직장인 다이어트 한달 10kg 후기 ★

 

 

 

직장인 다이어트 한달 10kg 후기 ★

 

 

 

 

 

 

 

6년째 직장인여성입니다 ^^

6년동안 직장생활하면서 늘어난건 주량과 뱃살뿐 ㅋㅋㅋ

처음엔 회식이나 모임같은 사회생활이 그저 좋았던것같은데

1년전부터 늘어나는 뱃살을 보니 걱정이되더라구요

나름 전문직이라서 살만은하지만 이제 저도 결혼도 해야하고

20대끝자락에 와있는데 맘껏 꾸며보지도못한것같고 ㅠㅠ

그래서 한 1년전부터 꾸준히 다이어트를 시도했던것같아요 ㅋ

 

별로 크지도않는 키에 몸무게는 앞자리가 6자가되버렸고

다이어트하기엔 좀 늦었다 싶었지만 이대로있다간 살이

더 찔것만같더라구요 ㅠㅠ

 

저는 매번 다이어트 시도할때마다 한달 10kg를 목표로잡았었구요

항상 한달 10kg 후기들을 찾아보며 새로운 다이어트를 시도했지만 실패했었는데

이번에 드디어 10kg를 감량하게됐습니다 ^^

어떻게뺐는지 저의 직장인 다이어트 한달 10kg 후기 공개할게요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

1년전부터 심각성을 느끼고 가장 많이했던게 운동 다이어트였어요

수영부터해서 스쿼시, 자전거까지 짬을내서 할수있는 운동은 골고루 다해봤던것같구요

그외 또 원푸드라던지 한약다이어트도 해봤었구요~

근데 워낙 회식이많고 모임이 많다보니깐 살이 정말 안빠지더라구요 !

 

그래서 나는 운동은 체질이 아닌가보다~싶어서 식이요법쪽으로 눈을 돌렸어요~

제가 직장인이었기때문에 비슷한분들의 경험담이 궁금했구요

인터넷에 직장인 다이어트 한달 10kg 후기를 검색해보니깐 사연들이 많더라구요

그중 어떤분의 직장인 다이어트 한달 10kg 후기를 읽게됐고

거기서다이어트를 알게됐어요

그분이 추천한 사.이트에서 상.담을 받았구요

 

추천받은곳은 이고,

여기서 직장인 다이어트를 시작하게됐어요

 

 

 

 

 

 

 

할지안할지 모르는 그런맘이었는데

상담해주신 코치님이 너무 친절하셔서 시작을 하게됐어요

 

상,담이란 개념을 아주 잘아시고 계신듯했구요

저에대한걸 꼼꼼하게 체크하시고나서 맞는 프로그램을 추천해주시더라구요

이렇게해서 사,이트에서 믿고 주문을했고

저의 직장인 다이어트가 시작이된거에요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 제품을 받을때부터 꼼꼼하게 설명서를 챙겨주셨고

받은후에도 열정적으로 설명과 관.리를 해주셨기때문에 아무걱정없이

다이어트를 할수있었구요 !

먹을수록 너무 좋은 다이어트란 생각이 드는게~

다이어트는 체지방을 태워주고 근육생성을 해주기때문에

나중에 다이어트가 끝나도 요요가없게끔 해준다고 하더라구요 ^^

 

먹는방법은 하루두번 쉐,이크식사 한번은 일반식사구요

한잔이 아무리그래도 배는 안부르겠지라고 생각했었는데

먹어보니깐 포만감이 꽤 있어서~ 더 만족스러웠고, 맛도 너무 좋아서 놀랐어요

쵸코랑 쿠키를 먹었는데 진짜 아이스크림 맛이나더라구요^^

 

 

 

 

 

 

그리고 저도 만 먹은게 아니라 허브티나 알.로에겔을 같이먹었어요

같이먹으면서해야지 효과가 더 두배라고하더라구요

허브티는 입맛조절을 도와주고, 알로.에겔은 빠른감량과 하체감량에 도움이되는건데요~

 

허브티는 하루에 4리터씩 마셨는데 입맛조절이 확실히 되구요

살찐사람들의 공통점인가봐요~ 빵좋아하는거 !

저도 빵을 참좋아라하는데~ 어떤빵이든 다 수용해버리거든요

근데 허브티를 먹으니깐 빵이라던지 과자같은거 인스턴트음식같은게

생각이 잘 안나더라구요 ~ 그래서 다이어트하는동안 너무 편했구요

 

알로에.겔은 정말 신기하다고 생각했어요

첨엔 알,로에겔이 어떻게 다이어트에 좋다는건가라고 생각했는데

먹는만큼 살이빠질정도로 그렇게 효과가 좋다고 하더라구요

근데 진짜 하체랑 종아리쪽에 단단한살들이 말랑해지는걸 느꼈구요

힘들꺼라고 생각했던 허벅지사이즈 감소가 되더라구요~

살빼고 첨엔 어색했지만 요즘은 저 치마밖에 안입어요 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

여기서 운동한건 없었고, 그냥 열심히 제품먹고 직장인 다이어트한거구요

한달이란 시간이 지나간후~정확히 한달 10kg 감량에 성공 !!^^

유지식하면서도 2kg 더 감량해서 지금은 몸무게 48kg대를 유지하고있습니다 ^^

정말 관'리의 힘은 무섭구요~

한달간코치님하고 연락을 제일많이했는데 그거떄문에 제가

직장인 다이어트 성공할수있었던것 같아요ㅋ

 

어떻게 이렇게 알게된건지~

제가 직장인 다이어트 한달 10kg 후기라는 어떤분의 글을 안읽고 지나쳤다면

코치님을 만나지 못했을꺼고~ 그렇게되면 이렇게 직장인 다이어트

성공해서 제가 글을 쓰는일도 없었겠죠?? 끔찍합니다 ㅋㅋㅋ

정말 코치님을 만난게 저한텐 너무나도 행운이에용 ^^

 

 

전 이렇게 다이어트로만

직장인 다이어트 한달 10kg 후기 거뜬히 성공했구요

분명 저처럼 직장인 다이어트가 필요하신 분들이 많을꺼라고 생각합니다 ^^

지금 저희회사에 남자고 여자고 다이어트 열품인데요 ㅋㅋ

간편하고 건강한식사대용식품이고~정말 딱인것같아요!

 

모든분들이 좋은정보 가져가셔서 다이어트 성공하셨음 좋겠어요 ~ 아자아자 홧팅 ^^