★영앙80% 운동20%★ ★영앙80% 운동20%★

마른남자 살찌우기 몸만들기 성공 처음엔 살도찌우고 몸도 만들고 다 해볼려고 욕심내서 운동을 많이 했었어요 ~ 바쁘지만 시간을 쪼개가면서 아주 전투적으로 시작했었는데 ㅋㅋ 힘들어서 못하겠더라구요 ㅜㅜ 체력이 받쳐줘야지 하는건데 제가 기본적으로 그게 안됐었구요 먼저 살부터 찌워야겠구나 뼈저리게느꼈습니다 그래서 살찌는것부터 알아보다가 마른남자 살찌우기를 검색하게됐고 이건 코취님이 같이 도와주신다고 하더라구요 혼자하는건 좀 자신이없어진 상태라서 ㅎㅎ 믿고 시작했더니만 운동전혀없이도 13키로 완성 지금은 본의아니가 몸까지 좋아졌어요 이게 그렇더라구요~ 저는 아무거나 다 잘먹고 근육운동 많이 하면 되는줄알았는데 그렇게해서 찌는 사람이있고 안찌는 사람이있더라구요 전 영양이 더 필요했고 ~ 그걸 로 채우면서 코취님이 ..

마른남자 살찌는법 성공후 체질바꾸기 제가 너무말라서 진짜 살찔수있는게 머가있을까 엄청 고민했었어요 군대갔다오면 보통 살이 찐다고하는데 저는 초반엔 더빠졌고 그후에 정말 조금더 찌워서 180에 60키로로 제대했거든요 ㅠ 그래도 엄청 말랐었죠 ~ 사회생활하면서는 더 살찌우기가 힘들어졌고 저혼자서는 역부족이라서 이것저것 좋다는거 다 먹어봤는데도 안되더라구요 사실 약도 먹어봤는데 안쪄서 ~ 멀해야하나 늘 이게 고민이었는데 뒤늦게 마른남자 살찌는법을 알게되고 지금 먹고있거든요 두달째 먹어가고있는데 살이 7키로나쪘습니다 ^^ 목표가 70키로까지 만드는거라서~ 더 먹을생각이구요 정말 너무 좋은것같아서 다른분들한테도 추천해드리고싶어요 처음 를 살찔려고 먹는다길래 ~ 머지머지? 바로 알아봤어요 그때 코취님을 처음만났는데..

마른남자 살찌우기 성공후 달라진모습 저는 모든여자들이 부러워하는 44사이즈였던 남자였는데요 이런남자친구를 갖고싶어하진않더라구요 ㅜ 어릴때부터말라서 먹어도 잘안찌는 체질이었어요 그럴수록 먹는걸 더 소홀히할수가없더라구요 우짜든동 음식앞에서는 전투적으로 변해봤지만 턱만아플뿐 제몸은 더이상 불어나지않았고~ 정말 생각지도못한 방법으로 마른남자 살찌우기 성공 ! 지금 12키로를 찌웠거든요 정말정말 많이 먹는다고 살찌는거 아니더라구요 저도 를 먹으면서 알게됐어요 양보단 질이었고 겉보단 속이었다는걸 !! 다행히도 아주 좋은 코취님을 만나서 상담할때부터 친절하시고 뭔가 믿음이가게끔 설명해주셔서 믿고 시작했거든요 그리고 마른남자 살찌우기 시작하고 이것저것 다 알려주셨어요 코취님께서 먹으라는데로만 먹었고 그렇게하니깐 12키..

마른남자 살찌는법 건강한몸 만들기 저는 175에 58키로 스키니몸매를 자랑하던 남자였습니다 정말 왜이렇게 살이 안찌던지~ 먹는것만보면 슈퍼통돼지 되야된다고 할만큼 잘먹는데도 살이안찌는건 체질이구나 싶었어요 그래도 먹는걸 게을리 할순없었습니다 그렇게안하면 더 빠질까봐 불안했거든요 근데 너무 많이먹는다고해서 살이 찌는건아니더라구요 이번에 마른남자 살찌는법을 좀 제대로 알게됐고 그걸 따라하다보니 저도 살이 12키로나 찌웠구요 겉으로봤을때 비실비실해보이던 몸이 지금은 탄탄해보인다고 하더라구요 ㅋ 44플랜코취님을 만나면서 제대로 관리받았구요 알려주신데로만 먹었더니 어느새 12키로가쪘어요 ! 예전에는 저도 그저 많이먹으면 된다고 생각했어요 왜냐면 제주변에사람들은 그렇게해서 살이 다들 찌고있었거든요 근데 저만 유독 ..

