예비신부다이어트로 8키로뺀 후기★

 

 

 

 

예비신부다이어트로 8키로뺀 후기★

 

 

 

안녕하세용^^

예비신부였는데 지금은 결혼한지 5개월차 새댁이됐네용ㅋ

5개월전 예비신부다이어트로 살뺀다고 바뻤는데

시간정말 빠른것같아요 ^^  그때 제가 효과봤던

예비신부다이어트 후기 올려볼까해용 ★

 

 

 

 

 

결혼식이 다가오는데 떨린것도있었지만 되게 막막했어요

성격상 남들눈 신경 별로안쓰지만 결혼은 다르자나여~

이뿌게 보이고싶었고 그럴려면 살을 빼야했기때문에

저랑 비슷한 처지의 예비신부다이어트를 알아봤구요^^

 

이것저것 방법들이 다양하긴한데

예비신부다이어트로 가장 추.천이많았던건  였어요~

저도 맘에 들었던게 임신중에도 먹을수있을만큼

안전하다고해서...이부분이 가장 맘에들더라구요~

 

 

 

 

 

 

 

목표가있었기때문에 열심히 할수밖에없었구요

8키로를 감량해보겠다는 맘으로 언니가 알려주는데로먹었어요^^

 

예비신부다이어트 후기에서보고

사.은품도 마니주고 친.절하다며 추,천이 많았던

사.이트 에서 제'품을 먹었는데요~

관.리를받으면서 먹는데 너무 좋더라구요

의지도되고 확실히 스트레스가없었던것같아요^^

 

 

 

 

 

 

 

총알배송에 넘쳐나는 사.은품까지

신경서주신 티가나서 감동 2배였구요♥

 

먹는방법이 너무 쉽더라구요

아침이랑 저녁에는 쉐.이크식사를하고

점심한끼는 먹던데로 일반식사를했는데~

저는 밥보다 쉐이.크가 더 맛있었어요 ㅋ

그래서 간식쉐이.크까지 다 챙겨먹었구요

포.만감이있다보니깐 한달동안먹어도

힘들지가 않았던것같아요 !

 

 

 

 

 

그리고 입.맛조절이 된다고해서 ?꾩엫?섏엥?덈쾶??jpg도 같이 마셨어요~

먹는걸 너무 좋아했고 살이찌다보니 식.탐도 같이 늘어나서

고민이 이만저만아니었거든요 ~

근데 허.벌.티.가 딱 나타나서 입맛.조절을 도와주는 바람에

점점 쉬워졌고 하루에 4리터씩 마시다보니 물마시는 습관이생겨서

요즘도 계속 마시고있고 피부도 좋아졌구요 ^^

 

 

 

 

 

 

이 없었으면 이 굵은 팔.뚝과 허.벅지를 어쩔뻔했을까요ㅋ

허벅.지는 저의 오랜고민이었고 팔,뚝살은 웨딩드레스를 입어보고

내 팔이 어마어마하구나라고 많이 느꼈거든요~

근데 알.로.에.겔. 먹으면서 사.이즈가 많이줄어들어서 웨딩드레스

정말 입고싶던 디자인도 입었구요~ 이젠 민소매에 핫팬츠는 우습네요 ㅋ

 

 

 

 

 

 

 

목표했던데로 한달만에 8키로빼기 성공했구요~

유지식하는 여유까지...2키로가 더빠져서^^

총 10키로감량하고 웨딩드레스 이뿌게입구요ㅋ

 

살빼고나니깐 얼굴이 마니 바꼈는지 코세웠냐? 소리를

보는사람한테마다 들었는데 기분이 왜이렇게 좋은걸까요?^^

5개월이 지났지만 유.지는 너무 잘되고있구요 ~

 

예비신부다이어트 후기로만나서 어떻게보며 결혼식날을

위한 급다이어트였는데 유,지까지 잘되서 너무좋구요 ㅋ

이렇게 만들어준 코치님이 제일루 감사해요 !!

그래서 예비신부다이어트 후기도 쓰고싶었고

살쪄서 고민이신 신부님들께 꼭 꿘해드리고싶네요 ^^

 

평생한번뿐인날 완벽하게 다이어트 성공하시고

세상에서 가장 이뿐신부가 되세요~ 홧팅 ^^