직장인 줄넘기다이어트로 한달에 10kg 성공후기♬

직장인 줄넘기다이어트로 한달에 10kg 성공후기♬

 

 

 

 

 

 

 

직장생활한지 6개월...

정신없이 신입으로 6개월을 살았네요 --::

이노무 직장은 어찌나 회식이랑 워크샵이많은지

소주한잔도 못마시던제가 이제 한병을 마시는 사람으로 탈바꿈ㅠ

그리고 어찌나 맛있는 안주들을 사주는건지 ㅋㅋ

직장생활한지 6개월만에 몸무게가 6키로나 불었어요

키도 작은데 몸무게가 6자리까지 ㅠㅠ

 

 

직장생활 바쁘게하다보면 살이 빠질줄알았는데 이건..머 --::

이제 숨좀 돌리면서 다이어트 계획을 세우게됐어요

넘 오랜만에 다이어트를 하다보니깐 어떤걸 해야할지 감이안잡혔는데

요즘 줄넘기다이어트가 유행을 하고있더라구요 ^^

전 노는몸이 아니니 시간대가 중요할터 ㅋㅋ

직장인 줄넘기다이어트 성공후기로 알아봤어요 ~

 

 

 

 

 

 

의외로 직장인 다이어트로 줄넘기가 인기도많고, 성공후기도많더라구요

복잡한것도싫고 여기저기 움직이는것도 너무 힘들어서~

그냥 퇴근하고나면 집마당에서 할수있겠다싶어서 줄넘기다이어트를 선택한건데 ^^

의외로 성공후기글들이 많으니깐 희망이보이더라구요

 

직장인 줄넘기다이어트 성공후기를 딱 읽어보고 저도 결심을했어요 ~

하루에 2000개씩 줄넘기를 해보자 !!

그리고 먹는것도 좀 줄여서 해보기로 결.심을하고 고민없이

담날부터 줄넘기다이어트를 시.작했습니다

 

일주일정도?? 줄넘기다이어트를 하다보니깐~

식.단조절하는게 이게 만만치가않더라구요 !!

먼가 딱 정해놓은게없으니깐 조.절자체가안되서~

어찌어찌 직장인 줄넘기다이어트를 하다보니깐 일주일동안

1kg도 감량이안됐어요 ㅜㅜ+

 

 

 

 

 

 

다시 직장인 줄넘기다이어트 성공후기를 읽어봤구요

혼자하는 식단.조절이 너무힘들어서 줄넘기다이어트로 한달에 10kg 빼신분이

먹었다는 를 먹어보기로 결.정했어요 ^^

 

일단은 사.이트를 알아보기위해서 추.천해주신 사.이트로 곳으로 꼬우 >.<

바로 상.담을 도와주시는데 음.... 믿음이가더라구용 ^^

성공후기에 적어놓은데로 친.절하시고~ 설명도 꼼꼼하게 잘해주시고

한달프로그램을 추,천해주셔서 바로 질렀어요 ^^

 

 

 

흠흠..이제 정말 제대로

직장인 줄넘기다이어트를 하게되는거죠 !!

저도 목표를 세웠어요 ^^

한달에 10kg빼고 남들처럼 직장인 줄넘기다이어트로 한달에 10kg 성공후기 써보기 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

제품은 다음날 바로도착^^

회사에서 선배들이랑 막모여서 확인하는데, 놀라시더라구요

제가 주.문한거외에 사.은품이많아서 ㅋㅋ

또 여자들은 그런거 좋아라하거든요 ^^

막 이것저것 다 보내주셨더라구요 ㅋㅋ 감동 >^<

 

동봉해주신 설명서도 읽어보고~

또 바로 전화로 먹는방법부터 주의할점까지 다 알려주셔가주셨는데^^

그때부터 아~내가 정말 관.리를 받긴하는구나!! 싶어서~

이번 줄넘기다이어트는 절대 실망하지않을것 같았어요 !!

