 정말 그때뿐이고 허벅지살은 빠지질않더라구요 그냥 허벅지는 태어날때부터 정해진 운명인가~라고까지 생각할때쯤 허벅지살빨리빼는법으로 단백질쉐이크를 알게됐어요 ! 먹으면서 살을 뺀다길래 처음엔 믿지않았었구요 그렇게 시간이 흘러서 의 꾸준한 인기를 보고 알아..

줄넘기 다이어트 다리알 ★ 줄넘기 다이어트 성공후기 아주 여러번의 시행착오끝에 저에게 맞는 다이어트 방법을 찾았어요~ㅎ 어릴때부터 남달리 다리알이 튼실했던 저에게 알맞은 다이어트법은 없었어요 운.동도 다리알이 더 생길까봐 무서웠고, 먹성하난 끝내줬기때문에 작심삼일 ~!! 근데 이렇게 살기가 너무 싫어서 독하게 맘먹고 다이어트를 시.작했어요 만만해보였던 줄넘기 다이어트 ~ 줄넘기 다이어트가 하.체쪽으로도 효과고 좋다고해서 하게됐구요 무리하지않고 저녁마다 줄넘기 다이어트를 하긴했는데 줄넘기 다이어트 다리알 걱정을 안할순없더라구요 ㅠ.ㅠ 그리고 제가 요령이 없는건지 다리알이 더 단단해지는것같아서 줄넘기 다이어트도 맘껏 하지못했어요 ~ 줄넘기 다이어트 성공후기보니깐 보통 1000~3000개씩 하길래 저도 일주일..

대구맛집 동성로 삼락원 냉면 잊지못하고 다시 찾은 삼락원 :) 삼실하고 조금만 가까웠다면~ 매일매일 갔을것같은데 ㅋㅋ 오늘따라 날씨가 더워서 얼마나 사람들이 많은지~ 대기타서 자리에 앉음 ^^ 삼락원 냉면집 ~ 깔끔^^ 주문하면 바로 만들어서 주는 삼락원 냉면 ~ 오늘은 5명이서 한참을 기다렸음~ 인기쟁이 삼락원 !! 난 오늘도 어김없이 비빔냉면 ^^ 물냉인지 비냉인지 알수가없지만 ~ 맛있으니깐 패스 !! 조금매운맛 선택은 탁월 ^^ 물냉면 ~~ 시원하고 맛있어 보이지만 난 비빔냉면이조아 ㅋㅋ 삼락원의 매력뽀인트 :) 석쇠불고기 ㅋㅋ 오늘은 고기에 육즙이 적어 먼가 아쉬웠지만 그래도 냉면이랑 같이 싸먹으면 완전 짱짱 !! 밍밍이 손톱이뿌네 ㅋㅋ 또가고싶다~ 7월잘 마감하고 8월달에 가야쥐 ^^ 맛있어보여..

허벅지 안쪽살 빼는법 성공 ★ 그동안 덜렁거리는 허벅지 안쪽살땜에 가진 스트레스 다 받고살아왔는데 저도 드뎌 허벅지 안쪽살 빼는법 성공했습니다 >.* 생각보다 어렵지않은 방법이구여 ~ 제가했다면 누구든 할수있을것같은 맘에 제가 성공한 허벅지 안쪽살 빼는법 공개해드릴게요 !! 허벅지 안쪽살 빼는법 성공하고 찍은 인증사진 ♬ 콧노래가 절로나오구요~ 예전엔 저런 반바지를 입어본적도없지만 허벅지 안쪽살은 무조건 깎아내고 없애는 보정작업을 했었거든요ㅎ 근데 저 허벅지 안쪽살 빼는법 성공하고 보정없이도 매끈한 허벅지라인 ~~! 저런 반바지를 얼마나 입고싶었던지 ㅠㅠ 감격 그 자체에용 ^^ 허벅지 안쪽살 빼는법으로 정말 마니 알아보고 따라해봤어요 운.동부터해서 병원까지도 갔었는데 딱 그때뿐이고 유.지가 안되더라구요 ..

2주 줄넘기 다이어트 성공후기 ★ 줄넘기 다이어트 성공후기를보고 급한맘에 단기간으로 계획을 잡았었어요 ~ 전혀 안하던 운.동을 하는거기때문에 2주면 제몸에 먼가 변화가 생길꺼라고 생각했었거든요 근데 줄넘기 다이어트를 적응하는데만도 2주가 걸리더라구요 첫날 줄넘기 1000개부터 시.작했는데 다리도 너무아프고 2주가 지나면서부터 매일 줄넘기 3000개씩 뛰는게 적응이됐구요 그러면서 2주 줄넘기 다이어트 성공후기는 물건너갔습니다ㅜ 빼먹지않고 한다고했는데 2주 줄넘기 다이어트 성공후기를쓰기엔 턱없이 부족했구요 너무 변화가없길래 저도 식.단조절을 같이 해보기로했어요 ~ 줄넘기 다이어트 성공후기에서 추.천을 많이받았는데 생소한것같아서 선뜻 알아보질 못했었거든요 근데 너무 평이좋아서 저도 를먹으면서 줄넘기 다이어트를..

대구맛집 동성로 두남자찜닭 오랜만에 먹는 두남자찜닭 시원한 냉면이 땡겼는데 ㅋ 마침쉬는날이라서 두남자찜닭 고고 씽 ~~ 오랜만에먹는데 맛있기도하고 맛없기도하고 ㅋㅋㅋ 두남자찜닭 :) 구석에앉았는데 시원시원 ^^ 월욜인데도 사람이 많더라구용~ 고슬고슬 맛있는 밥 근데 넘 많아 ㅠㅠ 두남자찜닭만의 특별한 맛 !! 일반 간장맛관다른~~ 소스비결이 멀까??^^ 완전 맛있어보이는군 ^^ 당면도,고구마도,순살도 넘맛나 ㅋㅋ 정말 배고플때 겨울에 먹으면 더 맛나 ^^ 반마린데 나름 넉넉한 양 ~~ 오늘 두남자찜닭 점심값은 19000원 !! 또 오바한듯 ㅋㅋ 왠지 넉넉하게 먹지못했어 오늘따라 입맛이 없던지,, 저녁이되니 또 두남자찜닭이 먹고싶넹 ㅋㅋ 날씨가 더워서 그런지 후식이 제일 맛있었네유~ㅋㅋ 이름이 머더라?? ..

나만의 허벅지얇아지는법★ 어릴때부터 허벅지가 남달리 튼실했는데 시간이 지날수록 허벅지얇아지는법은 더 힘들었어요ㅠㅠ 근데 답은 하나였어요 살을 빼지않는이상 허벅지도 얇아지진않을거라는거 !! 말로는 정말 열심히 살을뺴고있는것같지만 제가 하는행동은 오늘만먹자~가 반복 ㅎㅎ 먹는걸 너무 좋아하고 운.동은 또 너무 싫어해서 살빼기가 정말 힘들었구요 ~ 허벅지얇아지는법은 더더구나 힘들었어요 그래서 애초부터 운,동이런거 따윈 시도해보지않았구요 허벅지얇아지는법으로 주사를 맞아보긴했지만 ~ 큰효과도없었지만 그게 오래가지도않더라구요 정말 완벽하게 허벅지얇아지는법에 성공하고 싶단생각이 간절해졌을때쯤 눈빠지게 알아보기 시.작했구요 그결과 허벅지얇아지는법으로 알게된게 였어요 ^^ 이미 먹어본 사람들의 평이 너무좋아서 관심을 갖..