★영앙80% 운동20%★ ★영앙80% 운동20%★

죽전네거리 카페 로맨틱프로덕션 조용해서조아 친구를만나면 늘가던데만 갔었는데 이번엔 좀 색다른곳으로 ! 한번 바꿔봤더니 기분이 또 다르더라구요 ^^ 죽전네거리에 새로오픈한지 좀 된 로맨틱프로덕션 :) 한번 가보고싶다 가보고싶다 생각만했는데 드뎌 광장코아를 벗어나 죽전네거리로 가보았습니당 ㅋㅋㅋ 일단 로맨틱프로덕션을 선택한 이유는 2층이있다는거~~ 한번 앉아서 수다떨면 4~5시간은 기본인 우리라서 1층에서 눈치보면서는 있을수가없거든요 ^^ 그리고 의자가 편해보여서 ㅋㅋ 저희가 앉은자리도 창가자리였는데 쇼파길래 엄청 폭신할줄알았는데 실상은 바닥은 좀 딱딱해요 쿠션이 많이 부족하답니다 ㅋㅋ 너무 쿵 하고 앉지마세요 허리가 나갈수도 ㅋㅋㅋㅋ 단체자리가 좀 많더라구요 이날도 사람들이 많지않아서 단체석으로 가도 괜찮..

가성비좋은 히말라야 너리싱 수분크림 가성비 좋은 ~ 히말라야 너리싱 수분크림 벌써 몇년째 쓰고있네요 ^^ 저녁에 바르는거 따로 이건 아침용 ㅋㅋ 화장하기전에 발라도 밀리지않아서 좋은것같아요 수분크림은 너무 묽은제형은 건조하고 너무 무거운제형은 밀리고 ~그렇더라구요 ㅠㅠ 그런부분에서 좋은 히말라야 :) 이번에는 더 오래쓸려고 250미리로 샀어요 그래도 가격은 2만원도 안했죠~ 확실히 기억은 안나지만 ㅋㅋㅋ 아...이노무 기억력 ㅋㅋㅋ 250미를 샀으니 진짜 몇달은 쓸것같아요 아침에 화장전에 바르다보니 많이 바르진않거든요 ^ ^ 수분크림도 여러가지가많던데 전 가성비 히말라야 너리싱 수분크림 괜찮은것같아요 제손이 좀 이상하지만 ㅋㅋㅋ 쫀쫀한 수분크림은 아니랍니다 ㅋㅋㅋ 근데 이거바르면 얼굴 건조한건 없어요 ^..

마른체질 살찌는 음식 best 몹쓸체질때문에 아무리 잘먹어도 살을 못찌우고있었어요 ㅠㅜ 어떻게 살을찌워야하는건지도 잘모르겠고 사실 정확한 방법을 모르기도했죠 남자는 운동이지라는 친구들말때문에 무작정 운동을 해보기도했습니다만 회사갔다 일갔다가 진짜 힘만들더라구요 ! 보충제도 먹어보고 개인피티도 비싼돈들여 받아보고 이것저것 할꺼 다해봤는데 살이 전혀 찌지않았구요 또 타고난 체질은 바뀌지않는다는말도 있고해서 고민하던중 살찌는 음식 best가 있다는걸 알게됐습니다 상담을 받기전까지는 고민이 좀 되더니 막상 코치님을만나서 이런저런 얘기를 해보고나니 먹어야겠다 싶더라구요 코치님이 추천해주시는 구성으로 시작을했구요 (장개선구성이었습니다) 다 알려주신다했는데 진짜 세세하게 알려주시더라구요 먹으라는데로 열심히 먹으니깐 ..

건강하게 살찌는 식단으로 +10kg 살을 어떻게 찌우나....고민만했는데 살찌는 식단이 따로있었네요 저처럼 먹는거외에는 아무것도 모르는 사람한테는 딱인것같아요 ! 너무 말라서 컴플렉스가 제몸둥아리였는데 먹는만큼 살이찌진않았어요 그렇다고 더 먹기엔 소화능력이 부족 ㅠ ㅠ 근데 그럴필요없이 건강하게 살찌는 식단이 있더라구요 ^^ 였는데~ 예전에도 몇번 보긴봤던것같은데 그때는 제가 간절하지않았나봐여 ㅋㅋㅋ 다시 보이더라구요 ^^ 상담을 먼저받고 주문을 하는거라서 전 이것도 좋더라구요 일단은 안심이되니깐 !! ㅋ 그리고 코치님이 끝까지 관리해주셨거든요 진짜 먹으라는데로 먹으면된다는 ~ ! 열심히 먹었더니 10kg가 찌더라구요 ^^ 사실은 뻥아닌가 한시도 의심의 눈초리를 놓지않고 ㅋㅋㅋ 일단 먹어본다 생각하고 한..

