직장인 줄넘기 다이어트로 한달에 10kg 효과본 후기★

 

 

직장인 줄넘기 다이어트로 한달에 10kg 효과본 후기★

 

 

 

 

 

 

 

 

직장다니기전보다 직장인이된후...
먼가를 따로한다는거 더 힘들어진것같아요ㅠ
그래서 그런지 살이 계속 찌는데도 멍~하니 있고ㅠ
안되겠다...도가지나치다싶어서 다이어트를 좀해야겠다 싶어서 보니깐
집에 줄넘기가 보이더라구요^^
줄넘기로 무슨 다이어트가 될까라고 생각했었는데~
생각보다 직장인 줄넘기 다이어트 후기가 많더라구요 ^^

 

어릴때 뛰었던 기억도있고 돈안들이고 할수있겠다싶어서
줄넘기 다이어트를 결심하게됐구요!!
매일 퇴근후 저녁마다 줄넘기 다이어트 효과를 보기위해!
큰목표부터세웠어요!!
줄넘기 다이어트로 한달에 10kg 빼는걸로 ㅋㅋ

 

 

 

목.표를세우고나서는 개척하는건 너무 힘들었기때문에ㅋㅋ
직장인 줄넘기 다이어트 후기를보면서 한달에 10kg 뺀분을 따라했어요~~
그랬더니 저도 줄넘기 다이어트로 한달에 10kg 성공!
그 후기를 적어볼까합니다^^

 

 

 

 

 

 

 

사실 매일같이  줄넘기 다이어트만 열.심히 했었는데
일주일이되도 10kg는 커녕 1kg도 빠지질않아서
너무 답답하더라구요 ~ 짜증도나구요 !

 

그래서 여기저기 직장인 줄넘기 다이어트 후기들을 읽어보다가
아니나다를까 운.동만해선 살이 절대 안빠진다는사실..포착 !
역시 줄넘기 다이어트도 식단.조절을 함께 해야한다는
글들이 대부분이더라구요 ~
그래서 다시 식.단조절과 함께 줄넘기 다이어트를 시작 !
그결과 한달에 10kg 감량에성공했구요
어떻게해서 효과를본건지 직장인인 저만의 줄넘기 다이어트 후기를 들려드릴게요^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

식단조.절에대한 중요성을 알고나서 어떻게해야할지 막막하더라구요~
스스로 조절할자신은 없었기때문에 직장인 줄넘기 다이어트 후기에서 팁을얻었구요~
그분이 먹었다는 를 저도 먹기로 결정을했어요~

먼저 저는 줄넘기 다이어트 후기글을 보면서
가장 추,천이 많았던 에서 상.담을 받았구요
채.팅상'담이나 전,화상;담 다 가능하다고하는데~
저는 일하고있다보니 편하게 카톡상:담을 받고 시작을하게됐어요 ^^
일단은편하고 상;담도 너무 친절하게 해주시고하니깐 부담이없더라구요ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

주문하고 다음날 바로 택배가 도착했구요^^
안에 보니깐 제가 주문한제품외에 사은품들이 어찌나많은지~
왜 이렇게 유명한지 바로 느낌이 오더라구요 !
사실 이때부터 제대로 줄넘기 다이어트는 시작이됐다고 보면되요^^
 

 
저는 줄넘기 다이어트로 한달에 10kg 목표를 버리지않고
쉐이.크도먹고 매일밤 줄넘기 다이어트 효과를 기대하면서 진행을했어요^^
 

 

 

 

 

 

 

 

 

아침저녁으로 크를 한잔씩 먹고 점심은 밥을먹었구요~

줄넘기는 저녁타임에 !! 저는 이렇게했어요 ^^

 

가 되게 맛있더라구요

다이어트식.품이니깐 그냥 맛없어도 참고먹자라고 생각했는데~

그런 걱정할필요가없구요 ! 진짜 맛있고~ 게다가 배도불러요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

뿐만아니라 허.브티와 알.로에겔도 같이먹었는데요~

 

허브.티는 입맛조절을 도와준다고해서 무조건 먹었구요
많이마실수록 살이 더 잘빠지고 입맛조절도 잘된다고해서
하루에 4리터씩 매일매일 마셨거든요`
그랬더니 정말 매일 5잔씩 마시던 커피생각도안나고~
늘 화장실에가서 노폐물이 다빠지고 하얀소변이 나올정도로^^
몸속이 깨끗해지니깐 너무 가볍고 좋더라구요~
 

