★영앙80% 운동20%★ ★영앙80% 운동20%★

볼살 찌우기 성형없이도 +8kg ★ 전체적으로 살일 쪄야되지만 유독 볼살이 없어서~ 평소 나이보다 늙어보인다는 소리를 많이 들었어요 ㅠㅠ 제가 마르고싶어서 마른것도아닌데 저는 잘 찌지도않아서 그게 스트레스였구요 주변에서 사람들이 먹어도 안찌면 나중에보면 좋은거아니냐고 그러더라구요 저도 어릴때는 마르고 살안찌는게 좋았던것같은데 나이들수록 너무 싫어졌어요! 인상이나,표정에대한 얘기를 많이들었고 더군다나 직접적으로 말랐다고하면 그날은 하루종일 우울했거든요 ㅜㅠ 어떻게든 살을 찌우고싶었고 특히나 볼살 찌우기에 관심이 많았어요 어떤날은 진짜 성형에 꽂혀서 얼굴만이라도 멀좀 넣어볼까 싶었는데 그러기엔 몸도 너무 말랐었고 ㅠ 사회생활하면서 성형을 한다는건 힘든부분이었고 무섭기도했구요 ~ 그렇게 매일매일을 고민하고있었..

남자 상체 살찌우기 운동없이+12kg ★ 운동하면 살찐다고 누가 그랬나요? 고딩대부터 운동을 시작해서 어떻게든 이 마른몸을 바꿔볼려고했는데 절대 안바뀌더라구요 ㅠㅠ 먹는게 더 중요한가 싶어서 또 죽어라 먹어도봤는데 또아니었고 전 군대가 누구보다 가고싶었어요 가면 살찐다고 하더라구요 근데 저는 진짜 독하게 마른체질인가봅니다 뭘해도 살이 안쪘어요 ! 두손두발다들고 결론은 제가 잘몰랐던거에요 남자 상체 살찌우기를 검색하면서 알게된 단백질 쉐이크로 바꼈거든요 죽어라 안찌던 살이 12kg가쪘구요 운동도 잘먹는것도 아니고 영양이 더 중요했다는걸 알고 망연자실 ㅋㅋ 진짜 생각도 못했었어요 친구들보면 조금만 먹어도 살쪘다고 특히 여자친구들은 하루가멀다하고 살뺀다고 난리던데 ~ 저는 같이 먹는데도 왜 그대론지 ㅠㅠ 제가..

마른몸 살찌는 식단 10키로찌우기★ 항상 마른몸이었구요~ 익숙해지다가도 갑자기 막 살을찌우고싶고 힘들어서 포기하고싶다가도 막 살을 찌워야겠고! 계속 그렇게 오락가락했었어요 ! 근데 제가 충격을받은건 더 찌진않겠지라고 생각은했는데 더 빠질수도있다는 생각을 못했었어요 ;; 유지가 안되고 더 빠질수도있다는 생각을하니깐 갑자기 무섭더라구요 ㅠㅠ 그래서 다시 살을 찌우자하고 혼자 노력하다가 너무 힘든것같아서 살찌는 식단을 찾아보게됐습니다 그런게 있을까~ 또 먹는양늘리고 운동하고 그렇겠지했는데 단백질쉐이크라고 보이더라구요 ^^ 제가 아는게 아니라서 더 반가웠구요 게다가 공짜상담까지~~ 해준다고하셔서 얼른 연락드리고 그게 인연이되서 지금의 제가 있는거같습니다! 진짜 살찌우는거 너무 힘들었거든요 근데 제가 힘들게 하고..

마른여자 상체 살찌우기 소원성취★ 몸이 말라서 그런지 넘 늙어보이는거에요 살찌우려고 아무리해봐도 안되고해서~ 마른여자 상체 살찌우기를 찾아봤어요 찾아봤더니 답이 있더라구요 ^^ 를 먹어보기로했어요 ! 코추1님께 이것저것 상담을 먼저 받고나서 결정한거라서 마음이 편했구요 먹으면서도 관리를 같이 해주신다고해서 믿고 시작했는데 잘한것같아요 ^^ 8키로 찌웠거든요 ^-^ 혼자 할땐 그렇게 안찌더니만~ 가 살찌우려는분들한테 인기있는 이유가 있나봐요 ㅋㅋㅋ 마른여자 상체 살찌우기를 제대로 해보니깐 제가 확실히 멀 잘못하고 있었더라구요 저는 잘먹으면 살이 찐다고만 생각했고 칼로리만 엄청 신경썼었거든요 무조건 고칼로리음식을 먹자고만 생각했었는데 그게 다가 아니더라구요 영양이 중요했다는걸 이번에 알게됐구요 그냥 코추1님..