촉촉한 렌즈용액 옵티프리 익스프레스 지금 렌즈를 낀지가 12년정도?? 하하 진짜 오래꼈어요~ 라색을 해야하는건가 싶기도하고 !! 더 나빠지진않는것같은데 안경끼고 렌즈끼는게 불편하긴해요 >

마른남자 살찌는 방법 12키로성공★ 보통은 어릴때 말랐어도 군대가서는 살이 찐다던데 유일하게 그게 적용안된 남자 왜그런지 모르겠지만 전 안찌던데요 ㅠ 그럼 사회생활하면서 술좋아하니깐 한번찌워보자했는데 살이 더 빠진케이스 ! 헉 ! 키175 몸무게57kg를 억지로 지키고있었어요 어떻게? 엄청나게 먹어가면서~~ 먹는만큼쪘으면 저는 지금 다이어트 고민을 했어야할껀데 먹는만큼 안찌더라구요 타고난체질이 마른몸이었어요 어떻게 살찌우냐고 물어보고 하라는데로 다해봤지만 소용이없었구요 아프지않지만 아파보인다는말을 너무 들으니깐 노이로게 걸리겠더라구요 이러다 정말 말라비틀어진채로 혼자 살다 죽겠구나 싶은 걱정에 정말 제대로 마른남자 살찌는 방법을 찾아보게됐습니다 20대후반인데 제대로 연애한번 못해본게 다 저의 마른몸때문인..

광장코아 감성맥주집 브루어스반 분위기보소 우리셋이 맥주한잔은 처음이구나 ^^ 알쓰였던 내덕분에 술하난 제대루못하고 맨날 밥에 커피에 그러다 이번에 제대루 분위기냈네~~ 근데 난 여전히 알쓰 ㅠㅠㅠ ㅋㅋ 그래도 감성맥주 브루어스반을 알게되서 다행이구먼^^ 밖에서 봤을때는 아담해보였는데 안에들어오니 은근 테이블이 많더라구요 그리고 저녁시간이 되니깐 사람들이 꽉찼어요 ^^ 늦게왔음 기다려야할뻔 ㅠㅠ 분위기좋은 브루어스반 :) 앉아서 열심히 메뉴판을 보면서 추천맥주였던 코젤다크 고고 그리고 피자고고 ! ^^ 여기서 오래먹기는 좀 그런게 사람들이 자꾸만 들어오더라구요 이게바로 코젤다크 맥주 수제맥준데 시나몬가루가 같이 뿌려져있는데 전 맥주맛은 잘모르지만 그냥 생맥이 낫더라구요 ^^ 맥주느낌은 많이 안들었거든요 그..

단골이되버린 광장코아카페 파스쿠치 넘편해 우찌 파스쿠치가 단골이 되버린건지...... 자주가던 동네카페 와니타파가 없어지면서 자주갈곳을 찾고있었는데 어쩌다보니 파스쿠치가 되버렸다 ㅋㅋㅋㅋ 사람이너무많고 시끄러워서 별로겠거니했는데 2층에 딱 자리잡고 앉아있다보면 ~~ 3~4시간은 기본 ^^ 자꾸만 광장코아 파스쿠치에서 만나다보니 여기가 너무 편해 처음엔 테이블이 너무낮아서 불편하다 생각했는데 4시간을 수시로 앉아서 수다떨다보니 넘나 익숙해졌어요 ^^ ㅋㅋ 칭구야랑 둘이 수다떨기 ㅋㅋ 커피맛은 그닥 ~이지만 그래도 편하니깐 !!! 점심시간이 지나면 어느새 만원이 되버리는 그리고 공부하는 인들도 많은곳!!ㅋㅋ 나도 언젠간 노트북가져가서 할종일 일해봐야지 ^^ 초코케잌 케잌종류가 엄청 많아진 파스쿠치 :) 맛은..