직장인다이어트 후기올려드려요~~(제가 선택한 직장인다이어트 식단!!!)

 

직장인다이어트 후기(제가 선택한 직장인다이어트 식단 !!!)

 

 

 

 

 

 

 

직장다니면서 다이어트까지 한다는건 제 상식으론 불가능이라고 생각했어요

그렇기때문에 처음부터 열심히 관.리해서 날씬한건아니었구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저도 살을 너무나도 빼고싶은데 직장인이 할만한 다이어트는 잘 없더라구요~

제가 할만한 다이어트만 있으면 확실하게 맘을 먹을텐뎅 말이죵 !!

 

 

직장생활을하면서 피할수없는 회식자리~

말그대로 피할수가없더군요~ 회.식도 업무의 연장선상이라나..머라나??ㅋ

그렇게해서 늦게먹고 반면 아침은 잘 안챙겨먹고~

빨리먹고 많이먹고하다보니 어느새 살이 찔대로 찐거에요ㅠ

이대로있다가는 탄력받아서 살이 더 찔것만같아 다이어트를 결심했구요

저와같은 직장인 다른분들은 어떻게 다이어트를하는지

직장인다이어트 후기와 식단에대해서 알아보게됩니다~

 

 

 

 

 

 

 

 

이래저래 따져보니 직장인이되고나서 총 8키로가 쪘더라구요
둔한성격이라 잘 못느끼고있다가 10kg가까이가되가니깐
몸이 좀 예전같지않은데라고 느껴지더라구요 ㅠㅠ
 

찌기전에는 다이어트생각을 크게 안했던사람인데
살이찌고나니깐 옷도 안맞고 자꾸만 사람들이 살쪘다고~
한마디씩들 거드시니깐 스트레스가쌓여서~
제 스스로 직장인다이어트 식단을 알아볼려니깐 후기를 많이 읽게되라구요

 

 

 

 

 

 

 

 

처음에는 직장인다이어트 식단으로는 도시락배달도해서 먹어보고
덴마크다이어트도 해봤었는데 살이 빠지지가 않더라구요~
그렇다고해서 운.동을 꾸준히 해볼려고했는데~
왠지 제 성격상 운,동은 절대아니다 ! 싶어서 다시한번 먹는다이어트
쪽으로 눈을 돌리게됐구요 ^^
 

 

그와중에 어떤분의 직장인다이어트 후기를 읽게됐어요^^
다이어트만으로 직장인다이어트 성.공했다고하셨는데
조금 생소하긴했지만 효과가 좋은듯하여 저도 그분이 사먹었다는곳에서
상.담을 받게됐어요^^

 

 

 

 

 

 

 

보니깐 다이어트는 식사대용 체중조절식품이었구요
하루두끼는 쉐.이크식사를하고 한끼는 밥식사가가능 ^^
어차피 아.침도 잘안챙겨먹고 저.녁에도 사먹을때가많은데
를 먹게되면 살도빠지고 돈도 아낄수있겠더라구요ㅋ
 

 

 

 
그리고 굉장히 간단하고 휴대도편하고~
운'동을 굳이 안해도된단말에 맘이 확 굳혀지더라구요ㅋㅋ
그렇게해서 추.천해주신 한달프로그램을 질러버렸쪄 ㅋㅋ
그게바로 제가 선택한 직장인다이어트 식단 입니당♥

 

 

 

 

 

 

 

 

저는 아,침과 저.녁에 를 먹었구요
점심은 회사에서 동료들과함께 즐겼어요~ 한식위주로^^
돈주고 사먹는 왠만한음식들보다 쉐이.크가더 든든하고 맛있고
영양가많은 식사였구요!
 

 
늘 아'침은 잘 못챙겨먹었었는데~ 쉐,이크를 먹고나가니깐
일하면서 배고픔때문에 딴생각이 난다거나
점'심시간에 굳이 폭식을 할필요가없어지더라구요^^

 

 

 

 

 

 

 

 

쉐이,크뿐만이아니라 허.브티와 알.로에겔도 같이먹으면서 살을뺐는데요~
허브.티는 입,맛조절을 도와주고 몸속 노폐물을 수시로 빼주다보니
몸이 하루가 다르게 가벼워졌구요

 

 

정말 입맛,조절이 확실하게됐었기때문에~

야식,간식들이 전혀 땡기지 않았어요!ㅋㅋ

그리고 매일같이 물을 4리터 이상씩 마시니깐 피부까지 덤으로 좋아지더라구요~

직장인다이어트 후기보면서 초록색물병이 참 부러웠는데 저도 사은품으로받아서
어찌나 잘사용했던지요 ^^
 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 알로.에겔도 같이먹었는데~
를 먹으면서 알로에.겔을 같이먹게되면
흡수율이좋아져서 빠른감량에도 좋고
특히나 단단한 지방들까지 잘 풀어주기때문에 하체쪽으로도
살이 정말 잘빠진다고 하더라구요 !
저는 언니가 추'천해주신 망고맛으로 먹었는데 진짜 너무 맛있고

효과도 좋아서 하.체사.이즈 줄이는에 엄청난 효과를봤어요^^

 

 

 

 

 

 

그리고 제가 가장 신뢰할수있었던건~
제.품을 구매한곳에서는 관.리도 같이 해주는데요
저 역시 코.치님께 관,리도 받았거든요^^
근데 정말 혼자하는 다이어트가 얼마나 외로웠던건지..
언니가 옆에서 노하우알려주시고 힘나는말을 해주시는데
정말루 힘이나고 눈물나게 고맙더라구요 ^^

 

 

진짜 언니덕분에^^
그리고 열.심히 제,품을 먹은결과!!
한달만에 9kg 감량에 성,공를했구요 ^^
저도 쓰게될지몰랐지만 직장인다이어트 후기를 쓰는사람이됐네요ㅋㅋㅋ
 

다이어트는 제'품과 관'리가 최고라고보구요!

그래서 저도 9kg를 뺄수있었던것같습니다^^
제가 선택한 직장인다이어트 식단 !!
알려주는데로만 제대로 챙겨먹으면 누구든지 다 살이빠진다고보구요!
확실하게 도와주시는 코:치님께 상'담받아보시고
모두들 드셔보시길 권해드리고싶어요 ^^