★영앙80% 운동20%★ ★영앙80% 운동20%★

마른몸 살찌는 식단 10키로찌우기★ 항상 마른몸이었구요~ 익숙해지다가도 갑자기 막 살을찌우고싶고 힘들어서 포기하고싶다가도 막 살을 찌워야겠고! 계속 그렇게 오락가락했었어요 ! 근데 제가 충격을받은건 더 찌진않겠지라고 생각은했는데 더 빠질수도있다는 생각을 못했었어요 ;; 유지가 안되고 더 빠질수도있다는 생각을하니깐 갑자기 무섭더라구요 ㅠㅠ 그래서 다시 살을 찌우자하고 혼자 노력하다가 너무 힘든것같아서 살찌는 식단을 찾아보게됐습니다 그런게 있을까~ 또 먹는양늘리고 운동하고 그렇겠지했는데 단백질쉐이크라고 보이더라구요 ^^ 제가 아는게 아니라서 더 반가웠구요 게다가 공짜상담까지~~ 해준다고하셔서 얼른 연락드리고 그게 인연이되서 지금의 제가 있는거같습니다! 진짜 살찌우는거 너무 힘들었거든요 근데 제가 힘들게 하고..

모태 마른남자 살찌는 식단 확실히달라 먹어도 살이안찌는 몸이라서 답답하더라구요 저도 남들먹는만큼 먹는데도 다찌는데 저만 안찌니깐~ 진짜 체질인가 싶기도하고 그걸 받아들이는데 좀 걸렸습니다 받아들이고나서는 여러가지를 시도해봤어요 남자는 운동이지 싶어서 헬스장도 다니면서 먹고 운동도해보고 한약은 머 당연히 먹어봤고 한데 효과가없더라구요 조금씩이라도 살이 찌는것같으면 괜찮은데 전혀 반응이없길래 아니다싶어서 마른남자 살찌는 식단을 새로 찾아보게됐어요 밥이나 한두그릇 더먹어라~라고 주변에서 말하지만 억지로 먹는게 쉽지않았기때문에 다른게 있을까 싶어서 찾아보니 먹고 살찌운 분들이 많이들 계시더라구요 일단은 답답하니깐 알아보자 싶은 마음으로 연락을 드려서 상.담을 받게됐는데 좀 길이 보이더라구요 자신감에 찬 코추1님..

건강하게 살찌는 식단 효과 저는 살이 안찌는 체질이었어요~ 모르는사람들은 정말 축복받았구나 라고 하지만 전 어릴때부터 컴플렉스였고 너무 고민이었거든요 많이 먹는데도 살이안찌니깐 어떻게해야 할지 모르겠더라구요 따로 살찌는 식단이 있을꺼라곤 생각못했어요 무조건 다잘먹으면 된다 생각했는데 아니였어요 ! 건강하게 살찌는 식단을 발견했구요 먹고 살찌운사람들이 많다길래 저도 먹게됐는데 진짜 8키로를 찌웠어요 ^- ^ 저는 살이안찌는 체질인데도 찌더라구요 ㅋㅋ 코추1님이랑 상.담하고나서 관.리도 같이 해주신다고하셔서 그냥 먹으라는데로 믿고 먹었어요 ^^ 저혼자서 살찌울때는 멀 어떻게 해야할지 모르겠더라구요 잘먹으면 살이 쪄야하는데 그런몸도 아니고 ~ 위크기는 한계가있는데 계속 더 먹어야하나 싶기도하고 그렇다고 그냥 ..

건강하게 살찌는 식단 효과짱입니다 몸이 너무 말라서 고딩때부터 컴플렉스였어요 친구들은 다 키크고 없던어깨도 생기고 그러던데 저만 유독 약했거든요 유일하게 잘할수있었던게 닥치는데로 먹기 ~ 근데 살찌고싶다고 막 먹다보니깐 건강은 안좋아지더라구요 그때까지만해도 살찌는 식단을 따로했어야 한다는걸 잘몰랐거든요 집에서도 밥 두공기는 기본이었고 밖에나와서 먹을때도 쉬지않고 먹었어요 이렇게먹으면 왠만한 사람이면 살이 엄청 찔텐데 저는 끼꾸도 안하더라구요 타고난 체질인거죠! 거부할수없었던 ~ 이걸 건강하게 살찌는 식단으로 슬기롭게 풀어나갔어요 다행히도 ^^ 라 살찌고싶은 사람들한테 좋다는 말을 듣고 엄청파다가 코추1님을 만나게됐구요 상.담받고 고민안하고 바로 질러버렸습니다 지금보다 더 나빠질상황은 없다고 생각했기때문에..