먹어도안찌는 마른남자 살찌는법 효과100% 저는 봄여름을 대비해서 살찌우려고 노력했었어요 어릴때부터 60키로가 되지않는 몸으로살다보니 여름만다가오면 겁나더라구요 뚱뚱한사람들만 고민하는 계절이 아니라 저처럼 마른남자들도 옷이 얇아지기 시작하면 엄청나게 고민스럽거든요 ㅠ ㅠ 진짜 이번에는 차근차근 살좀쪄보자해서 일찍이 준비에들어갔구요 그때 제가 선택한건 였어요 ~ 마른남자 살찌는법으로 몇일찾아봤는데 제일 유명하더라구요 상담받아보고 하루고민해보고 바로 결정했구요 사실 멀해도 살이안찌고있어서 이런거저런거 따질군번이아니었습니다 코취님이 관리해주신다길래 믿고 먹었는데 정말 13키로가찌더라구요 ㅋ 예전엔 살찌는 식단 운동법 이런걸 따라해볼까 고민해보고 알아보니깐 개인피티만 전문적으로받아도 백단위금액이 넘어가더라구요 ..

마른남자 살찌는법 이것만 따라하자 어릴때부터 쭉 ~ 살이 안찌더라구요 체질이라고 하죠 ! 어쩔수없다고하는데 저는 정말 찌고싶었거든요 살이찐다고하는건 열심히 따라해봤는데도 거기서 거기 ~ 정말 안되는건가 생각했었는데 역시 불가능은 없었습니다 ㅋ 제가 몰랐던거지 마른남자 살찌는법이 있더라구요 아무거나 다 잘먹으면 살이 찌겠지라는 생각은 버리셔야 할듯합니다 저도 그렇게 살다가 계속 마른몸둥아리고 살았는데 어떤걸 먹는지가 이렇게나 중요하단걸 이번에 알았죠 특히나 살찌려는 사람들에겐 더더욱 그렇습니다 ! 를 먹기로하고 코취님이 알려주신데로 먹었습니다 그랬더니 저에게도 봄날이 오더라구요 총 12키로가 오르면서 언제그랬냐는듯 살고있거든요 ㅋㅋ 살찌려는 사람들이 왜이렇게 많이 먹는가했더니 저도 제대로해보니 알겠네요 마..

마른남자 살찌우기 진짜 노하우 어릴땐 내가 말랐는지안말랐는지 관심없었구요 어쩄든 한번도 통통해본적도 없긴한데 군대다녀온후 제가이제 인지할정도로 살이 안찌는것같더라구요 그렇게 20년째 ! 살이 안쪘고 살을찌우는것도 만만치않았어요 전엔 되겠지하는 방법들로 그냥 제가할수있는것들로만 많이먹는거 외엔 딱히 할게없더라구요 한약도 몇번 먹어봤지만 효과도 전혀없었고 이번에 제가 마른남자 살찌우기를 하기로하면서 1년이 걸렸어요 제가 좀 겁이 많은편인가봅니다 ㅎㅎ 코취님께 1년전에 상담만받고 고민만하다가 시간이훌쩍 ~ 고민하는동안 당연히 살은안쪘고 코취님 생각이 나더라구요 ^^ 그래서 다시 연락을드렸더니 여전히 살을 잘찌워주고 계시길래 이번엔 고민하지않고 바로 시작했습니다 그리고 13키로를 찌웠죠 ㅋ 조금이라도 빨리 살을..

마른남자 살찌는법 진짜 찌네요 저는 잘먹으면 살이 찔줄알았는데 도저히 안찌더군요 마른몸이야 어쩔수없다 생각할수있지만 체력이 너무 딸렸어요 일할때도 쉴때도 머가 부족한건지 !! 도대체 말라서 그런건지~ 어찌됐던 살끼위해서 살을 찌워야겠더라구요 제가 단백질이 부족하단걸 너무 잘알고이었고 영양보단 고칼로리였으니 몸도 엉망이겠거니했었죠 근데 어떻게 챙겨먹어야될지 몰랐는데 마른남자 살찌는법을 따라하면서 제대로 건강도챙기고 살도 12키로나찌웠습니다 ^^ 근데 다 근육으로 찌운것같아서 체력이 엄청 좋아졌어요 제가 되게 고지식했었나봅니다 ㅎㅎ 이렇게 좋은걸 빨리먹을껄~하는 생각을 먹으면서 계속했어요 어떤방법으로도 안쪄서 참 스트레스였는데 마른남자 살찌는법은 코취님이 알려주는데로 먹으면되더라구요 엄청 쉬웠고 살도 잘찌고..