남자 상체 살찌우기 대박이군 178에 58키로 살찌고싶어서 별짓을 다해도 안되길래~ 저도 처음엔 생각도 못해봤던 를 먹게됐어요 몸이 마른분들만 공감하실텐데~ 한약먹어보고 운동해보고 딱히 방법이 다양하진않은데 해볼수있는건 최대한 다 노력해봤거든요 근데 정말 살이 안찌는 체질이더라구요 알지만 좀 바꿔보고싶었고 그때 남자 상체 살찌우기 성공했다는분의 글을읽고 저도 이거라도 먹어볼까 생각하게됐어요 혼자 고민하고있다가 상.담을 받게됐는데 용기가 좀 생기더라구요 코추1님도 같이 도와주신다고 하시고해서 믿고 하게됐습니다 배송이 빠르니깐 너무 맘에 들더라구요 ㅋㅋㅋ 그리고 코추1님이 먹는법을 쫙 알려주시는데~ 쉬웠구요 처음에는 아무생각없이 먹으라는데로 먹었어요 일주일정도 먹었나~ 그때부터 느낌이 다르더라구요 일단 몸이..

마른사람 살찌는법 12키로찌우기 드뎌성공 타고난체질이 진짜 무섭다 생각하면서 살고있었는데 이번에 살찌우게되서 너무 좋네요 방법이 없을꺼라고 생각했었어요 어릴때부터 부지런히 알아보고 뭐든지 살찐다고하면 다 시도해보고 근데 정말 1~2키로 찌우기가 너무 힘들더라구요 남자라서 군대가면 살이찐다길래 엄청기대하고 무조건 찌워나오리라 다짐했었는데 5키로 겨우 찌워서 나오긴했습니다만 금방 다시빠지더라구요 친구들은 사회생활하면서 회식하고 술마시면서 엄청나게들 찌우던데 저는 그것도 안먹히고 점점더 빠지기만했습니다 마른남자 살찌는법을 왠만하면 다 잘알고 해봤다고 생각했는데 안해본게 있었더라구요 를 알고나서 이걸 먹을까 말까 엄청 고민했었는데 일단 뭐든지 해봐야겠고 안하면 후회할것같아서 시.작하게됐는데 대성공 12키로찌우기..

마른여자 상체 살찌우기 대성공★ 마른몸때문에 자신감이 바닥이었는데 도통 어떻게해야할지 모르겠는거에요 ~ 왜냐면 저는 많이먹는다고해서 살이찌는게 아니라서 너무 답답하더라구용 ㅠㅠ 사람들은 자꾸 말랐다고하고 아무리먹어도안되고해서 다른방법들을 찾아봤는데 마른여자 상체 살찌우기가있었어요 상체가 더 고민이긴했는데 이걸 어떻게 찌워야하는건지 엄청 답답했는데 를 먹으면된다고하니깐 마음이 놓이더라구요 코치님도 같이 도와주신다고학 뭔가 앞이 보이는느낌? ^^ 알려주는데로 먹으면 살이찐다고하니 이것보다 쉬운게 어딨을까했어요 추천해주신 구성을 주문을했는데 배송이 엄청 빠르더라구요 ~ 코치님이 하나하나 다 설명해주셨구요 진짜 결심하고 먹기만했던것같아요 ~ 예전에는 이것저것 해보고 안찌면 또 포기하고 우울해하고 마음이 안잡히니..

마른여자 살찌우기 대박효과 살찌우고 행복한 요즘 먹어도 안찌는게 왜 싫냐고 이해못하던 친구들도 8키로찌우고나니 더 낫다고 하더라구요 ㅎ 진짜 마른몸이 너무 보기싫어서 이거때문에 고민이었거든요 살이 넘흐 안찌는거에요 ㅠ ㅠ 멀 어떻게해도 안찌는 체질로 태어나서 많이먹어도안찌고 도대체 어떻게해서 살을 찌울수있는지 저도 답답 주변에서도 답답 ! 제가 다 잘먹는건 알고있는데 안찌니깐 어이없어하더라구요 ㅋㅋ 근데 먹는걸 아에 바꿨더니 살이졌어요 마른여자 살찌우기보고 따라서 를 먹었거든요 ^^ 이걸 먹을까말까 엄청 고민했는데 왠지 후회할것같더라구요 사실 큰기대감없었는데 코추1님이랑 상.담하고나서는 좀 달랐어요 먹으라는데로 먹으면된다고하니깐 되게 안도감이 생기는거에요~ 그동안은 저혼자 막했다면 먼가 전문적인느낌~~ ..