건강하게 살찌는 식단으로 +10kg 살을 어떻게 찌우나....고민만했는데 살찌는 식단이 따로있었네요 저처럼 먹는거외에는 아무것도 모르는 사람한테는 딱인것같아요 ! 너무 말라서 컴플렉스가 제몸둥아리였는데 먹는만큼 살이찌진않았어요 그렇다고 더 먹기엔 소화능력이 부족 ㅠ ㅠ 근데 그럴필요없이 건강하게 살찌는 식단이 있더라구요 ^^ 였는데~ 예전에도 몇번 보긴봤던것같은데 그때는 제가 간절하지않았나봐여 ㅋㅋㅋ 다시 보이더라구요 ^^ 상담을 먼저받고 주문을 하는거라서 전 이것도 좋더라구요 일단은 안심이되니깐 !! ㅋ 그리고 코치님이 끝까지 관리해주셨거든요 진짜 먹으라는데로 먹으면된다는 ~ ! 열심히 먹었더니 10kg가 찌더라구요 ^^ 사실은 뻥아닌가 한시도 의심의 눈초리를 놓지않고 ㅋㅋㅋ 일단 먹어본다 생각하고 한..

마른사람 살찌는 식단 진짜쪄요 살찌는 식단이 따로 있는줄은 몰랐어요 잘먹어주면 살이 찌는거라고 생각했지만 아니었구요 저는 어릴때부터 마른체질이라 특별한걸 먹어야했나봅니다! ~ 10키.로를 찌워준 제품이에요 ^ ^ 마른사람들이 많이 먹고있었구요 저도 혼자해볼라다가 안되서 추천이많길래 먹게됐는데 코취님이 먹으라는데로 먹으니깐 진짜로 살이 찌더라구요 ^ ^ 살찌고싶어서 한.약부터 운.동까지 안해본게없어요 근데 다 꾸준히 할수가없었어요 기약도없었고 운.동은 진짜 체력이안되서 못하겠고 말랐는데 격하게 움직이니깐 더 빠지더라구요 건강한걸 먹으라는데 설사만하고 흡수는안되고 암튼 계속 악순환이었다가 마른사람 살찌는 식단이있다길래 굳이 운.동안해도 된다길래 먹었더니 10키.로가쪘어요 ^ ^ 진짜 흉하게 찌면 어떡하나~ ..

건강하게 살찌는 식단으로 10키로성공 이번에 확실히 느꼈어요 ! 많이먹는다고 살찌는게 아니란걸 ~ 저도 잘먹어봤지만 안쪄서 좀더 전문전으로 알아보면서 를 알게됐어요 이걸먹고 살찌운다고하길래 어떤건가 궁금해서 상담해보고 제대로 먹게됐는데 10키로가찌더라구요 ^^ 양을 늘린다고 살찌는게 절대 아니었고 정말 체질적으로 마른사람들은 어떤걸 먹는지가 그렇게 중요하더라구요 ! 원래 입이 짧았고 편식도 심했어요 전 그래도 야채별로안먹고 고기를 좋아했는데도 ㅋㅋ 살은 안찌는 체질이었구요 먹는양도 횟수도 다늘리고 야시가지 고박꼬박 다 챙겨먹어봤도 안쪘거든요 근데 살찌는 식단을 제대로 따라서 먹다보니 10키로가쪘구요 무턱데고 먹는게아니라 코취언니가 먹으라는데로 먹었더니 살이 찌더라구요 ^^ 지금 제가 딱 원하던 몸이 됐어..

건강하게 살찌는 식단 13키로찌우기 제가 키는 178에 몸무게는 56키로 보통 말라서하는 고민은 크게 생각안하잖아요 근데 당사자는 너무 컴플렉스거든요 ! 특히 저는 남자라서 제몸이 너무 싫었거든요 어른들은 그냥 잘먹어라~밥두세그릇 먹으면된다고 하시지만 그렇게 잘먹어봤자 체질적으로 마른저는 아무 소용이없었습니다 ㅠ 많이먹는게 더 힘들었기때문에 한방에 살찌는 식단이 없을까 알아보게됐고 그렇게 파헤쳐보니 가 있더라구요 이거먹고 살찌운사람들이 많다고하길래 이거라도 해보자하는 심정으로 시작했었어요 무작정 많이먹는거에 지쳐있었고 한약도 이미 다 해봤고해서 새로운걸 찾고있었는데 그때 알게된거거든요 코취님이 진짜 다 알려주시더라구요 먹으라는데로 먹는건 어렵지않아서 열심히 먹었더니 제가 13키로가찐거에요 ^ ^ 진짜 꿈..