허벅지살빼는 최고의 방법 공개★

 

 

 

 

 

허벅지살빼는 최고의 방법 공개★

 

 

 

날씬한 허벅지가 다는 아니었지만

굵은 허벅지를 갖고있던 전 자신감이 아주 바닥이었어요 !

초등학교때도 치마입히면 안입겠다고 때썼고

교복도 어쩔수없이 안입으면 안되니깐 입고  ~~

사람들이 내 다리만 쳐다보는듯한 피해의식속에서

허벅지살에대한 컴플렉스를 갖고 살아왔었어요

 

 

 

 

 

 

 

허벅지살빼는 최고의 방법을 많이 찾아다녔고

나름 실천도 해보았지여

수많은 다이어트와 허벅지살빼는데 좋다는 운.동이나

마지막엔 주사와 침도 맞아봤는데~ 다 실패 ㅠ

그냥 허벅지살빼는 최고의 방법 따윈 없다고 생각하며 살았어요

 

 

그러던중 운명처럼 !! 두둥 !!

고등학교 친구를 만났는데 20kg를 감량했다며 헉 >.<

못알아볼뻔했는데 진짜 살빼고 사람이 달라졌더라구요

반가움보다도 어떻게 살뺐는지가 더 궁금했구요 ㅎㅎ

붙잡고 물어봤더니 아냐면서 이거먹고 살을 뺐다는거에요

 

 

 

 

 

 

 

 

정말 그친구 별명은 코끼리다리였는데 완전 날씬해진 하.체를봤고

저는 안먹을이유가 없다고생각해서 바로 알아봤어요

 

 

허벅지살빼는 최고의 방법으로도 유명하던데 왜 난 멀랐징??

유레카를 외치며 ㅋㅋ 에서 상.담을 받게됐어요

허벅지살빼는 최고의 방법으로 가장 인기가많더라구요~

아무것도 모르는 상태라서 폭풍질문을했었는데

넘 친절하게 받아주신 코치님이 관.리도 봐주신다길래

얼른 주.문했구요~그랬더니 다음날 바로 도착했더라구요 ㅋ

 

 

 

뼈벅지만들기프로그램을 주'문했는데

제가 산것보다 더 푸짐한 사.은품에 입이 쩍 ㅋ

인기많은 이유를 알겠더라구요 kikikikiki

 

 

언니가 알려주신데로 먹으면된다고해서 너무 마음이 가벼웠구요

아침 저녁으로 쉐.이크식사를하고 점심은 일반식사를하면서

몸이 더 가벼워진단게 느껴졌구요~

맛도좋고 배도부르고 이거 완전 내스퇄 !!!ㅎ

피곤함과 스트레스속에 사는 직장인들한테도 정말 딱이더라구용^^

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 허벅지살빼는 최고의 방법으로 제가 신경써서 먹었던건

 *

단단하고 뭉친근.육과 지.방들이 몰린곳이 바로 허벅지

이걸 해결해주는 역할을 알'로'에'겔'이 한다고하더라구요^^

엄청난 기대를하고 먹었는데 기대이상이었구요

너무 맛있고 달콤한데 제 허벅지 사이즈도 줄여주고 !!!

예전에 단단하던 근,육질 허벅지는 온데간데없구요

야리야리한 허벅지로 재탄생 ㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

가장 힘들었던 입.맛조절은 때문에 쉽게했어요

살빼고있으면서도 음식앞에서 이성을 잃곤했었는데

매일 5리터의 허'벌'티'를 마시면서 완벽히 조절 ^^

다이어튼 확실히 더 쉬워지더라구요

 

 

 

 

 

 

 

그동안 허벅지살빼는 최고의 방법을 찾아다니면서 다 시도해봤는데

그중는 단연 탑이었구요 !

이렇게 한달반만에 12kg가 빠진것도 신기하지만

허벅지살이 빠지고 유지가 잘된단것도 너무 신기한것같아요 ^^

 

허벅지살뿐아니라 전체적으로 다 균형있게빠져서 더 좋구요

주변사람들이 알아봐주고 이뿌게 살뺐다는 말들을때 정말 날아갈것같아요

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

마지막으로 저에게 허벅지살빼는 최고의 방법은 코치님 관리능력

물론 설명서에 먹는방법이 적혀있긴했지만 혼자했으면 이렇게까지는 성공못했을것같아요

같이도와주셔서 너무 감사하구요 !! 정말 힘이됐어요 !!^^

 

 

 

 

 

 

허벅지살이 컴플렉스인 분들은 다 아실꺼에요

허벅지살빼기가 얼마나 힘든지 !!

이제 스트레스는 그만,,

허벅지살빼는 최고의 방법 공개했으니~

앞으로 날씬한 허벅지를 갖고싶으시다면 꼭 따라해보세요^^