★영앙80% 운동20%★ ★영앙80% 운동20%★

대구맛집 파스타 범어네거리 파스타리카 ★ 범어동에 위치한 파스타리카입니당 ~ 너무 자주가는곳이지만 갈때마다 만족감을 주는 맛~ 파스타리카~ㅋㅋㅋㅋ 테이블이 참 깨끗하졍??? 5명이 앉아있는 책상 !! 이제 파스타리카의 음식들이 나올껍니당 ㅋㅋㅋ 요건 파스타리카의 마늘빵 ^^ 완전 달달하고 맛있는데 이날은 조금 실망 !! 파스타리카 치킨샐러드 ★ 늘 나와주는 샐러드 !! 먹을떄마다 느끼는거지만 정말 맛난다능.. 소스가 롯데리아의 데리야끼버거소스랄까?ㅋㅋ 파스타리카 봉골레 ★ 왠지 라면같은 맛이 살짝 나지만 정말 구수하고 개운하고 맛있는 파스타리카의 봉골레 파스타 국물이 먹고싶어서 먹게된다능 ㅋㅋㅋ 파스타리카 리조또 ★ 갠적으로 파스타리카에서 판매되고있는 리조또는 모두 맛나는것같아요 ^^ 어쩜이리도 감칠맛이..

대구 동성로 지구인 돈까스 ★ 간판부터 먼가 심상치않은 느낌의 지구인 돈까스 ★ 만약 아무런 정보없이 처음 발견하게된다면 들어가지않을것 같은 느낌이든다. 하지만 블로그를 통해서 추천받아 가게된 대구 동성로 지구인 돈까스집은 그야말로 명소 ! 찾기힘든곳에 꿋꿋하게 open되어있는 지구인 돈까스집을 방문했다 ㅋㅋ 주인아저씨가 직접쓴 깜찍한 간판. 지구인 돈까스 ★ 지구인 돈까스집안은 이렇게 생겼다. 빈티지중 최고 빈티지 인테리어 ♬ 주인아저씨가 수작업한 지구인 돈까스 ^^ 내가 앉은 자리에서 바라본 입구모습. 지구인 돈까스안은 먼가 어둡지만 은은한.. 지구인 돈까스지만, 외계인 돈까스집 같은느낌??ㅋㅋ 모두 지구인 돈까스 주인아찌의 솜씨 ㅋㅋㅋ 다이소에서 구매하신 통들같은데 왜 앳날 생각이 날까용??ㅋ 밥은..

커피빈 아이스 모카라떼 ★ 현대백화점 CGV 용의자 x를 보기위해 표를 끊고 한시간 정도 여유가남아 커피빈으로 고고씽. 카페모카를 먹고싶었지만 메뉴가없어서 아이스 모카라떼를 주문 !! 완전 맛있었는데..완전 비쌈 ㅋㅋㅋㅋ 스몰사이즈가 5300원? 헉 !! ㅋㅋㅋ 커피빈에서 바라본 현대백화점 입구 ㅋ 이시간 영화를 보러올수있는 나의 여유로움에 감사하며... 나처럼 여유로운 사람이 엄청많다는걸 또 느끼며...ㅋ 커피빈 아이스 모카라떼는 살짝 비싼감이 있었지만, 넘 맛있어서 자주 오게될듯 ^^ 우린 여기앉아서 미래에대해서또 상상을 했다~기분좋은 ^^ 넓디넓은 커피빈 ♬ 여유로운 사람들... 이것이 커피빈 아이스 모카라떼 " 휘핑크림이 얹혀져있는 커피를 먹고싶었지만서도 꽤나 맛있어따능 ^^ 시원한것이또 생각나네..

허벅지살빼기★허벅지살빼기 후기 다이어트를 하면서 저의 포커스는 늘 허벅지살 ! 진짜 타고난 허벅지라서 그런지 정말 안빠지더라구요 근데 대부분 다이어트하는 친구들보면 허벅지는 잘 안빠지긴하더라구요 그렇다고 죽어도 포기는 못하겠고.. 집념으로 허벅지살빼기를 계속 시도한것같아요. 그래서 집념으로 알게된게 ㅋㅋㅋ 에 알로에겔이 허벅지살빼기에 효과좋다고 말들이 많더라구요 저도 친구가 얘기해줘서 같이 시작을하게됐어요.. 그런걸 좀 잘 알아봐오는 친군데 믿고 같이 허벅지살빼기 시작했구요 사이트로 결정하고 사이트에 전화번호가있어서~ 친구랑 같이 번으로 카톡으로 먼저 상담을 받았어요 그러다가 이제 전화로 상담받고 주문도 같이했는데.. 둘다 기본한달정석에 알로에겔은 한박스해서 같이 나눴거든요 ㅋ 근데 먹다보니깐 6병으론 ..