 

 

 

 

 

 

그담날부터 아침과 저녁은 로 식사해결 ^^

점심에는 회사에서 맛있는 한식위주로 해.결을 했구요 ~

아침을 늘 먹는둥 마는둥 하다보니깐 점.심때 늘 폭식을 하게됐는데

쉐.이크를 챙겨먹고다니니깐 제가 점,심을 막 천천히먹고있떠라구요ㅋㅋ

너무 든든하고 맛까지있어서 대만족이었구요 ~

 

쭉~그렇게 든든한느낌이었기때문에~

정말 이번에 한달에 10k는 무조건 빼야겠다는 그 자.신감이

마구마구 상승했던것같아요 !^^

 

 

 

 

 

 

저는 허.브티를 정말 좋아라했는데

일단 레몬향이나면서 따뜻하게먹어도 시원하게먹어도 다 맛있었구요

특히나 저혼자 입.맛조절을 한다는게 불가능했는데

허브.티를 먹으니깐 저절로 조절이가능해졌구요~

 

예전같으면 커피를 하루에 10잔은 더 마시고 캬라멜같은걸

입에달고살았을껀데 ㅎㅎㅎ

커피생각이 싹~없어져서 정말 놀랐어요 ^^

 

매일같이 4리터씩 마셨구요~

입맛조.절뿐만아니라 노폐물이 계속 빠지다보니깐

피곤함도 덜하고 피부도 촉촉해지는 현상까지 뿅~ ㅋㅋ

암튼 넘 좋더라구요 ^^*

 

 

 

 

 

 

글구 꼭 먹어야하는 알.로에겔입니다

하.체쪽이 고민이었는데 살은 정말 안빠지더라구요

상,담하면서 하'체가 고민이라고했더니

언니가 알로.에겔을 적극추'천해주더라구요 !

 

단단한지방들과 근육들을 말랑하게 만들어서 살이 잘빠지도록

도와준다는 그 말을 믿구~ 먹었지용 ^^

 

망고맛으로 넘 맛있었고 일단^^

정말 먹다보니깐 제 허.벅지가 말도안되게 말랑거리면서

사.이즈가 줄어들더니 옷들이 다 커지더라구요

 

지금은 입던옷들은 다 커져서 못있구

원래 바지만입다가 지금은 치마도 맘데로입고 ㅋㅋㅋ

원피스도입고~ 완전 좋아요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

살빠지고나서 가장 좋은건 주위반응 ^^

일부러 방해하지말라고 직장인 줄넘기다이어트 한다고 막 떠들고다녔는데

내심~ 살 안바지면 어떡하지 걱정했었거든요

근데 한달에 10kg 감량에 성공하고 돌아다니니깐 다들 완전 딴사람같다~

는 반.응이 최고많고 이뻐졌다등등 성형했냐도있고 ㅋㅋㅋ

 

 

요즘 제 주변에서는 줄넘기다이어트 열풍이구요 !!

제가 직장인 줄넘기다이어트 성공후기 쓴다니깐 참고하겠다며 ㅋㅋㅋ

암튼 이 모든건 코'치님덕분이에요

혼자는 외롭고 힘들었을것같은데 옆에서 넘 관'리를 잘해주셔셔

저는 따라한것밖에없는데 살이 쑥쑥 빠진거거든요~

 

 

먹으면서 줄넘기다이어트 후기보면서

사실 매일같이 줄넘기2000개씩은 힘들어서

꾸준히 줄넘기를  뛰진못했는데

그래도 이렇게 한달에 10kg 빠진거보면 진짜 제"품력이 짱짱 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

여기까지가 저의 직장인 줄넘기다이어트로 10kg 성공후기글이었구요

이렇게 저도 성공후기글을 쓰다니..신기하네요 ㅋ

한댤에 10kg 감량하고 지금은 날아다닐것같이 가벼운 몸으로 살아가고있어요ㅋㅋ

요즘은 매일매일 거울보는게 즐겁네요 ^^

직장인 줄넘기다이어트 성공후기데로 따라하심되요!!

혼자 고민하지마시고 에가서 상:담받아보시고 옳은결정 해보세용 ^-^