★영앙80% 운동20%★ ★영앙80% 운동20%★

대구 물놀이도가능한 비슬산 카페담 카페담 :) 이뿐카페라고해서 한번 가보았어요 ^^ 힐링하는데 꽂혀서 ㅋㅋㅋ 그냥 자연을 찾아다녔던 어느날 ㅋㅋㅋ 여기는 물놀이도 가능하더라구요 이미 많은 가족들이와서 물놀이도하고 놀고있더라구요 카페면서도 물놀이도 가능하고 !!! 희안행 ㅋㅋ 날이 좋았으면 더 좋았을텐데 하늘이 어둑어둑 살짝 비가왔던것같기도하구요 !! 좀 아쉬웠지만 사람들은 많이들 오더라구요 ^^ 다들 여길 어떻게 알고오는건지 ㅋㅋ 물론 저희도 검색해서갔찌만 ㅋㅋ 우와~~~ 물놀이가능한 카페 담 근데 이날은 좀 춥더라구요 담요가있어서 머 덥고있으니깐 나쁘지않았어용 ^^ 전 갠적으로 물보단 산 ㅋㅋ 안에는 더 깔끔했어요 근데 안에 있는것보단 밖에서 커피를 마시는게 더 좋은듯 봄에가면 더 좋을것같기도한데 사람..

살찌는방법으로 10키로 살찐남자 살찌는방법이 있었다니 ! 몇번이나 도전하다가 안되서 포기했었거든요 그냥 이렇게 살자~ 머 마른몸도 있는거지 하면서 ㅋㅋ 나름 긍정적으로 살고있었는데 살을 찌워버렸네요 근데 찌우고나니 더 좋습니다 백퍼 ㅋ 저는 억지로 먹으면 화장실에서 살아야했고 탈도많이 나는 전형적으로 속이 허약한 ~ 태어날때부터 마르게 살아야했던 팔자였어요 그래서 더 살찌우기가 힘들었던것같습니다 근데 저랑 비슷한 사람들이 많다는걸 를 알게되면서 느꼈구요 그런분들이 또 살찌는방법으로 많이들 선택하시고 효과를보고 하더라구요 ~ 그렇다면 나도 이건 해보자! 싶은마음에 다시 불타올랐구요 코추1님이 계시니깐 훨씬 좋더라구요 첨엔 상담해주시고 제품보내주시고 끝인가했는데 먹는법도 다시설명해주시고 어떻게먹고있는데 다 ..

대구 복현동 아는사람들만아는 복천숯불닭바베큐 정말 우연히 복현동사는 분의 블로그를보다가 알게된 복천숯불닭바베큐 동네 아는사람들만아는곳인듯 하더라구요 ! 그렇게 맛있다고하길래~ 남자친구가 복현동과 가깝게 사는관계로 직접 찾아가서 사왔어용 !! ^^ 아마도 이날을 처음으로 집데이트 시작했던것같은데 추억이 되버렸네요 푸하하하하하하 ^^ 가서 먹어도 맛있을것같아요 그냥 작은 도로변에 있었는데 들어가니깐 완전 예전 그대로의모습 !! 그냥 아늑한 느낌이 팍 들었구요 옛날 호프집같은 느낌있죠 ㅋㅋ 복천숯불닭바베큐 담번에는 후라이드도 한번 먹어보고싶네요 근데 저희집은 서구라서 배달자체가 안된다는거 ㅋㅋ 우와~~ 땟갈이 다르져?? 제가 울동네 숯불닭바베큐도 많이 먹어보고 그게 정말 맛있는거라고 생각하면서 살아왔는데 아니..

수성구 들안길 골목안 섬진강재첩국 이곳을 가려던건 아니었는뎅 ;; 원래는 보리밥집을 가려고했는데 문닫았더라구요 ㅠ ㅠ 근데 너무 배는고프고해서 일단 아무데나가보자해서 간곳이 섬진강재첩국 :) ㅋㅋㅋㅋ 갠적으로 재첩국을 좋아하니깐 가게됐는데 괜찮더라구요 !!! 원래 이렇게 골목안 조촐한곳이 맛있는곳이 많잖아여 ㅋㅋ 섬진강재첩국 메뉴는 요게 다에요 ㅋㅋ 재첩국하나 재첩우거지국하나 그리고 재첩전 ㅋㅋㅋㅋ 반찬이 정말 맘에 쏙드는거에요 전 이렇게 토속적인 음식 너무 좋거든여 ㅋㅋ 밥 두그릇은 먹겠더라구요 ^ ^ 조기는 따로 2000원이 나오는데 사장님이 한마리를 더 주셨어요 완전 좋았다능 !!!^^ 집밥다운 집밥 ㅋㅋㅋ 재첩전 전을 좋아하는데 재첩이 올라가있으니깐 더 좋다능 !! ^^ 아 보고있으니 또 먹고싶어..