허벅지살빼기★허벅지살빼기 후기 진짜 왜이렇게 허벅지살은 안빠지는걸까요? 살빠지면 허벅지살이 제일늦게빠지고 살찌면 허벅지살이 제일 먼저찌고....이게 먼 조환지.. 원래도 날씬한 다리라인은 아니었지만 몸무게가 늘어나다보니 어느새 허벅지쪽에 살이 많이 쪘더라구요~ 사회생활을 해야하니 밖에 나가긴하지만 아침에 옷입을때마다 늘 스트레스였고 그럴때마다 매일매일을 다이어트 다짐을 한것같은데 먹을것만 보면 그게 잘 안되더라구요~ 나는 굶어서는 죽어도 살을 못빼겠구나라고 생각이되서.. 이것저것 다이어트를 좀 찾아봤는데 먹으면서 하는다이어트도 꽤 많더라구요~ 그중에서도 저는 허벅지살을 빼고싶은 사람이었기때문에 관심이 확 쏠렸던게 다이어트하고 알로에겔이란 제품이었어요..! 같은사이트에서 판매가되고있길래 궁금해서 이란 사이..

허벅지살빼기★허벅지 살빼기 후기 허벅지살빼기에 드디어 성공 ♥ 지금부터 제가 허벅지살을 어떻게 뺐는지 후기를 써볼까합니다 ^^ 너무나도 좋은 다이어트 방법을 알고도 저혼자만 알고 넘어가기가 미얀하네요 전 그냥 평범한 몸매였어요..옛날에는~ 근데 직장생활을 하다가보니 살이 조금씩 붙기 시작하더니 제가 상상도못했던 몸무게에 도달을 하더라구요 ~ 그리고 하체쪽으로 특히나 허벅지쪽으로 어마어마하게 살이 불어나더니 몸무게가 70키로가까이가 됐어요~68키로 ㅠㅠ 뱃살이랑 전체적으로도 빼야했지만 허벅지가 정말 장난이 아니었어요 늘 먹고 앉아서 일만하다보니 허벅지쪽으로 모든 살들이 몰려서 붙은것 같더라구요 집에가서 보니깐 못입은 옷들이 수두룩했고 제가 입고다니는 옷이 바지 두벌정도로 번갈아 입고 다니고있더라구요... ..

2주 10kg 다이어트 후기 ★ 2주 10kg 다이어트 성공후 자신감 만땅 모습 ㅋㅋㅋㅋ 어느곳 하나 찝을수없이 전체적으로 살들이 많았어요~ 저의 큰집에서 단백질쉐이크란걸 먹고있었는데 살도빠진다는말에 저는 다이어트목적으로 단백질세이크를 먹었어요 ~ 워낙 성격이 급한편이라서 효과만 확실하다면 2주 10kg 다이어트하는걸 목적으로해서 제품을 먹기시작했었어요~~ 2주 10kg 다이어트 후기 어렵지않아용 ^^ 근데 솔직히 2주 10kg는 조금 무리가있었구요 ㅋ 코치님이 추천해줬던 매끈한바디라인만들기라는 제품으로 열심히 먹었더니 2주만에 5kg가감량이됐고 35일만에 10kg가 다 빠졌어요. 최대한 빨리빼고싶은맘에 쉐이크는 물론, 허벌티랑 알로에겔을 꾸준히 많이먹었구요 매끈한에는 6병이 포함되어있는데 2주도안되서 ..

책벅지 하는법★책벅지 후기 혹시 책벅지라고 아시나용? 제가 허벅지살이 너무빼고싶어서 벼래별거 다 해봤는데 요즘에 책벅지라는게 되게 유행을하더라구요~ 물론 운동같은거구요 ㅋ 일본에 어떤 여자가 책벅지로만 20kg를 감량했다면서 유명하던데요 저도 그래서 한번 따라해봤거든요~ 의자만 있으면 할수있는거라서~ 책벅지 하는법 - 의자에 바른자세로 앉아서, 허벅지사이에 5cm두께의 책을 끼우고 종아리와 발뒤끔치는 붙여서 V자를만들어서 허벅지의 함만으로 이 책을 떨어뜨리지않는거에요 ㅋ 하루에 3번씩 30분씩 하라고 하더라구요 ~ 책벅지 20일정도 꾸준히했는데 변화가없었습니다 ㅋㅋ 솔직히 허벅지살빼는 다이어트라고하기엔 저도 안믿겼는데..혹시나했지만 역시나더라구요 엄청 힘들고 땀나고 그랬는데 책벅지로 허벅지사이즈가 줄진 ..