그리고 확실히 물을 많이마셨더니
물광피부가 그냥 완성이되고~
진짜 다이어트하면서 피부좋단말 듣긴 처음이었어요^^

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 알.로에겔도 하.체살빼주는걸로이 이미 유"명한데요~
정말 운;동했냐는 소리를 들을정도로 하,체가 튼실했었거든요~
그 어떤걸로도 완벽한 해결은 안될꺼라고 생각했었는데
알로.에겔을 먹고난후에 언니말데로 일주일사이 허.벅지가 유달리
말랑해지는걸보고 정말 열"심히 마셨더니~~~
너무나도 사.이즈 감.소가 많이되서 지금은 못입는 옷이 없어요 ^^

너무 놀라웠구요 !
단백질쉐이크만 먹는것보다는 확실히 같이 먹어주는게
더더 빠른 효과를 나타내는것같아요 ~

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 를먹으면서 줄넘기 다이어트 효과를 기대하면서 또 열.씸히^^
근데 늦게마치다보니깐 퇴근해서는 못하는경우도많았어요~
역시 운.동이란건 꾸준히한다는게 제일 어려운것같더라구요 !

그렇게 줄넘기 다이어트는 열.심히 하지못했음에도 불구하고
살은 계속 잘 빠졌구요 !!^^
처음에 코치언니가 운,동은 같이안하더라도 살은 잘빠질꺼라고했는데
정말 효과가 대단하단걸 느꼈구요!

 

 

 

 

 

저는 이렇게 직장인 줄넘기 다이어트로 한달에 10kg 후기를보면서 인연이된
크로 식,단조절을하면서

저도 한달에 10kg 빼는데 목'표성공했구요!!
아마 줄넘기 다이어트를 같이 열심히 더 했더라면
더빠졌을텐데~그치만 직장다니면서 이렇게라도 빠진게 정말 기적이라고 생각해요^^

 

맘먹고하니깐 안되는건없네요^^
저도 당당하게 직장인 줄넘기 다이어트 한달 후기를 쓰는 사람^^V
이제는 회사에서도 저를 달리봐주네요
연약한 여자로 본다고나 할까요??ㅋㅋㅋ

 

줄넘기 다이어트 효과에만 매달리지않고
식,단조절에 더 큰 비중을 두었던것이
직장인 줄넘기 다이어트로 한달에 10kg 뺀 가장 큰 비결이 아닐까싶어요 ^^
그렇다고해서 절대 혼자  막 드시면안되구요 ㅋㅋ
다이어트는 제품을 주;문한곳에서 관,리도 같이해주니깐~관'리 꼭받으시구요^^
제가 사.이트 선택을 정말 잘한것같아요 ^^
의.지력도없고 먹는거 정말 좋아하는데 언니가 있었기때문에
제가 지치지않고 열심히 할수있었거든요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

한달에 10kg 빠졌지만 사이즈는 더 많이줄어들어서~
남들은 제가 15kg 이상은 빠진줄 알고있구요~
유지도 진짜 잘되고있어서 얼마나 행복한지 몰라용 +_+

참..생각해보니깐 상상만 하던일이...일어나서~
지금 제가 직장인 줄넘기 다이어트 후기를 적고있단 사실이
여전히 참 신기하기만 하구요 ^________^

 
아마 못만났으면
직장인 줄넘기 다이어트로 한달에 10kg 효과는 그림의떡!!
여전히 무릎아프고 살도못빼고 고생하고있을것같아요~

다행히에서 관'리를 받게되서 이렇게 살이 잘빠진것같아요^^
일단 사은.품도 빵빵했고 ㅋㅋ
제가 한달에 10kg 성공할수있게 도와주신 코;치님께
다시한번 너무너무 감사드려요 ^______________^

 
제가했다면 누구나가 다 할수있는 다'이.어'트구요
저의 직장인 줄넘기 다이어트로 한달에 10kg 후기가
저처럼 일하는데에만 온몸바치고있는 직장인분들에게
도움이되서 또 꼭 살빼고 새삶을 사시는 분이 생기시길바래용♥