사무실 다이어트로 직장인 다이어트 후기★

사무실 다이어트로 직장인 다이어트 후기★

 

 

 

저희 사무실에서 다이어트가 가장 시급한사람은 사실 전데!

요즘은 날씬하다 싶은 애들도 다 다이어트를 하니~

제가 가만히 있기도 그렇고해서 사실 계획없이 시.작하게됐어요

 

최근들어서 회식이란 회식은 다 참석학

사무실에서 앉아서만 일하다보니깐

살들이 살들이 장난아니게 찐건 맞거든요ㅋ

가끔 전신거울에 비친 제 모습이 섬뜩하기도하고 -.-

매일같이 사무실에서만 앉아서 일하다보니

움직일일도 없고 먹기만 했던것같아요~

 

생각하면할수록 다이어는 필수인것같아서

제 상황에맞게끔 직장인 다이어트위주로 찾아봤어요

보니깐 저같은 사람이 많더라구요 ㅋ

직장인 다이어트 후기를 보니깐 여러가지가있던데

따로 가서 운.동을하거나 시간을 내기는 좀 힘들듯해서

간편하게 사무실에서 할수있는 다이어트위주로 찾아봤어요

 

마침 사무실 다이어트 후기로 직장인 다이어트 성공했다는

후기를 보게됐고 게다가 먹는다이어트라고하길래~

옳다쿠나~ 이거구나,하면서 알아보게됐어요^^

 

그리 신중한편은아닌데 제딴엔 이번에 의지력이

남달랐나봐여 ㅋㅋ

직장인 다이어트 후기로 를 알게됐는데

신중히 좀 알아보다가 상.담이 가능하더라구요

추.천이 많은 사.이트라고해서 에 접속 !!

코치님과 상,담을 하는데 되게 친.절하시고~

설명도 넘 잘해주시더라구요^^

늦은 시간대였거든요

혼자는 자신이 없었는데 관.리도 같이 해주신다고해서

해보자싶어서 한달프로그램으로 주.문을했구요~

 

 

첨엔 조용히 시,작하기로했어요~

혹시나 실패할까봐서~

 

담날 집으로 바로 제.품이 도착했구요

사.은품들도 넉넉하게 보내주셔가주고~

시,작전부터 넘 기분이 좋더라구요^^

 

다음날부터 본격적으로 직장인 다이어트를 시'작했구요!

후기보면서 목.표도 잡았어요 ㅋㅋ

기간은 중요하지않았고 그냥 10kg 빼자 !!!!

 

는 아침이랑 저녁으로 먹고 점심은 일반식사가 가능해서~

사무실 다이어트 후기에서 본데로 진짜 짱이더라구요

특히나 비밀스럽게 하는 저한테는 더더욱 ㅋㅋ

 

쉐.이크맛도 다이어트 식품이라기엔 믿기지않을정도로 맛있었구요~

배고픈 생각이 안들어서 더 좋았던것같아요^^

제가 사무실에서 더 다이어트가 안된이유가 조금만 배고파도

못참기때문에 눈에 띄면 다 먹어치우거든요 ㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

근데 쉐.이크는 포.만감도있었고

더군다나 를 같이 마셨더니~

입.맛조절이 금방 되더라구요 ^^

 

동료들이 멀 그렇게 마시냐면서~막 물어봤는데도

시치미 딱 때느라 힘들긴했지만 ㅋㅋ

하루에 4리터씩 마셨더니 입'맛도 조절이되고

피부도 같이 개선이 되서~

최초로 다이어트하는중에 피부좋아졌다는말 들었어요~

 

무엇보다 저는 사무실 다이어트할때 은 꼭 드시라고 말씀드리고싶네요!

직장인 다이어트 후기를 봐도 가장 고민하는 부위가 하.첸데!

저 역시 하,체가 남달리 튼튼했거든요 ㅠ

저의 직장에 왠만한 남자들보다도 제가 더 굵어서 부끄한적이 한두번이 아니였는데

 

이번에 같이 먹으면서 하,체 사.이즈를 엄청 줄였어요^^

뭉친근.육이나 지.방들을 말랑하게 만들어서 사이.즈 감소에 좋다고했는데

먹으면 먹을수록 말랑말랑해지더니 뒤로갈수록 허.벅지도 점점 얇아지더라구요^^

 

 

 

 

 

저희 직장인 유니폼이있는데 전 바지를 입고다녔는데

살빼고나서는 치마로 바꿨어요 ㅋㅋ

한달반만에 10kg 감량성공 ^^V

 

회식이 있거나하면 아프다고 거짓말을 하고 피하면서까지~

열심히 사무실 다이어트를 했구요!

살이 빠지면서 사람들이 자꾸만 알아봐서 끝까지 비밀로 하진 못했어요

저도 어느정도는 자.신감이 생겨서 솔직히 말했더니~

저보고 머냐고~도대체!! 왜 혼자하냐고~ 어찌나 물어보던지 ㅋㅋ

안가르쳐줄려다가 막 떠벌리고 다녔어요 ㅋㅋ

 

코치님께 도움받은것도 많기때문에

사실 넘넘 자랑하고 싶었거든요 ^^

아마 코치님 없었으면 아무리 직장인 다이어트 후기로

유.명하다고해도 전 또 허우적 거리고 있었을꺼에요ㅋㅋ

힘들때마다 힘주시고 쓴소리도 해주시고~ 의지 진짜 많이했구요~

 

어찌나 이렇게 행동이 빠르신지~

벌써 사무실에서 다이어트

시'작한사람이 한두명이 아니에용ㅋㅋ

 

사무실 다이어트 후기로 진짜 넘버원이구요~

간편하고 휴대도편하고 대박다이어트인것같아요♥