얼굴살찌는법 성공후 이뻐졌데요 몸도말랐고 얼굴살도말랐었고 그래서 고민이었어요 제나이처럼은 절대 안봐줬기때문에~그게다 말라서 그런것같더라구요 살이안찌는 체질인걸 알고있었기때문에 그냥 빠르게 얼굴에 주사를 맞아라고하는 친구들도있어지만 !!! 전 근본적으로 살을 찌우고싶었나봐요 근데 마른체질이 살을찌운다는건 쉽지않았구요 저도 이것저것 해보고 실패하고 찾아보다가 얼굴살찌는법으로 를 알게됐어요 ~~ 일단은 이걸먹고 살찌운분들이 많았고 저도 어떻게해야할지몰라서 따라먹게됐는데 !! 코추1님이 모두 도와주시더라구요 먹는법이 너무 쉬워서 어렵진않았고 정말 그냥 먹기만하면된다는거 ^^ 그래서 얼굴살찌는법을 본격적으로 시작하고 3개월만에 8키로를 찌웠어요 ^ ^ 더 빠르게 찌운분들도 많다고하던데 저는 정말 속건강이 안좋았거..

안빠지던 팔뚝살빼는법 -10kg 팔뚝살을 너무 뺴고싶어했는데 살을 빼다보니 한부위만 쪽 빠지는경우는 없는것같아요 ㅋㅋ 저도 팔뚝살위주로 주사도 맞아봤고 운동도 더해보고했는데 안빠졌거든요 ㅋㅋ 근데 결국은 전체적으로 살을빼니깐 팔뚝살도빠지더라구요~~ㅋㅋ 저는 먹는걸 너무 좋아해서 ㅠㅠ 진짜 먹어서 다 찌운살이고 ! 사실 움직이는거 별로안좋아하고 정말 살빼기 힘든 스탈이었어요 근데 여름에 민소매 한번 입어보고싶고 겨울에는 또 니트를 갸냘프게 입어보고싶어서 ㅋㅋ 팔뚝살빼는법 알아보다가 를 먹었거든용~ 먹는거 너무 좋아해서 굶는거는 시도도못해봤고 한가지 음식만 먹는거 머 그런거 너무 힘들더라구요 근데 는 하루두끼를 먹는데도 너무 맛있는거에요;; 팔뚝살빼는법도 되고 전체적으로 슬림해질수있고 코추1님이 알려주신데로..

단기간에 허벅지살빼는방법 대박 살빼고 행복한 요즘ㅋㅋㅋ 그전에는 전 컴플렉스 덩어리였어요 가장 큰 고민은 허벅지살이었구요 ~ 정말 수없이 다이어트를하는데도 살은 잘안빠지고 빠졌다싶으면 바로 요요가 와버리고~ 진짜 평생 살빼야되나부다 근데 허벅지살은 절대루 안빠지나부다 생각했었는데 방법이 아에없진 않더라구요 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 제대로 효과본방법은 바로바로 식단조절하긔 ~~~ 허벅지살빼는방법으로 를 알게됐어요 과연 먹는걸로 살이빠져?? 생각했는데 빠지더라구요 ^ ^ 정말 좋은코추1님을 만난것도 행운이었구요 상.담하면서 머리를 띵하고 느낀게있었는데 ㅋ 코추1님이 그러시더라구요 ! 먹어서 찌운살 먹는걸로 빼야한다구~~!! 전 막 굶고 운동하고 그래봤는데도 안빠지더라구요 근데 정말 단기간에 허벅지살빼는방법이라고해서 긴..

마른남자 살찌는법 간식바꿔보기 이번에 살찌는법 하면서는 특별히 힘든기억이 없네요 단지 간식하나 바꿨을뿐인데 이렇게 살이 찔수있다니~ 이거 물건이겠구나 생각했는데 저도 역시 효과 봤습니다 ^^ 저도 체질이 그렇게 태어나서 먹어도 살이안쪘었고 어떻게든 살을 좀 찌우고싶은데 맘처럼 쉽지않더라구요 이것저것 다해봐도 안찌길래 방법이 없을까 싶었는데 마른남자 살찌는법을 알게됐습니다 저처럼 말라서 고민하시는 남자분들이 를 먹었다길래~ 먼가하고 알아봤더니 저도 일단 해봐야겠다 싶었구요 코추1님께 상담받고 시작을 하게됐는데 먹으라는데로 먹었어요 생각보다 마른남자 살찌는법이 너무 쉬워서 좀 놀라고 열심히 먹어봤는데 정말 신기하게도 살이찌더라구요 저는 딱 간식하나바꾸고 11키로 찌운거에요 ㅋㅋㅋ 살찌기전에 외모에 관심이 엄..